वैकल्पिक थेरपी पर्याय | रोझासीयाचे बरे करणे

वैकल्पिक थेरपी पर्याय

ड्रग थेरपीला समर्थन देण्यासाठी अनेक पर्यायी उपचार आणि आरामदायी क्रियाकलापांची शिफारस केली जाते. यामध्ये पुरेशी झोप, निसर्गात चालणे आणि व्यक्तिनिष्ठपणे आरामदायी समजले जाणारे संगीत यांचा समावेश होतो. योग, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण आणि लिम्फॅटिक ड्रेनेज कपाळ, गाल आणि हलक्या मालिश हालचालींच्या स्वरूपात नाक अनेकदा उपयुक्त म्हणून देखील समजले जाते.

काही रुग्ण देखील अर्ज करण्याच्या सकारात्मक परिणामांची तक्रार करतात उपचार हा पृथ्वी फेस मास्क म्हणून, ज्याला बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते. निरोगी आणि संतुलित आहार देखील महत्वाचे आहे. सामान्य पौष्टिक शिफारसी जसे की मांस आणि साखरेचा वापर कमी करणे, कमी चरबीयुक्त पदार्थ आहार, आहारातील फायबरचे पुरेसे सेवन आणि फळे आणि भाज्यांचे मुबलक सेवन देखील येथे लागू होते.

वरवरचा विस्तार कायमस्वरूपी निर्मूलन रक्त कलम काही प्रकरणांमध्ये देखील शक्य आहे. येथे, हे लेसर उपचाराने बंद केले जातात, त्यानंतर ते कमी होतात आणि यापुढे दिसत नाहीत. राइनोफायमा (बल्बस नाक) नियमित सर्जिकल ऍब्लेशनद्वारे किंवा CO2 लेसरद्वारे उपचार केले जाऊ शकतात.

प्रभावित त्वचेच्या भागांची नियमित स्वच्छता करणे महत्वाचे आहे. हे कोमट पाण्याने आणि फक्त सौम्य डिटर्जंटने केले पाहिजे. चेहरा काळजीपूर्वक वाळवावा, उदाहरणार्थ हळूवारपणे दाबून.

आम्ही अत्यंत स्निग्ध किंवा सुगंधी काळजी उत्पादनांचा वापर करण्यास देखील सल्ला देतो. कडक सूर्यप्रकाश टाळावा. हे शक्य नसल्यास, किमान सनस्क्रीन >20 सन प्रोटेक्शन फॅक्टर असलेले सनस्क्रीन लावणे अनिवार्य आहे. हलका मेक-अप वापरल्याने कोणताही नकारात्मक परिणाम होत नाही. रोसासिया, परंतु रुग्णांच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर खूप सकारात्मक प्रभाव पडतो.

चेहर्‍यावर लालसरपणा आणणारे ट्रिगर करणारे घटक देखील टाळले पाहिजेत. हे घटक लक्षणे खराब करू शकतात आणि टाळले पाहिजेत किंवा कमीत कमी कमी केले पाहिजेत. प्रथमच घडलेल्या घटनेचे ट्रिगर देखील तणाव आणि शारीरिक श्रम असू शकतात. पासून रोसासिया डोळ्यांमध्ये देखील पसरू शकते आणि कायमचे नुकसान होऊ शकते, नियमित तपासणी नेत्रतज्ज्ञ शिफारस केली जाते.

  • कॉफी, चहा आणि दारूचा आस्वाद घेत आहे
  • जोरदार अनुभवी अन्न
  • विस्तृत सूर्यस्नान.