बहुतेक लोक आयुष्यभर वैयक्तिक स्वच्छतेचा एक नित्यक्रम विकसित करतात. ही प्रक्रिया सहसा सुरू होते बालपण पालक आणि इतर प्रौढांद्वारे कॉपी केलेले आणि अंतर्गत बनविलेले आहे. वैयक्तिक स्वच्छता प्रामुख्याने स्वतःमध्येच समाप्त होते, परंतु याचा सामाजिक वातावरणाशी देखील संबंध आहे. अशा प्रकारे हे विविध कार्ये आणि विविध प्रकारचे समानप्रकारे पूर्ण करते स्वच्छता आणि काळजी वैयक्तिक स्वच्छतेच्या क्षेत्राखाली सारांश दिलेला आहे.
वैयक्तिक स्वच्छता म्हणजे काय?
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना आरोग्य वैयक्तिक स्वच्छतेचे कार्य म्हणजे रोगाचा प्रतिबंध. वैयक्तिक स्वच्छतेचा अभाव, उदाहरणार्थ आघाडी बुरशीजन्य संक्रमण आणि जमा करण्यासाठी जीवाणू. व्यापक अर्थाने, हा शब्द म्हणजे साफसफाईचा अर्थ समजला जातो त्वचा आणि दात. याव्यतिरिक्त, तथाकथित काळजी देखील आहे त्वचा परिशिष्ट, ज्यात समाविष्ट आहे केस तसेच toenails आणि नख. दात काळजी अंतर्गत संपूर्ण सारांश आहे मौखिक आरोग्य, ज्यामध्ये केवळ दात घासणेच नव्हे तर वापर देखील समाविष्ट आहे दंत फ्लॉस आणि इतर संभाव्य उपचार. नख आणि हातांच्या काळजीला मॅनीक्योर म्हणतात, तर पाय आणि toenails असे म्हणतात पावले. याव्यतिरिक्त, मुंडण, शरीर काढून टाकणे केस किंवा दाढीच्या केसांची छाटणी देखील वैयक्तिक सौंदर्यात येते. हेच लागू होते केस केस आणि टाळू धुण्याव्यतिरिक्त पठाणला. चा उपयोग deodorants आणि शरीरावर गंध तसेच सजावटीवर परिणाम करण्यासाठी इतर सुगंध सौंदर्य प्रसाधने (उदा. मेक-अप) देखील यापैकी मोजले जाऊ शकते. साबण व्यतिरिक्त, विविध आहेत एड्स शरीर स्वच्छतेसाठी वापरले जाते. Shampoos, कंडिशनर आणि केसांच्या उपचारांचा वापर केसांची निगा राखण्यासाठी केला जातो. परंतु फवारण्यासारख्या केसांची स्टाईलिंग उत्पादने, जेल आणि केसांचा मूस देखील त्यांच्यामध्ये मोजला जाऊ शकतो. अगदी दूरच्या अर्थाने, केस कापण्याव्यतिरिक्त, केसांचा रंग देखील येथे समाविष्ट आहे. नखेची निगा राखण्यामध्ये नेल तेल आणि हाताने नखे कात्री आणि नेल क्लिपर्सच्या सहाय्याने नखे कापणे आणि भरणे समाविष्ट असते. क्रीम बाजारात देखील आढळू शकते. सजावटीच्या सौंदर्य प्रसाधने मेक-अप, केसांचा रंग आणि नेल पॉलिश. च्या साठी त्वचा काळजी, विविध उत्पादने आढळू शकतात, जसे की क्रीम ते वेगवेगळ्या उद्देशाने, तेल देतात, लोशन आणि विविध प्रकारचे धुणे जेल. उत्पादनांची मोठ्या संख्येने गेल्या शतकात शरीराच्या काळजीने घेतलेले महत्त्व दर्शवते.
