भागीदार व्यवस्थापन, म्हणजेच, संक्रमित भागीदार, असल्यास काही स्थित असले पाहिजेत आणि उपचार केले पाहिजेत (प्राथमिक संक्रमण: गेल्या तीन महिन्यांतील लैंगिक भागीदारांचा विचार केला पाहिजे; लेस II: सहा महिने, लेस तिसरा: दोन वर्षे, लेस IV: 30 वर्षांपर्यंत ).
सामान्य स्वच्छताविषयक उपायांचे पालन!
जननेंद्रियाची स्वच्छता
दिवसातून एकदा, जननेंद्रियाचे क्षेत्र पीएच तटस्थ काळजी उत्पादनासह धुवावे. दिवसातून बर्‍याच वेळा साबण, जिव्हाळ्याचा लोशन किंवा धुवून धुवा जंतुनाशक च्या नैसर्गिक acidसिड आवरणाचा नाश करते त्वचा. शुद्ध पाणी बाहेर dries त्वचा, वारंवार धुण्यामुळे त्वचेवर त्रास होतो.
डिस्पोजेबल वॉशक्लोथ वापरण्याची शिफारस केली जाते.
आंघोळ करण्यापेक्षा शॉवरिंग करणे चांगले आहे त्वचा).
जेव्हा त्वचा पूर्णपणे कोरडी असेल तेव्हाच अंडरवेअर घट्ट करा.
अंडरवेअर दररोज बदलले पाहिजे आणि श्वास घेण्यायोग्य (सूती सामग्री) असावे.
हवेसाठी अभेद्य कृत्रिम सामग्री रोगजनकांसाठी एक आदर्श प्रजनन मैदान तयार करते.
ताप येण्याच्या वेळीः
बेड विश्रांती आणि शारीरिक विश्रांती (अगदी थोडीशीसुद्धा) ताप).
ताप 38.5 डिग्री सेल्सियसपेक्षा कमी तापमानात उपचार करणे आवश्यक नाही! (अपवाद: मुले झोपणे भेसळ आक्षेप; जुने, दुर्बल लोक; कमकुवत असलेल्या रूग्ण रोगप्रतिकार प्रणाली).
बाबतीत ताप 39 डिग्री सेल्सियस पासून वासराचे कॉम्प्रेस तापमान कमी करण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे बर्‍याचदा तापमानात सुधारणा होते अट.
तापानंतर अद्याप ताप न घेण्याचा विश्रांतीचा दिवस, आवश्यक असल्यास (मुख्यतः बेड विश्रांती आणि घरातच राहा).
आजारपणात खालील विशिष्ट पौष्टिक शिफारशींचे पालन करणे:
द्रवपदार्थाचे पुरेसे सेवन! जंतुनाशक आजारात द्रवपदार्थाचा तीव्र तोटा होत असल्याने, द्रवपदार्थाचे सेवन थंबच्या खालील नियमानुसार केले पाहिजे: शरीराच्या तापमानाच्या प्रत्येक डिग्रीसाठी ° 37 डिग्री सेल्सिअस तापमानापर्यंत, अतिरिक्त तापमानात प्रति सेल्सिअस 0.5-1 लिटर. टी सर्वोत्तम उपयुक्त आहेत.
बाबतीत उलट्या: जोपर्यंत उलट्या चालू असतात तोपर्यंत कोणत्याही अन्नाचे सेवन करणे टाळले पाहिजे. तथापि, द्रवपदार्थाच्या नुकसानाची भरपाई पूर्णपणे केली पाहिजे. हे करण्यासाठी, जसे पातळ पदार्थ घालण्याची शिफारस केली जाते हर्बल टी (एका जातीची बडीशेप, आले, कॅमोमाइल, पेपरमिंट आणि जिरे चहा) किंवा पाणी सुरुवातीला थोड्या प्रमाणात, शक्यतो चमच्याने कधी उलट्या थांबले आहे, आरस्क्स, टोस्ट आणि प्रीटझेल स्टिक सारख्या कार्बोहायड्रेट पदार्थ प्रथम बर्‍याच प्रमाणात सहन केले जातात. दिवसभर जेवण लहान असावे आणि खावे. उत्तेजक दरम्यान टाळले पाहिजे उलट्या आणि त्यानंतर एका आठवड्यासाठी.
तीव्र जठरासंबंधी आजारानंतर, एक हलका भरलेला आहार शिफारस केली जाते. या आहाराच्या चौकटीतच, खालील पदार्थ आणि तयारीच्या पद्धती टाळल्या पाहिजेत कारण अनुभवाने असे दर्शविले आहे की ते सहसा अस्वस्थता आणतात:
तळलेले, ब्रेड, स्मोक्ड, खूप मसालेदार किंवा खूप गोड पदार्थ.
खूप थंड किंवा खूप गरम अन्न
समृद्ध आहार:
जीवनसत्त्वे (व्हिटॅमिन सी) - तापामुळे, व्हिटॅमिन सीची कमतरता देखील असू शकते याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सी साठी महत्वाचे आहे रोगप्रतिकार प्रणाली. समृद्ध अन्न व्हिटॅमिन सी पालक आणि फळे (संत्री, स्ट्रॉबेरी, किवी, करंट्स) सारख्या भाज्या असतात आणि संक्रमणादरम्यान देखील सहन केल्या जातात.