व्हिटॅमिन बी -12 च्या कमतरतेमध्ये पौष्टिकतेची भूमिका
पहिली लक्षणे जी ए सह लक्षात येऊ शकतात व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता त्वचेची लक्षणे आहेत. मध्ये श्लेष्मल त्वचा घसा आणि ओठ अनेकदा प्रभावित होतात. चे फाटलेले कोपरे तोंड किंवा सूज आणि घसा जीभ ची पहिली चिन्हे देखील असू शकतात व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता.
व्हिटॅमिन बी 12 साठी आवश्यक आहे रक्त निर्मिती प्रणाली, द मज्जासंस्था आणि ते हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची लक्षणे व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेशी संबंधित असलेल्या इतर लक्षणांमध्ये प्रामुख्याने प्रकट होतात याबद्दल जाणून घ्या अतिसार व्हिटॅमिन बी 12 मुळे. व्हिटॅमिन बी 12 च्या अत्यंत गंभीर कमतरतेमुळे कार्यात्मक विकार देखील होऊ शकतात पाठीचा कणा. हे तथाकथित फ्युनिक्युलर मायलोसिस सहसा वृद्ध लोकांना प्रभावित करते.
याचे ठराविक लक्षणे फ्युनिक्युलर मायलोसिस पॉलीन्यूरोपॅथी म्हणजे कंपनाची संवेदना आणि स्थितीची जाणीव, स्नायू कमकुवत होणे आणि अर्धांगवायू, तसेच मेंदू क्रॅनियलच्या नुकसानासह बदल (एन्सेफॅलोपॅथी). नसा.
- अशक्तपणा (घातक अशक्तपणा)
- आर्टिरिओस्क्लेरोसिस आणि हृदयविकाराचा धोका वाढतो
- मनोवैज्ञानिक आणि न्यूरोलॉजिकल लक्षणांमध्ये जसे की स्मृती विकार, स्मृतिभ्रंश आणि पॉलीन्यूरोपॅथी (हात आणि पायांमध्ये संवेदनांचा त्रास)
- जीभेची जळजळ, जीभेच्या एट्रोफिक जळजळीमुळे (हंटर ग्लॉसिटिस)
- निंदक
- भूक न लागणे
- वजन कमी होणे
- बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार यासारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या
- संसर्गाची वाढलेली संवेदनशीलता
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे रेटिना रक्तस्त्राव होऊ शकतो आणि ऑप्टिक मज्जातंतू र्‍हास लक्षणे विविध आहेत व्हिज्युअल डिसऑर्डर.
हे शक्य आहे की व्हिज्युअल तीक्ष्णता खराब होते किंवा व्हिज्युअल फील्ड स्कॉटोमास (गोलाकार व्हिज्युअल फील्ड नुकसान) द्वारे प्रतिबंधित आहे. सुमारे एक तृतीयांश प्रकरणांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे इतर लक्षणे दिसू लागण्यापूर्वी ही लक्षणे डोळ्यांमध्ये दिसून येतात. यामध्ये व्हिटॅमिन बी12 महत्त्वाची भूमिका बजावते आरोग्य आमचे केसआणि केस गळणे हे व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेचे संभाव्य लक्षण आहे. याचे कारण म्हणजे आपल्या पेशींच्या डीएनएच्या अनुवांशिक सामग्रीच्या नवीन निर्मितीसाठी व्हिटॅमिन बी 12 आवश्यक आहे.
व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेच्या बाबतीत, नवीन पेशींच्या निर्मितीमध्ये अडथळा येतो केस शाफ्टचे पोषण कमी प्रमाणात होते आणि कमी चांगले पुनरुत्पादन होते, ज्यामुळे शाफ्टचा मृत्यू होतो केस बीजकोश आणि म्हणून केस गळणे. घाम येणे हे व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण नाही. तथापि, व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे अॅनिमिया होऊ शकतो.
यामुळे शारीरिक श्रम करताना श्वास लागणे आणि धडधडणे उद्भवते, ज्यामुळे घाम येणे वाढू शकते. त्यामुळे हा घाम अधिक अप्रत्यक्षपणे व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे होतो आणि विश्रांतीच्या वेळी येत नाही. वाढलेला घाम येणे हे विस्कळीत हार्मोनचे लक्षण आहे शिल्लक, उदाहरणार्थ थायरॉईड हार्मोन्स किंवा दरम्यान महिला सेक्स हार्मोन्स रजोनिवृत्ती.
विशेषत: शारीरिक श्रम न करता घाम येणे हे हार्मोनल समस्येचे लक्षण आहे. व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे मॅरो शीथ ऍट्रोफी होऊ शकते पाठीचा कणा आणि परिधीय च्या न्यूरोपॅथी होऊ नसा. च्या अध:पतन पाठीचा कणा चालण्याची असुरक्षितता आणि मोटर कमतरता ठरतो.
परिधीय न्यूरोपॅथी हात आणि पाय मध्ये वेदनादायक संवेदनांनी प्रकट होते. रुग्णांना मुंग्या येणे किंवा संवेदना जाणवतात. व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेशिवाय देखील ही लक्षणे उद्भवू शकतात अशक्तपणा.