कार्य आणि कार्य
वैयक्तिक स्वच्छता विविध कार्ये पूर्ण करते, जी वेगवेगळ्या भागात असतात. वैयक्तिक स्वच्छतेचा एक भाग राखण्यासाठी कार्य करतो आरोग्य, वैयक्तिक कल्याण वाढविण्यासाठी आणखी एक. याव्यतिरिक्त, एक सुबक स्वरूपात एक योग्य प्रतिमा दर्शविते. अशा प्रकारे शरीर स्वच्छतेचे कार्य देखील एक सामाजिक कार्य आहे. बहुसंख्य संस्कृतींमध्ये, शरीराची मजबूत गंध अप्रिय मानली जाते, जरी ती तोंडी नसलेल्या संप्रेषणाचा भाग आहेत. ते मेसेंजर पदार्थांचे उत्सर्जन करतात ज्यात फेरोमोनसारखे इतर लोक सहज प्रतिसाद देतात. शरीराची नियमित धुलाई आणि परफ्यूमचा वापर deodorants या गंध कमीतकमी कमी ठेवण्यासाठी सर्व्ह करा. उदाहरणार्थ, बरीच उत्पादने शरीराच्या स्वतःच्या घामावर परिणाम करतात आणि त्याचे नियमन करतात. औद्योगिक देशांमध्ये, कॉस्मेटिक फंक्शनने आता वैद्यकीय कार्यापेक्षा खूप उच्च दर्जाचा विकास केला आहे. हे एखाद्याच्या स्वतःच्या त्वचेमध्ये कल्याण आणि बाह्य जगापर्यंत पोचविलेल्या अनुरुप आनंददायक, आकर्षक प्रतिमा असल्याचे सुनिश्चित करते. द आरोग्य वैयक्तिक स्वच्छतेचे कार्य म्हणजे रोगाचा प्रतिबंध. वैयक्तिक स्वच्छतेचा अभाव आघाडी बुरशीजन्य संक्रमण आणि जमा करण्यासाठी जीवाणू, ज्यामुळे संक्रमण होऊ शकते. म्हणून, शरीरास निरोगी ठेवण्यासाठी आणि प्रतिबंधित करण्यासाठी दररोज वैयक्तिक स्वच्छता महत्त्वपूर्ण आहे दाह. हे विशेषत: जवळच्या क्षेत्रासारखे किंवा शरीराच्या अधिक संवेदनशील भागासाठी खरे आहे मौखिक पोकळी.
रोग आणि आजार
औद्योगिक संस्था, तथापि, अतिरीक्त वैयक्तिक स्वच्छतेची समस्या दिवसेंदिवस स्पष्ट होत आहे, आणि यामुळे आरोग्यदायी नाही. अशा प्रकारे, वारंवार धुणे किंवा चुकीच्या उत्पादनांचा वापर करणे शक्य आहे आघाडी theसिड आवरण नष्ट करण्यासाठी. शरीराची स्वतःची जीवाणूज्या बाह्य हल्ल्यांपासून बचाव करतात असे समजले जातात किंवा मारले जातात किंवा दुर्बल केले जातात. परिणामी, रोगजनकांच्या त्वचेमध्ये सहजतेने प्रवेश करू शकतो आणि त्याच कारणास्तव दाह. याव्यतिरिक्त, जास्त धुण्यामुळे त्वचा कोरडे होते. एक्जिमा याचा परिणाम होऊ शकतो. दात आणि केसांची जास्त काळजी घेणे हीच परिस्थिती आहे. बर्‍याचदा दात घासण्यामुळे दात च्या पदार्थावर आक्रमण होऊ शकते आणि त्यामुळे अस्वस्थता वाढू शकते. खूप केसांची काळजी केवळ केसांवरच नव्हे तर टाळूवर देखील हल्ला करते. अशा प्रकारे, वेगाने लोक तेलकट केस पटकन स्वत: ला एखाद्या दुष्ट वर्तुळात प्रवेश करा ज्यातून बाहेर पडणे अवघड आहे: वारंवार केस धुणे टाळूच्या तेलाच्या उत्पादनास उत्तेजन देते, ज्यामुळे केस द्रुतगतीने वंगण होते. शिवाय, दररोज धुण्यामुळे टाळू कोरडे होते आणि होऊ शकते डोक्यातील कोंडा आणि खाजून टाळू. या व्यतिरिक्त असे लोक आहेत ज्यांना सक्तीने धुण्यास त्रास होतो. हे प्रेरक-बाध्यकारी विकार तीव्र त्वचेचे आजार उद्भवू शकतात आणि त्याचे महत्त्व आजच्या समाजात दिले जाऊ शकते. कारण प्रेरक-बाध्यकारी विकार अस्वस्थता आणि अवांछित विचार किंवा घडलेल्या क्रियांना धुवून काढणे म्हणजे पीडित व्यक्तीला मुक्त करणे किंवा विसरणे आवडते. म्हणूनच, आरोग्यास देखरेखीसाठी वैयक्तिक स्वच्छता काही प्रमाणात फार महत्वाची आहे, परंतु अतिशयोक्ती केल्यास ती आजारपणातही कारणीभूत ठरू शकते आणि म्हणूनच जाणीवपूर्वक वापरली जावी.
