सुपीक दिवस मोजणे शक्य आहे का? | सुपीक दिवस

सुपीक दिवस मोजणे शक्य आहे का?

हे निर्धारित करण्याचे अनेक मार्ग आहेत सुपीक दिवस अंदाजे. असंख्य आहेत ओव्हुलेशन चाचण्या (उदा. क्लीयरब्ल्यू), ज्याची वेळ निश्चित करते ओव्हुलेशन मादी मूत्रात हार्मोनल एकाग्रतेवर आधारित (वर पहा). ही चाचणी शक्यता वाढविण्यासाठी योग्य आहे गर्भधारणा, जसे वाढीची सुपीकता सकारात्मक चाचणीच्या दिवशी आणि दुसर्‍या दिवशी दिसून येते.

तथापि, गर्भनिरोधक पद्धत म्हणून योग्य नाही, कारण उर्वरित गोष्टींबद्दल माहिती दिली जात नाही सुपीक दिवस आणि तेही चुकीचे आहे. इतर तथाकथित आहेत संततिनियमन संगणक (उदा. पर्सोना) जे संप्रेरक मापनच्या समान तत्त्वावर कार्य करतात. हे देखील आयुष्यभर लक्षात घेऊन गणना करते शुक्राणु, चक्रात सुमारे 6 ते 12 दिवस या कालावधीत वाढलेली प्रजनन क्षमता असते.

त्यानंतर वापरकर्त्यास अतिरिक्त वापरण्याची शिफारस केली जाते संततिनियमन. तथापि, ही पद्धत संततिनियमन पिलचा वापर करून हार्मोनल गर्भनिरोधक जितके सुरक्षित आहे तितकेच दूर आहे. जरी योग्यरित्या वापरल्यास, गर्भधारणा नाकारता येत नाही.

मोजण्याचे इतर मार्ग सुपीक दिवस मासिक पाळीची दिनदर्शिका आणि लक्षणे पद्धती आहेत. सुपीक दिवसांची गणना करण्यासाठी मासिक पाळी दिनदर्शिका तयार केली जाऊ शकते. दरम्यान, विविध इंटरनेट साइटवर अशी साधने देखील आहेत जी विविध मापदंडांवर आधारित सुपीक दिवसांची गणना करतात जी स्वहस्ते प्रविष्ट करणे आवश्यक आहे.

सुपीक दिवसांची गणना करण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती आहेत. एक शक्यता म्हणजे तथाकथित Knaus-Ogino पद्धत. ही पद्धत असे गृहीत धरते की नियमित चक्रात, ओव्हुलेशन चक्र च्या 14 व्या दिवशी जवळजवळ नक्कीच होईल.

याची गणना करण्यासाठी, मागील 12 महिन्यांच्या सायकलची लांबी जाणून घ्यावी आणि चक्रांमध्ये कोणतेही मोठे चढउतार नसावेत. पहिला सुपीक दिवस कमीतकमी सायकल लांबी वजा 18 दिवसांमधून मोजला जातो. शेवटचा सुपीक दिवस म्हणजे सर्वात लांब सायकल वजा 11 दिवसांचा परिणाम.

हे स्पष्ट करण्यासाठी, येथे एक लहान गणना उदाहरण आहे: सुपीक दिवस अशा प्रकारे सायकलच्या 10 व्या आणि 23 व्या दिवसाच्या दरम्यान असतात. या गणनानुसार, बांझ दिवस अशा प्रकारे 10 व्या आणि सायकलच्या 23 व्या दिवसा नंतर आहेत. तथापि, ही पद्धत अत्यंत असुरक्षित मानली गेली आहे आणि गर्भनिरोधकाची एक विश्वासार्ह पद्धत नाही.

तथापि, याचा संभाव्यता वाढविण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो गर्भधारणा.केनॉस-ओगिनो पद्धतीच्या बाजूने, सुपीक दिवस देखील ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटरद्वारे निश्चित केले जाऊ शकतात. ही पद्धत केवळ सुपीक दिवसांचे अंदाजे संकेत देखील देऊ शकते. हे करण्यासाठी आपल्याला आपल्या कालावधीचा पहिला दिवस आणि आपल्या चक्राची लांबी माहित असणे आवश्यक आहे.

आपल्या कालावधीचा पहिला दिवस म्हणजे आपल्या चक्राचा पहिला दिवस. 14 वा 15 व्या दिवशी ओव्हुलेशन होते. सुमारे 3 ते 4 दिवस आधी आणि ओव्हुलेशन नंतर एक दिवस सुपीक दिवस आहेत.

