स्वतंत्र बीसीएएचे कार्य
खेळातील तीन सर्वात महत्वाचे अमीनो amसिड आहेत ल्युसीन, आयसोल्यूसीन आणि व्हॅलिन Leucine हे सुनिश्चित करते की नवीन पेशी स्नायूंमध्ये अंगभूत आहेत आणि अशा प्रकारे शरीरात वाढीच्या प्रक्रियेत देखील सामील असतात. पुनरुत्पादनावर वाढीच्या प्रक्रियेचा देखील प्रभाव असल्याने, ल्युसीन याचा येथेही सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
हाडे, अस्थिबंधन, tendons आणि स्नायू मेदयुक्त फायदा. याव्यतिरिक्त, ल्युसीन वाढीव रीलिझ सुनिश्चित करते मधुमेहावरील रामबाण उपाय, ज्यामुळे स्नायूंमध्ये अधिक ल्युसीनची वाहतूक होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, ल्युसीन तणाव संप्रेरक कोर्टिसोलचे प्रकाशन कमी करते, जी जीव आणि स्नायू यांचे संरक्षण करते.
अधिक ल्युसीन शोषण्याव्यतिरिक्त, इतर अमीनो idsसिड देखील जीवात "चॅनेल केलेले" असतात. ल्यूसिन अशा प्रकारे पुढील बीसीएएसाठी डोर ओपनर म्हणून कार्य करते. नवीन हिमोग्लोबिन तयार करण्यासाठी मुख्यतः आयसोलेसीन जबाबदार आहे.
हे लाल आहे रक्त रंगद्रव्य ज्याशिवाय श्वास घेणे शक्य नाही. हिमोग्लोबिन हे शरीरातील ऑक्सिजन वाहतुकीसाठी जबाबदार असलेल्या इतर गोष्टींबरोबरच आहे. आयसोलेसीन संतुलित ऊर्जा आणि साखर देखील सुनिश्चित करते शिल्लक.
हे स्थिर करते रक्त साखर पातळी आणि ऊर्जा नियंत्रित करते शिल्लक शरीरात व्हॅलिन हे तिसरे अमीनो आम्ल आहे ज्याबद्दल आपण बोलत आहोत. ल्युसीन प्रमाणेच, व्हॅलिन देखील शरीरातील विविध प्रकारच्या वाढीच्या प्रक्रियांसाठी जबाबदार आहे.
हे आवश्यकतेनुसार शरीरात उत्तेजक प्रभाव प्रदान करते आणि आवश्यकतेनुसार उर्जेवर प्रक्रिया केली जाऊ शकते. खेळासाठी, या अमीनो idsसिडचा वापर प्रामुख्याने उर्जेच्या तरतुदीसाठी केला जाऊ शकतो. क्रीडा क्रियाकलाप दरम्यान शरीराला, विशेषत: स्नायूंना भरपूर ऊर्जा आवश्यक असते.
हे स्नायूंमध्ये ल्युसीनच्या बिघाडमुळे तयार होते. बीसीएए घेतल्यास, इतर अमीनो आम्ल पुढील ऊर्जा प्रदान करतात. बीसीएएचा योग्य डोस क्रीडा क्रियाकलाप आणि वजन आणि आकार यासारख्या इतर घटकांवर अवलंबून असतो.
सेवनाने स्नायू संरक्षित असतात, कारण अन्यथा जीव उर्जा उत्पादनासाठी शरीराची स्वतःची प्रथिने वापरण्याचा प्रयत्न करतो. खेळासाठी आणखी एक फायदा म्हणजे हिमोग्लोबिनची वाढती निर्मिती होय, ज्यामुळे शरीराला अधिक ऑक्सिजन द्रुतपणे पुरवता येतो. तसेच बीसीएएद्वारे पुनर्जन्म क्षमता सुधारली आहे.
तथापि, बीसीएए केवळ खेळामध्येच पौष्टिक म्हणून वापरले जात नाहीत पूरक. त्यांचा औषधामध्ये जास्तीत जास्त वापर केला जातो. अभ्यासात असे आढळले की ज्यांचे रुग्ण आहेत पेरिटोनिटिस बीसीएएच्या पूरकतेबद्दल अतिशय सकारात्मक प्रतिक्रिया दिली.
हे सकारात्मक परिणाम स्पष्टपणे बीसीएएच्या सेवेस दिले जाऊ शकतात. बाबतीत डोके जखम जसे उत्तेजना किंवा आघात, बीसीएए तंत्रिका पेशींच्या बरे होण्यास मदत करू शकतात. मध्ये असलेल्या नायट्रोजनच्या विघटनामुळे मज्जातंतूंच्या पेशींसाठी “ताण पातळी” कमी होते मेंदू, ज्याचा रुग्णाच्या संज्ञानात्मक कार्यक्षमतेवर देखील सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
बीसीएए देखील उपचारात वापरले जातात मधुमेह आणि मधुमेहावरील रामबाण उपाय रोग तथापि, या भागांच्या अभ्यासाची परिस्थिती अद्याप निर्णायक निकालापर्यंत पोहोचलेली नाही. असे सुचविले गेले आहे की बीसीएए घेण्याने विकसित होण्याचा धोका कमी होतो मधुमेह.
विश्वसनीय निकाल उपलब्ध होईपर्यंत या भागात पुढील शैक्षणिक कार्य करणे आवश्यक आहे. मध्ये यकृत रोग बीसीएए यशस्वी उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकतात. लक्षणे कमी होऊ शकतात, विशेषत: यकृत चरबी अर्धवट खंडित झाली आहे आणि रोगग्रस्त भागात ऑक्सिजनचा पुरवठा सुधारला आहे.
