पाठीचा कणा ही एक मूलभूत रचना आहे आणि आपल्या शरीराला शारीरिकदृष्ट्या योग्य पवित्रा आणि हालचाल राखण्यास सक्षम करते. आम्हाला मुक्तपणे आणि अबाधित हालचाल करता येण्यासाठी, ते केवळ स्थिरच नाही तर मोबाइल देखील असले पाहिजे. च्या बाबतीत कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक, पाठीचा स्तंभ यापुढे त्याच्या शारीरिक स्वरूपात उपस्थित नाही.
पाठीमागून मणक्याकडे पाहिल्यास सरळ रेषा दिसली पाहिजे. बाजूने पाहिल्यास, त्याचा दुहेरी एस-आकार आहे. हे अचूकपणे हे आकार आहे जे सुनिश्चित करते की ते संपूर्ण कंकाल प्रणाली स्थिर करू शकते.
ते संकुचित, तन्य आणि कातरणे शक्तींचा सामना करणे आवश्यक आहे आणि ते शेजारच्या भागात हस्तांतरित करणे आवश्यक आहे हाडे. तर कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक उपस्थित आहे, वर्टिब्रल बॉडी एकमेकांकडे वळलेली असतात आणि अशा प्रकारे बाजूला हलवली जातात. मणक्याच्या सर्व विभागांमध्ये अशी विकृती शक्य आहे.
पाठीमागून पाहिल्यावर, पाठीचा स्तंभ यापुढे सरळ रेषा दाखवत नाही, तर अवतल किंवा बहिर्वक्र वक्रता दर्शवितो. कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक. पासून पसंती वक्षस्थळाच्या कशेरुकाशी जोडलेले असतात, वक्षस्थळ प्रभावित होते आणि त्याच्या आकारापासून फाटलेले असते. कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक मध्ये, एक स्थिर असंतुलन आहे जे समीप संरचना (कूर्चा, अस्थिबंधन, स्नायू इ.) भरपाई करण्याचा प्रयत्न करतात. अशा प्रकारे, केवळ मणक्याचा प्रारंभ बिंदूच नाही तर संपूर्ण शरीरावर देखील परिणाम होतो डोके.
फिजिओथेरपीटिक हस्तक्षेप
श्रॉथ ही संकल्पना प्रथम कॅथरीना श्रोथ यांनी विकसित केली होती. सुरुवातीचा मुद्दा होता स्कोलियोसिसने ग्रस्त तिची स्वतःची कहाणी. आजपर्यंत, स्क्रोथची फिजिओथेरपी स्कोलियोसिस विरूद्ध प्रभावी थेरपी म्हणून वापरली जाते.
च्या विकृतीमुळे पसंती, फुफ्फुसांचा विस्तार होऊ शकत नाही आणि इनहेलेशन प्रतिबंधित आहे. अशा प्रकारे, श्वसन जिम्नॅस्टिकला प्रोत्साहन देते इनहेलेशन च्या विशिष्ट प्रदेशात फुफ्फुस. श्रॉथच्या फिजिओथेरपीचा उद्देश मणक्याला त्याच्या स्थिरतेतून बाहेर काढणे आहे. अट.
Schroth लक्ष्यित वापरते श्वास घेणे वरच्या शरीराच्या विद्यमान खोट्या स्टॅटिक्सच्या संबंधित पोकळी/इंडेंटेशनमध्ये. कोणते क्षेत्र प्रभावित आहे यावर अवलंबून, हे लक्ष्य केले जाते. हे सखोलतेने साध्य करता येते श्वास घेणे इच्छित क्षेत्राशी हातांच्या संपर्काच्या संयोजनात.
संपर्कामुळे रुग्णाला लक्ष्य असते की त्याने कुठे श्वास घ्यावा. ठराविक माध्यमातून कर पोझिशन्स, लक्ष्यित श्वास घेणे पसरलेल्या भागात पदोन्नती दिली जाते. मालिश करून आणि कर अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना छाती आणि पाठीचे स्नायू, एक सुधारित गतिशीलता पसंती प्रेरित आहे.
बरगडीच्या पिंजऱ्यासाठी आणखी जागा निर्माण करण्यासाठी, फिजिओथेरपिस्ट पॅकिंग ग्रिप वापरतो आणि त्वचेची घडी उचलतो. हे ठराविक काळासाठी आयोजित केले जाते आणि रुग्ण पुन्हा या प्रदेशात लक्ष्यित पद्धतीने श्वास घेतो. श्वास सोडणे देखील दुर्लक्षित केले जात नाही आणि कोणत्याही परिस्थितीत एकट्याने किंवा एकत्रितपणे प्रोत्साहन दिले जाते इनहेलेशन.
खोल करण्यासाठी वायुवीजन, रुग्ण याद्वारे श्वास घेतो नाक आणि बाहेर तोंड. वक्षस्थळाची हालचाल सुधारण्यासाठी आणि विकृत शरीराच्या अवयवांना सुधारण्यासाठी मार्गदर्शन करण्यासाठी, श्रॉथच्या मते फिजिओथेरपीमध्ये मोबिलायझेशन महत्वाचे आहे. हे फिजिओथेरपिस्टला मोबिलायझिंग ग्रिप वापरण्यास आणि या विभागांना योग्य स्थितीत हलविण्यास सक्षम करते.