येथे तथापि, वेगवेगळ्या ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटरद्वारे प्रदान केलेली माहिती बदलते. काहीजण ओव्हुलेशन नंतर 3 किंवा 4 दिवसांपर्यंत वाढीची सुपीकता देखील दर्शवितात. याव्यतिरिक्त, ही पद्धत विशेषतः विश्वासार्ह नाही, कारण सायकलच्या 40 व्या दिवशी कमीतकमी 14% स्त्रियांमध्ये स्त्रीबिजपणा निश्चितपणे उद्भवत नाही.

याव्यतिरिक्त, सायकलची लांबी अनेकदा बदलते. गर्भधारणेची शक्यता वाढविण्यासाठी, ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर वापरला जाऊ शकतो, परंतु विश्वसनीय गर्भनिरोधक पद्धत म्हणून हे योग्य नाही.

• सर्वात कमी सायकल लांबीची लांबी २ days दिवस असून सायकलच्या 28th व्या दिवशी पहिला सुपीक दिवस म्हणजे २ days दिवस वजा १ 8 दिवस = सायकलचा दहावा दिवस
• 28 दिवस वजा 18 दिवस = 10 वा सायकल दिवस
• Cycle 34 दिवसांच्या सर्वात लांब चक्राच्या लांबीसह, सायकलच्या २rd व्या दिवशी शेवटचा सुपीक दिवस 23 दिवस वजा 34 दिवस = सायकलचा 11 वा दिवस आहे
• 34 दिवस वजा 11 दिवस = 23 वा सायकल दिवस
• 28 दिवस वजा 18 दिवस = 10 वा सायकल दिवस
• 34 दिवस वजा 11 दिवस = 23 वा सायकल दिवस

अशा अनेक तथाकथित ओव्हुलेशन चाचण्या आहेत ज्या मूत्रमध्ये एलएच एकाग्रतेद्वारे ओव्हुलेशन निश्चित करतात.

हे आहे luteinizing संप्रेरक, एक महत्त्वपूर्ण चक्र हार्मोन्स, जी ओव्हुलेशन दरम्यान वाढीव एकाग्रतेत असते. दोन्ही पट्ट्या चाचण्या आहेत, जे रंगाच्या पुरळांच्या सहाय्याने ओव्हुलेशन दर्शवितात आणि डिजिटल ओव्हुलेशन चाचण्या, जे डिजिटल डिस्प्लेवर चिन्हे घेऊन कार्य करतात. चाचणी पार पाडण्यासाठी, कालावधीचा पहिला दिवस आणि पुढील कालावधी सुरू होण्यापूर्वी शेवटचा दिवस माहित असणे आवश्यक आहे.

आपण आपल्या चक्रांची लांबी या प्रकारे निश्चित करू शकता. प्रत्येक ओव्हुलेशन चाचणीस संलग्न केलेले एक टेबल आहे, जे चाचणी कधी केली जाऊ शकते हे दर्शविते. चक्र 28 दिवसांच्या लांबीसाठी, उदाहरणार्थ, सायकलचा 11 वा दिवस.

मग ओव्हुलेशन लवकरात लवकर शक्य आहे. यापुढे या परीक्षेची चाचणी घेतली जाऊ शकते. दररोज एकाच वेळी चाचणी करण्याचा सल्ला दिला जातो.

सकाळच्या लघवीचा वापर करणे चांगले आहे कारण येथे संप्रेरक एकाग्रता सर्वाधिक आहे. लघवी होण्यापूर्वी जास्त प्रमाणात मद्यपान करणे टाळले पाहिजे कारण ते लघवी पातळ करतात. त्यानंतर चाचणी दर्शवते की एलएच एकाग्रता उन्नत आहे की नाही.

जर ते सकारात्मक असेल तर याचा अर्थ असा आहे की सकारात्मक परीक्षेचा दिवस तसेच पुढील दिवस चक्रातील सर्वात सुपीक दिवस आहेत. या दोन दिवसांत गर्भधारणेची शक्यता वाढते. जर चाचणी नकारात्मक असेल तर दुसर्‍या दिवशी त्याच वेळी नवीन चाचणी स्टिकसह पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. अशा ओव्हुलेशन चाचण्यांचे मूल्य निर्मात्यावर अवलंबून 10 ते 40 युरो पर्यंत असतात. ते गर्भनिरोधक पद्धत म्हणून देखील अयोग्य आहेत.