व्हिटॅमिन सी बहुधा तोंडी घेतले जातात, म्हणजे तोंडी तयारी म्हणून. हे सर्वात लोकप्रिय आहारातील एक आहे पूरक आणि त्याचा वापर व्यापक आहे. जर डोस जास्त असल्यास, यामुळे अतिसार होऊ शकतो. दीर्घकाळात व्हिटॅमिनच्या अत्यधिक डोस गिळंकृत झाल्यास हे विशेषतः प्रकरणात आहे. अतिसार होण्यापूर्वी व्हिटॅमिन सी किती प्रमाणात घ्यावे हे देखील परिस्थिती आणि स्थिती यावर अवलंबून असते आरोग्य संबंधित व्यक्तीचे.
कारणे
अतिसार विशेषत: जीवनसत्व मोठ्या प्रमाणात घेतल्यानंतर उद्भवू शकते. व्हिटॅमिन सी समृध्द असलेले अन्न खाल्ल्यानंतर किंवा शिफारसीनुसार टॅब्लेट घेतल्यानंतर सहसा काळजी करण्याची गरज नसते. गिळलेल्या व्हिटॅमिन सीचा केवळ एक भाग आतड्यांसंबंधी भिंतीत शोषला जाऊ शकतो.
विशेषत: अशी परिस्थिती जेव्हा मोठ्या प्रमाणात एकाच वेळी घेतली जाते. गिळलेल्या व्हिटॅमिनचा अबाधित भाग आतड्यात राहतो. व्हिटॅमिन सीचा तेथे ऑस्मोटिक प्रभाव असू शकतो.
त्यामुळे आतड्यात पाणी शिरते. आतड्यात मोठ्या प्रमाणात पाण्यामुळे अतिसार होण्यापर्यंत स्टूलला अधिक द्रव होतो. इतर लक्षणे, जसे की पोट समस्या किंवा मळमळ, देखील येऊ शकते. व्हिटॅमिन सी acidसिड म्हणून उपस्थित राहू शकतो आणि त्यामुळे त्यास थोडीशी आम्लता येते पोट. अतिसार होऊ न देता घेतल्या जाणा vitamin्या व्हिटॅमिन सीचे प्रमाण अवलंबून असते आरोग्य संबंधित व्यक्तीची परिस्थिती.
निदान
निदान अतिसार व्हिटॅमिन सी मुळे मुख्यत्वे सेवन आणि लक्षणे यांच्यातील संबंधांवर आधारित आहे. जर अतिसारासाठी व्हिटॅमिन सी जबाबदार असेल तर जास्त डोस घेतल्यानंतर अतिसार सुरू झाला पाहिजे. पुढील व्हिटॅमिन सी न घेतल्यास लक्षणे देखील कमी होणे आवश्यक आहे.
व्हिटॅमिन सी घेतलेले प्रमाण देखील एक महत्त्वाचा संकेत आहे, कारण अतिसार सामान्यत: फक्त जास्त प्रमाणात घेतल्यानंतरच होतो. निदान अधिक कठीण केले जाऊ शकते, कारण संसर्गजन्य रोगांवर उपचार करण्यासाठी किंवा प्रतिबंधित करण्यासाठी बहुतेक वेळा व्हिटॅमिन सी घेतले जाते. व्हिटॅमिन सी घेण्यापूर्वी जर व्यक्ती अगोदरच आजारी असेल तर व्हिटॅमिन सी घेतल्यामुळे किंवा मूळ आजारामुळे अतिसार झाला होता की नाही हे बहुतेक वेळा स्पष्ट होत नाही. अतिसार अनेक कारणांमुळे उद्भवू शकते. विशेषत: अतिसार जास्त काळ टिकल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
