दुष्परिणाम | रायबोज

दुष्परिणाम

दुष्परिणाम सह ते मुख्यतः डोस वर अवलंबून असते रायबोज. दुष्परिणाम सामान्यत: अति प्रमाणात घेतल्यासच उद्भवतात, कारण अन्यथा राइबोज आपल्या दैनंदिन अन्नातील एक नैसर्गिक पौष्टिक पदार्थ असतो आणि शरीराला हा पदार्थ माहित असतो. दहा किंवा अधिक ग्रॅम घेत राइबोज रिक्त वर पोट तात्पुरते होऊ शकते हायपोग्लायसेमिया.

रिकामे रिकामे न खाल्ल्याने हे टाळता येऊ शकते पोट किंवा हे इतरात मिसळून कर्बोदकांमधे. दुसरा दुष्परिणाम मऊ मल असू शकतो, परंतु आतापर्यंत हे प्रति डोस दहा ग्रॅमपेक्षा जास्त प्रमाणात डोसमुळे उद्भवू शकते. सर्वसाधारणपणे, जास्त प्रमाणात राइबोज़मुळे समस्या उद्भवतात पोट आणि आतडे. तथापि, डोस कमी झाल्यावर ही लक्षणे देखील थेट अदृश्य होतात.

आहार म्हणून रीबोस घेणार्‍या लोकांकडून प्रशंसापत्रे परिशिष्ट अनेकदा स्नायू अहवाल वेदना, राईबोजच्या कमतरतेमुळे खूप वेगवान थकवा आणि ते घेण्यापूर्वी कामगिरी कमी केली. Enडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट (एटीपी) च्या उत्पादनासाठी शरीरात रिबोसची आवश्यकता असते. एटीपी स्नायूंच्या पेशींमध्ये उर्जेमध्ये रूपांतरित होते आणि स्नायू पेशींमध्ये काही प्रमाणात मर्यादित होते.

जेव्हा हा पुरवठा संपुष्टात येतो तेव्हा नवीन एटीपी तयार करणे आवश्यक आहे आणि यासाठी शरीरास राइबोजची आवश्यकता आहे. राइबोजच्या कमतरतेच्या बाबतीत किंवा कमी न दिल्यास, स्नायूसारखी लक्षणे वेदना येऊ शकते. बर्‍याच अनुभवाच्या अहवालांमध्ये असे वर्णन केले गेले होते की रिबोसला अन्न म्हणून घेतले परिशिष्ट लक्षणे दूर झाली आणि नंतर लोकांना बरे वाटले.

काही लोकांमध्ये राईबोजाच्या अपुर्‍या उत्पादनामुळे कमतरता उद्भवू शकते. या कमतरतेमुळे उद्भवणारी लक्षणे शरीरातील राइबोजची पातळी कमी करतात. विश्रांती आणि थकवा हेदेखील राइबोजच्या कमतरतेचे लक्षण असू शकते. दररोज पाच ते 15 ग्रॅम राइबोजचे सेवन (उदा. सकाळी कॉफीमध्ये 5 ग्रॅम) द्रुतगतीने सुधारते आणि काहीवेळा लक्षणे पूर्णपणे अदृश्य होतात.

ऑन्कोलॉजीमध्ये रीबोस

विशेषत: वैकल्पिक प्रॅक्टिशनर असे म्हणतात की रीबोजचा अँटीऑक्सिडंट प्रभाव आहे. याचा अर्थ असा की तो शरीरातील तथाकथित मुक्त रॅडिकल्स "पकडतो" आणि शरीराला इजा करण्यापासून प्रतिबंधित करतो. मुक्त रॅडिकल्स हेल्दी पौष्टिकता, तणाव आणि पर्यावरणीय प्रदूषणामुळे होते.

यामध्ये दररोज आपण ज्या विविध रासायनिक पदार्थांशी संपर्क साधतो त्या समाविष्ट आहेत, उदाहरणार्थ स्वच्छता करणारे एजंट किंवा त्वचा देखभाल उत्पादने, परंतु सोयीस्कर पदार्थांमध्ये हानिकारक itiveडिटिव्ह देखील. रॅडिकल्स शरीरातील इतर रेणूंबरोबर फार लवकर प्रतिक्रिया देतात आणि अशा प्रकारे पेशी नष्ट करतात. ते सेलचे जीन्स (डीएनए) बदलू शकतात जेणेकरून सेल अनचेक केलेले विभाजन करण्यास सुरवात करेल.

हे नंतर एक सुरुवात असू शकते कर्करोग आजार. परंतु इतर रोग देखील मुक्त रॅडिकल्सद्वारे खराब झालेल्या पेशींमुळे होऊ शकतात. जर रीबोजने आता ही रॅडिकल पकडले तर त्याचा प्रतिकूल परिणाम देखील होतो कर्करोग.

मध्ये कर्करोग थेरपी रीबोज एकत्र वापरली जाते पोटॅशियम एस्कॉर्बेट पोटॅशिअम सेल चयापचय नियंत्रित करण्यासाठी एस्कॉर्बेट एक अतिरिक्त महत्वाची भूमिका बजावते, जो कर्करोगाने जोरदार बदलला आहे आणि त्याच्याबरोबर उर्जेची कमतरता आहे. पोटॅशिअम असे म्हणतात की एस्कॉर्बेटचा ट्यूमर-इनहिबिटिंग प्रभाव असतो आणि सेल उत्परिवर्तनांपासून बचाव होतो.