यात केवळ मणक्याकडेच नाही तर शरीराच्या इतर भागाकडेही पाहणे समाविष्ट आहे. च्या पवित्रा आणि स्थिती डोके, खांद्याला कमरपट्टा, श्रोणि, पाय आणि पाय पाळले जातात. ते कोणत्या विमानात हलवले जातात आणि ते एकमेकांवर कसा प्रभाव टाकतात हे पाहिले जाते.
श्रॉथच्या संकल्पनेत, शरीराचा प्रत्येक भाग एका ब्लॉकसारखा असतो जो पुढच्या भागावर पूर्णपणे आडवा असावा. जर तसे झाले नाही आणि अनेक ब्लॉक एकमेकांपासून हलवले गेले तर, सर्व विचलन एकाच वेळी दुरुस्त करावे लागतील जेणेकरून ब्लॉक्स पुन्हा एकमेकांच्या वर असतील. सुरुवातीला, रुग्ण निष्क्रिय राहतो आणि युद्ध घेतो, जिथे त्याला हलवले जाते.
स्थिर संरचना पुन्हा एकत्र केल्या जातात आणि योग्य दिशेने धरल्या जातात. हे शरीराच्या आकलनाच्या प्रशिक्षणासाठी अनुकूल आहे जेणेकरून रुग्णाला शारीरिक स्थितीची कल्पना येईल. अशा प्रकारे, तो नंतर फिजिओथेरपिस्टशिवाय योग्य पवित्रा स्वीकारण्याचा आणि राखण्याचा प्रयत्न करतो.
सक्रिय व्यायामादरम्यान, सामर्थ्य आणि स्थिरता सुधारली जाते आणि फिजिओथेरपिस्ट याव्यतिरिक्त प्रतिकार सेट करू शकतो. पद धारण करण्यासाठी विशेषत: ताकद हा महत्त्वाचा घटक असतो. कमकुवत स्नायू पुन्हा सक्रिय होतात आणि अ शिल्लक पुनर्संचयित आहे.
पुनरावृत्ती आणि प्रतिकार वाढल्याने, रुग्णाची सहनशक्ती Schroth फिजिओथेरपी दरम्यान सुधारित आहे. स्पाइनल विभागाव्यतिरिक्त, श्रोथ फिजिओथेरपी दरम्यान नेहमीच पेल्विक ब्लॉक देखील दुरुस्त करणे महत्वाचे आहे. हे सहसा गुंतले जाऊ शकते आणि पाठीच्या स्तंभासह बदलू शकते. जर श्रोणि बाजूला हलवले गेले आणि कमरेसंबंधीचा मणका विकृत झाला, तर दोन्हीची एकाच वेळी भरपाई केली जाते.
जेव्हा शरीराचे भाग पुन्हा योग्य दिशेने नेले जातात, कर पकड गोळा करण्याव्यतिरिक्त उपयुक्त आहे. वक्रता/कोलिओसिसच्या बाबतीत, एक बाजू नेहमी ताणलेली असते आणि दुसऱ्या बाजूचे स्नायू लहान केले जातात. या शॉर्टनिंगचा प्रतिकार करण्यासाठी, ते कर्षणाखाली ठेवले जातात.
जर रुग्णाची वाढलेली फॉरवर्ड वक्रता असेल थोरॅसिक रीढ़समोरचे स्नायू (छाती आणि उदर) ताणलेले आहे. यामुळे शरीराचा वरचा भाग सरळ करणे सोपे होते. निष्क्रीय उपाय देखील काही विशिष्ट पोझिशन्स आहेत ज्याचा रुग्ण अवलंब करू शकतो.
यामागील तत्त्व असे आहे की शरीराच्या विकृत भागांना उशीचा आधार दिला जातो आणि उर्वरित भाग गुरुत्वाकर्षणाने एका दिशेने निर्देशित केले जातात. जर, आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, रुग्णाच्या पाठीमागे वक्षस्थळाच्या कशेरुकाची वक्रता वाढली असेल, थोरॅसिक रीढ़ विभाग अधोरेखित केला जातो आणि अशा प्रकारे खांदे मागे वळवले जातात. याचा परिणाम शरीराच्या वरच्या भागाच्या लक्ष्यित सरळ होण्यात होतो.
श्रॉथच्या फिजिओथेरपीमधील इतर अंडरलेंग मटेरियल म्हणजे पेझी बॉल्स ज्यावर रुग्ण विशिष्ट स्थितीत झोपू शकतात. स्क्रोथ फिजिओथेरपीमध्ये, कमकुवत बाजू नेहमीच प्रशिक्षित केली जाते. याचे कारण असे की जेव्हा विकृती येते तेव्हा एक बाजू नेहमीच वापरली जाते आणि अधिक ताण दिली जाते.
स्कोलियोटिक आसनाचा प्रतिकार करण्यासाठी, कमी वापरलेली बाजू प्रशिक्षित केली जाते आणि अशा प्रकारे या दिशेने चालविली जाते. च्या वाढलेल्या वक्रतेसह, पुन्हा उदाहरण घेऊ थोरॅसिक रीढ़ मागे हे पाठीच्या स्नायूंना प्रशिक्षित करते जेणेकरून ते धड सरळ खेचू शकतील. स्पाइनल कॉलम विभाग डावीकडे विकृत असल्यास, उजव्या बाजूच्या स्नायूंना त्यांना मजबूत करण्यासाठी आणि कशेरुकाच्या शरीरास निर्देशित करण्यासाठी प्रशिक्षित केले जाते.
