सायकोथेरेपीची संज्ञानात्मक वर्तणूक विश्लेषण प्रणाली: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

चे संज्ञानात्मक वर्तणूक विश्लेषण प्रणाली मानसोपचार, यापुढे CBASP ही क्रॉनिकसाठी मानसोपचार उपचार पद्धती आहे उदासीनता. विविध मनोवैज्ञानिक प्रक्रियांवर आधारित हा दृष्टिकोन अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ जेम्स पी. मॅक्युलॉफ यांच्याकडे शोधला जाऊ शकतो. CBASP चा विकास 1980 मध्ये सुरू झाला. सुमारे 2005 पासून ते परिपक्व अवस्थेत आहे.

मानसोपचाराची संज्ञानात्मक वर्तणूक विश्लेषण प्रणाली काय आहे?

CBASP हा मानसशास्त्रीय स्पष्टीकरणात्मक मॉडेल्सचा आणि परिणामी थेरपिस्ट आणि रुग्ण यांच्यातील परस्परसंवादाचा एक संग्रह आहे. CBASP चे ध्येय क्रॉनिक बरे करणे हे आहे उदासीनता. परिस्थिती आणि सहभागी लोकांच्या विवेकबुद्धीनुसार, CBASP ही एकमेव पद्धत आहे उपचार or सायकोट्रॉपिक औषधेम्हणजेच प्रतिपिंडे, देखील वापरले जातात. CBASP शिवाय एकटा सायकोट्रॉपिक औषधे CBASP शिवाय सायकोट्रॉपिक औषधांइतके उपचार यशस्वी आहेत. CBASP चा संयुक्त वापर आणि सायकोट्रॉपिक औषधे उपचार यश वाढवते, परंतु वैद्यकीय दुष्परिणामांना कारणीभूत ठरते, जे शेवटी मनोवैज्ञानिक पद्धतींचा वापर करून प्रतिबंधित केले पाहिजे. कारण विशिष्ट स्पष्टीकरणात्मक मॉडेल्स आणि परिणामी मानसोपचार, CBASP प्रत्येक प्रकारासाठी योग्य नाही उदासीनता. ही पद्धत विशेषतः तीव्र नैराश्यासाठी तयार केली गेली आहे जी तेव्हापासून अस्तित्वात आहे बालपण. CBASP चे स्पष्टीकरणात्मक मॉडेल असे गृहीत धरते की अशी तीव्र नैराश्य आघात किंवा दीर्घकाळापर्यंत अपमानास्पद परिस्थितीमुळे झाली आहे. परिणामी, रुग्णाची इतरांशी नैसर्गिकरित्या संवाद साधण्याची क्षमता विस्कळीत झाली आहे. या नैसर्गिक संप्रेषण आणि सहानुभूती कौशल्यांची पुनर्प्रक्रिया आणि पुनर्संचयित करण्यासाठी CBASP संबोधित करते.

कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे

सीबीएएसपी या गृहितकावर आधारित आहे की दीर्घकालीन नैराश्य हे रुग्णांच्या इतरांशी संवाद साधण्यात आणि जगण्यात आत्मविश्वास नसणे या कारणांच्या जटिलतेमुळे होते. क्रॉनिक डिप्रेशन असलेले रुग्ण सहकारी माणसांना टाळतात. रूग्णांची सखोल काळजी घेणार्‍या काळजीवाहकांना देखील दीर्घकाळ उदासीनतेने नकार किंवा अगदी उघडपणे प्रतिकूल प्रतिक्रियांचा अनुभव येतो. संभाव्यतः, म्हणूनच, तीव्र नैराश्य ही केवळ शुद्ध भावनांची बाब नाही, तर एक गंभीर विकासात्मक मानसिक वर्तणुकीशी विकार आहे ज्याचे मूळ रूग्णांच्या सहानुभूती आणि संप्रेषण कौशल्यांच्या अभावामध्ये आहे. जीन पिआगेटच्या मते, मुले तारुण्याआधीच अहंकारी आत्म-संकल्पनेच्या पलीकडे विकसित होतात आणि सहमानवांशी सहानुभूती बाळगण्यास शिकतात आणि सहानुभूतीद्वारे प्राप्त झालेल्या परस्पर प्रतिक्रियांच्या विविधतेमध्ये त्यांचे परस्पर संबंध निर्माण करण्यासाठी या अंतर्दृष्टीचा वापर करण्यास शिकतात. या टप्प्यावर विकासात्मक दोष क्रॉनिक डिप्रेशनला कारणीभूत ठरतो, ज्यामुळे प्रौढत्वापर्यंत मानवी संवादावर चांगला परिणाम होतो. CBASP चे कार्य म्हणजे रुग्णाच्या परस्पर प्रतिसादांबद्दलच्या समजाचे विश्लेषण करणे आणि गंभीरपणे परीक्षण करणे आणि नंतर त्यास विस्तारित समजाने बदलणे. ध्येय, तर, आहे परिशिष्ट आणि तेव्हापासून एम्बेड केलेल्या मूलभूत नकारात्मक गृहितकांचा विस्तार करा बालपण परस्पर प्रतिक्रियांबद्दल अधिक वास्तववादी आणि जीवन-पुष्टी करणार्‍या गृहितकांसह. रूग्णांच्या संबंधित वातावरणात परस्परसंवादाच्या प्रवेशाच्या या विस्तारादरम्यान, रूग्ण आदर्शपणे स्वतःला या अशांतीमुळे झालेल्या आघातापर्यंत आत्मनिरीक्षण प्रवेश मिळवतात. बाल विकास जीन पायगेटच्या मते प्रक्रिया. हा आघात, जो अनेक वर्षांच्या नैराश्याचे कारण बनला आहे, ही एक संक्षिप्त आघातजन्य घटना असू शकते, परंतु ती दुर्व्यवहार किंवा दुर्लक्षाची दीर्घकाळ टिकणारी स्थिती देखील असू शकते. रुग्ण आणि थेरपिस्ट विश्लेषण करतात संवाद इतरांसोबत परिस्थितीचे विश्लेषण करणे, व्यवहार करण्याच्या संभाव्य पर्यायी मार्गांचा देखील विचार करणे; ते फॉर्मेटिव अटॅचमेंट आकृत्यांच्या याद्या तयार करतात आणि हे संबंध कसे होते याचा विचार करतात; ते आंतरवैयक्तिक भेदभाव व्यायामाचा सराव करतात, ज्याद्वारे रुग्ण इतरांच्या वर्तनाच्या समस्याग्रस्त व्याख्यांना अधिक अनुकूल अर्थाने बदलण्यास शिकतात. अशा प्रकारे, रुग्णांमध्ये आत्मविश्वास आणि आत्मविश्वास वाढतो. CBASP इंटरपर्सनल, सायकोडायनामिक आणि वापरते वर्तन थेरपी पद्धती. CBASP चा सराव करणार्‍या थेरपिस्टना हे माहीत आहे की रूग्णांच्या वर्तणुकीतील अडथळे संवाद इतरांसोबत ते स्वतःच थेरपिस्टसोबतच्या त्यांच्या परस्परसंवादात नैसर्गिकरित्या प्रकट होतात. म्हणून, थेरपिस्ट उपचारादरम्यान रूग्णांकडून शत्रुत्व आणि अगदी अतिशयोक्तीपूर्ण अधीनतेचा सामना करण्याची अपेक्षा करतात. त्यांना योग्य प्रतिसाद देण्याचे प्रशिक्षण दिले जाते. CBASP हा एक अत्यंत विशिष्ट प्रकार आहे मानसोपचार ते रुग्णांच्या दुखावणाऱ्या आठवणींशी देखील संबंधित आहे.

जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके

CBASP मध्ये क्रॉनिक डिप्रेशनसाठी स्पष्टीकरणात्मक मॉडेल आहे. तथापि, हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही की सर्व क्रॉनिक डिप्रेशनची कारणे ही अचूक गुंतागुंतीची असतात. मानसशास्त्रीय उपचार हा मनोरुग्णांसाठी पर्याय आहे औषधे, ज्याचे अनेक दुष्परिणाम आहेत. खरं तर, तथापि, मनोचिकित्साविषयक उपचार पद्धतींचे दुष्परिणाम अद्याप फारसे समजलेले नाहीत. मानसोपचारासाठी वेळ आणि पैसा खर्च होतो. तथापि, तीव्र नैराश्य असलेले लोक सहसा इतर काळजीवाहूंवर अवलंबून असतात. पासून उपचार काळजीवाहकांशी वागण्याचे पर्यायी मार्ग शोधणे हे स्वतःच जोरदार उद्दिष्ट आहे, रूग्ण स्वतःच या संपूर्ण जीवन परिस्थितीवर मूलतः प्रश्न करू शकतात आणि बदलू शकतात. यामुळे कधीकधी नवीन जीवन संकटे येतात. नैराश्य हे खरोखरच इतर लोकांशी संबंध निर्माण करण्याच्या क्षमतेच्या विकासात्मक मानसिक विकाराचा परिणाम आहे किंवा नैराश्याला कदाचित पूर्णपणे भिन्न कारणे आहेत? CBASP मधील आघाताच्या गृहीतकावर आधारित आहे बालपण. ट्रॉमा सायकोथेरपीचा क्लासिक प्रकार अशा लोकांशी संबंधित आहे ज्यांना युद्धात किंवा अपघातात आघात झाल्याचे दर्शविले गेले आहे. क्रॉनिक डिप्रेशनच्या बाबतीत, तथापि, परिस्थिती अधिक कठीण आहे कारण हे देखील माहित नाही की तेथे कोणताही आघात, दुर्लक्ष किंवा गैरवर्तन होते. नंतर आघात अनेक प्रकरणांमध्ये फक्त एक अस्पष्ट गृहितक राहतो जे सिद्ध करणे कठीण आहे.