रायबोज आणि पोटॅशियम एस्कॉर्बेट सह थेरपी रोगाची प्रगती आणि निर्मिती कमी करण्यासाठी हेतू आहे. मेटास्टेसेस आणि ट्यूमरचा आकार कमी करण्यासाठी. याउलट, काही वैज्ञानिक साखरेच्या अत्यधिक वापराविरूद्ध चेतावणी देतात, जे आपल्या समाजात सामान्य आहे. झपाट्याने वाढणार्‍या कर्करोगाच्या पेशींना वाढत राहण्यासाठी आणि तयार होण्यास साखरेच्या रुपाने बरीच उर्जा आवश्यक असते मेटास्टेसेस.

उत्परिवर्तित पेशींनाही रिबोसची आवश्यकता असते, कारण यामुळे कर्करोगाच्या पेशी (डीएनए आणि आरएनए) चे जीन गुणाकार होऊ शकतात. नवीन पेशी तयार करण्याचा हा आधार आहे. या धारणावर आधारित, उपचारात्मक पध्दती देखील आहेत जे साखर-घट्ट प्रमाणात पुरवतात आहार ट्यूमर “उपासमार” करणे, म्हणून बोलणे.

काही तज्ञ हे उपचार पारंपारिक पेक्षा अधिक प्रभावी असल्याचे मानतात केमोथेरपी or रेडिओथेरेपी. अर्थात हा सिद्धांत वादविवादाशिवाय नाही. अशी निर्बंधित आहार ब tum्याच ट्यूमर रूग्णांसाठी खूपच त्रासदायक आहे, जे आधीपासूनच तरीही कमकुवत झाले आहे आणि जोखीमशिवाय नाही.

राइबोज एक साखर आहे आणि हे निसर्गात देखील आढळते, दुष्परिणाम कमी आहेत. तथापि, अद्यापपर्यंत बर्‍याच अभ्यासानुसार दीर्घ कालावधीत राईबोजचे सेवन केले गेले नाही. म्हणूनच, रिबोसच्या संभाव्य दुष्परिणामांविषयी विश्वसनीय विधान करणे अद्याप शक्य नाही.

आतापर्यंत केलेल्या काही अभ्यासांत कोणतेही दुष्परिणाम निश्चित करता आले नाहीत. तथापि, दीर्घकालीन परिणामांची तपासणी करण्यासाठी वेगवेगळ्या अभ्यासाच्या डिझाईन्स एकतर खूपच लहान असतात किंवा चाचणी घेतलेल्या व्यक्तींचा समूह खूपच लहान असतो किंवा पुरेसा संतुलित नसतो. अभ्यासात ज्यामध्ये दररोज 20 ग्रॅम राइबोस दोन आठवड्यांत दिले गेले, उदाहरणार्थ, चे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत रक्त आणि यकृत मूल्ये सापडली. एखाद्याने आहार घेतल्यास पूरक ज्यामध्ये केवळ रिबोसच नाही तर इतर सक्रिय घटक देखील असतात, तर इतर सक्रिय घटकांमुळे अतिरिक्त साइड इफेक्ट्स देखील उद्भवू शकतात.

जठरोगविषयक समस्या जसे अतिसार, उलट्या, मळमळ, पोटदुखी, तोंडी दाह श्लेष्मल त्वचा, त्वचा दाह, बद्धकोष्ठता, अपचन वगैरे… याचा परिणाम होऊ शकतो. रिबोस घेत असताना दुष्परिणाम फक्त तेव्हाच उद्भवू शकतात जर रिबोसला इतर औषधांसह एकत्र केले गेले ज्यामुळे दुष्परिणाम होऊ शकतात किंवा आपण पूर्णपणे फिट नसाल तर आरोग्य दृष्टीकोन. रिबोस एक साखर असल्याने, एखाद्याला हे माहित असले पाहिजे की उच्च डोसमुळे दुष्परिणाम होत नाहीत परंतु हायपोग्लिसेमिक परिणाम देखील उद्भवू शकतात.

प्रत्येक leteथलीटला ज्याला रिबोस घ्यायचा आहे त्याने त्याच्या किंवा तिच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्यापूर्वीच सल्ला घ्यावा, खासकरुन जर तुम्ही मधुमेह असाल तर. हायपोग्लॅक्सिया (कमी रक्त साखर) चे गंभीर परिणाम होऊ शकतात. प्रथम लक्षणे म्हणजे चक्कर येणे, घाम येणे, भूक वाढणे आणि धडधडणे.

व्यतिरिक्त मळमळ आणि डोकेदुखी, शब्द शोधण्यात देखील समस्या असू शकतात, समन्वय समस्या, मर्यादित चेतना, पेटके आणि बेशुद्धपणा देखील. म्हणून आपण आहार घेण्यापूर्वी नेहमीच स्वत: ला सूचित केले पाहिजे परिशिष्ट. या लक्षणांचा परिणाम कमी होतो रक्त साखर पातळी, ज्याचा अर्थ असा होतो की शरीरात बर्‍याच प्रक्रिया यापुढे चांगल्या प्रकारे चालू शकत नाहीत.

रिबोस घेताना सामान्यत: साइड इफेक्ट्स माहित नसले तरीही डोस जास्त ठेवू नये. सर्व केल्यानंतर, डोस जास्त, पाचन विकारांची संभाव्यता जास्त. अभ्यासानुसार सर्वंकष स्पष्टीकरण दिले जाईपर्यंत गर्भवती महिलांनीही राइबोज पूरक होण्यापासून परावृत्त करावे.