स्त्रीरोगतज्ज्ञ प्रशिक्षण दिले जाऊ शकते? | स्त्रीरोग

स्त्रीरोगतज्ज्ञ प्रशिक्षण दिले जाऊ शकते?

एक बनावट स्यूडोगायनेकोमास्टिया, जो खूप जास्त झाल्यामुळे होतो चरबीयुक्त ऊतक स्तन मध्ये, व्यायाम करून कमी केले जाऊ शकते. वजन कमी करून आणि प्रशिक्षण देऊनही सुधारणा होत नसेल, तर ते वास्तव आहे स्त्रीकोमातत्व वाढलेल्या ग्रंथीच्या ऊतीसह. या प्रकरणात खेळ आणि शारीरिक क्रियाकलाप मदत करणार नाहीत, कारण अतिरिक्त स्तन ग्रंथीच्या ऊतींना प्रशिक्षित केले जाऊ शकत नाही.

स्तन कमी करण्यासाठी एक शस्त्रक्रिया प्रक्रिया नंतर त्रासदायक पुरुष स्तन काढून टाकण्याची एकमेव शक्यता आहे. स्यूडोगायनेकोमास्टिया कमी करण्यासाठी, द शरीरातील चरबी टक्केवारी कमी करणे आवश्यक आहे. या माध्यमातून सर्वोत्तम कार्य करते सहनशक्ती खेळ आणि फिटनेस प्रशिक्षण जसे चालू आणि पोहणे स्नायूंच्या प्रशिक्षणासह पर्यायी.

जे पुरुष आहेत जादा वजन आणि मोठे स्तन असल्यास त्यांना व्यायामशाळेत जाण्याचा सल्ला दिला जातो जेथे त्यांच्या शरीराच्या स्थितीचे मूल्यांकन केले जाऊ शकते आणि व्यक्ती प्रशिक्षण योजना काढले. एक छान सपाट नर स्तन मिळविण्यासाठी, प्रथम कमी करण्याचा प्रयत्न करा शरीरातील चरबी टक्केवारी आणि नंतर पेक्टोरल स्नायू (एम. पेक्टोरलिस मेजर आणि एम. पेक्टोरलिस मायनर) तयार करतात. वजन प्रशिक्षण. विरोधाभास, फक्त नाही जादा वजन पुरुषांबरोबरच प्रशिक्षित खेळाडूंना देखील स्तन ग्रंथी वाढू शकते.

शक्ती प्रशिक्षण स्टिरॉइड्सच्या सेवन सह संयोजनात आणि अॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स शरीरातील संप्रेरक पातळी बदलते आणि स्तन वाढ उत्तेजित करते. तुम्ही औषध घेणे थांबवल्यास, वाढलेले स्तन शेवटी कमी होऊ शकते. म्हणून अशा तयारीचे सेवन दरम्यान टाळावे वजन प्रशिक्षण.

लिपोमास्टीमध्ये काय फरक आहे?

एक तथाकथित lipomasty मध्ये, खूप चरबीयुक्त ऊतक च्या विस्ताराकडे नेतो नर स्तन. Lipomasty अनेकदा विशेषतः मध्ये उद्भवते जादा वजन वाढलेले पुरुष शरीरातील चरबी टक्केवारी. हे बनावट किंवा स्यूडोगायनेकोमास्टिया आहे, कारण स्तनाची वाढ केवळ चरबीच्या साठ्यामुळे होते आणि स्तन ग्रंथीच्या ऊतींमधील पॅथॉलॉजिकल वाढीमुळे होत नाही. लिपोमास्टी आणि गायनेकोमास्टी यांच्यातील मिश्र स्वरूप देखील शक्य आहे, लिपोगायनेकोमास्टी. शरीरातील चरबीची टक्केवारी कमी करून किंवा गंभीर प्रकरणांमध्ये लिपोमास्टीचा उपचार केला जाऊ शकतो लिपोसक्शन.