व्हिटॅमिन के म्हणजे काय?
मुळात व्हिटॅमिन के एक सामान्य शब्द आहे जीवनसत्त्वे के 1 आणि के 2. हे चरबीमध्ये विरघळणारे आहे आणि भाजीपाला मध्ये के 1 (फायलोक्विनॉन) आणि प्राण्यांच्या आहारात के 2 (मेनॅकॅकिनोन) म्हणून देखील होते. आपल्या शरीरात, व्हिटॅमिन के प्रवेश करते पाचक मुलूख चरबीसह, जिथे हे बंधनकारक आहे पित्त idsसिडस् आणि नंतर आतडे मध्ये शोषले. आमच्या लिम्फॅटिक सिस्टमद्वारे, व्हिटॅमिन के पोहोचते यकृत साठवण व्हिटॅमिन मूत्रमार्गे आणि बाहेर टाकले जाते पित्त.
व्हिटॅमिन के शरीरात कोणते कार्य करते?
एकीकडे, व्हिटॅमिन के महत्त्वपूर्ण योगदान देते रक्त गठ्ठा. या संदर्भात, हे कोएन्झाइम म्हणून भूमिका स्वीकारते आणि कोग्युलेशन प्रक्रियेसाठी आवश्यक असलेल्या कोगुलेशन घटकांच्या निर्मितीस मदत करते - जे शेवटी योगदान देतात रक्तस्त्राव. दुसरीकडे, हाडांच्या चयापचयात व्हिटॅमिन के देखील मोठी भूमिका बजावते.
या संदर्भात, ते संश्लेषणात सामील आहे प्रथिने आमच्या हाडांच्या पेशींमध्ये. या मध्ये कॅल्शियमबंधनकारक प्रथिने ऑस्टिओकॅलसीन, एमजीपी आणि प्रथिने एस. साधारणपणे, व्हिटॅमिन के हे सुनिश्चित करते की हे आहे प्रथिने सक्रिय केले जातात आणि नंतर त्यांचे कार्य करू शकतात. असे अभ्यास आहेत जे दर्शविते की व्हिटॅमिन केची कमी केलेली पातळी आणि अनुरुप उच्च पातळीवरील अनकारबोक्लेटेड ऑस्टिओकॅलसीन (फारच कमी व्हिटॅमिन के परिणाम) हाडांच्या फ्रॅक्चरचा धोका वाढवते.
तथापि, पुढील क्लिनिकल अभ्यास अद्याप हे पुरेसे सिद्ध करावे लागतील. एमजीपीच्या उत्पादनासंदर्भात व्हिटॅमिन के ही इतर गोष्टींपैकी एक असल्याने, त्याचे महत्त्व आरोग्य of हृदय आणि अभिसरण देखील संशोधन मध्ये वाढत्या चर्चा आहे. या संदर्भात, व्हिटॅमिन शक्यतो ऊतींचे कॅल्सीफिकेशन आणि होण्यापासून रोखण्यात मदत करू शकते कलम. सद्यस्थितीतील संशोधनात असे म्हणता येईल की व्हिटॅमिन के संवहनी कॅल्सीफिकेशन आणि कोरोनरी विकसित होण्याच्या जोखमीच्या बाबतीत खूप आश्वासन दर्शविते. हृदय आजार. तथापि, अशा निरिक्षणांची पुष्टी करण्यासाठी संशोधक अधिकाधिक क्लिनिकल अभ्यास करण्यास सांगत आहेत.
