वेदना सिंड्रोम: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

जर्मनीमध्ये अनेक दशलक्ष लोक त्रस्त आहेत वेदना सिंड्रोम तीव्र आणि तीव्र आहे वेदना. तीव्र असताना वेदना इजा किंवा अवयव अराजकातून होणारा परिणाम आणि हा एक चेतावणी चिन्ह मानला जातो तीव्र वेदना, वेदना सिंड्रोम, पासून फॉर्म तीव्र वेदना स्वतंत्र रोग

वेदना सिंड्रोम म्हणजे काय?

वेदना सिंड्रोम ही एक वेदना आहे अट ज्यासाठी कोणतीही विशिष्ट कारणे ओळखली गेली नाहीत परंतु तरीही ती वैद्यकीय स्थिती बनली आहे. या प्रकरणात, तीव्र (दीर्घकाळ टिकणारी) वेदना असते. वेदना सिंड्रोममध्ये, पीडित व्यक्तीला त्रास जाणवते, ज्याचे कोणतेही शारीरिक कारण नाही. तरीही वेदना एक ओझे बनते, जेणेकरून बर्‍याच प्रकरणांमध्ये उपचार आवश्यक होते. वेदना सिंड्रोममध्ये, द तीव्र वेदना खळबळ कमीतकमी सहा महिन्यांच्या कालावधीपर्यंत असते किंवा ती थोड्या वेळाने पुन्हा येते. हे शक्य आहे की तीव्र वेदना सिंड्रोम अचानक होतो, उदाहरणार्थ, आजारानंतर, परंतु त्याची लबाडीसुद्धा सुरू होते, उदाहरणार्थ, ए च्या माध्यमातून बर्नआउट, कायमस्वरुपी, अत्यधिक शारीरिक श्रम, एक ओव्हरस्टीमुलेशन मज्जासंस्था.

कारणे

तीव्र वेदना बहुधा शरीराच्या रोगाद्वारे चालना दिली जाते आणि टिकवून ठेवली जाते. याव्यतिरिक्त, तथापि, वेदना सिंड्रोममध्ये मनोवैज्ञानिक घटक देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका निभावतात. कारणांमध्ये कधीकधी मांसपेशीय प्रणालीतील रोग किंवा विकारांचा समावेश असतो, उदाहरणार्थ, सांधे, स्नायू, tendons, आणि अस्थिबंधन. मध्ये बदल मज्जासंस्था, उदाहरणार्थ polyneuropathy, वेदना सिंड्रोमचा ट्रिगर देखील असू शकतो. मानसशास्त्रीय घटक बर्‍याचदा वेदना सिंड्रोमचे कारण असतात. हे तीव्रतेच्या बाबतीत, वेदनांचा अनुभव किंवा वेदना देखभाल करण्याच्या बाबतीत देखील खरे आहे. शारीरिक वेदनामुळे उद्भवणारी वेदना, उदाहरणार्थ हर्निएटेड डिस्क किंवा तणाव, खालील मानसिक कारणे उपलब्ध असल्यास सहज तीव्र होऊ शकतात:

  • ताण आणि भावनिक ताण
  • वेदना संबंधित आहे की चिंता
  • पॅसिव्हिटी
  • शॉन- आणि खोटे पवित्रा
  • अकार्यक्षम वर्तन नमुन्यांप्रमाणे चिकाटीची रणनीती
  • संवेदना आणि आजाराचे संभाव्य परिणाम नाट्यमय आहेत
  • वेदना भीती

वेदनांच्या आकलनासंदर्भात, मागील अनुभवांचे परिणाम बर्‍याचदा वाहतात. उत्तेजनांचे स्पष्टीकरण आणि त्यानुसार नियंत्रित केलेल्या वर्तनचा लक्षणीय परिणाम होतो. तीव्र वेदना उत्तेजके आघाडी कंडीशनिंग भीती अशा प्रकारे वेदना ट्रिगर आणि तीव्र केली जाऊ शकते, ज्यामुळे दु: खाचा दबाव वाढतो. प्रभावित व्यक्तीमध्ये, यामुळे संवेदनाची अतिशयोक्तीपूर्ण अपेक्षा होते आणि बहुतेकदा सतत साथीदार असलेल्या भीतीसह. वेदना पीडित व्यक्तीचे वर्तन निश्चित करते, कारण त्याला आत्मसात करायचे आहे ताण रुपांतर प्रतिक्रियांद्वारे. म्हणूनच, शक्य असल्यास या प्रकरणात वेदना सिंड्रोमला जास्त महत्त्व न देणे महत्वाचे आहे.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

वेदना सिंड्रोममध्ये, मुख्य लक्षणांमध्ये तीव्र वेदना असते जी शरीराच्या निरनिराळ्या भागात उद्भवू शकते, सतत थकवा, एकाग्रता थकवा आणि झोपेचा त्रास. वारंवार परत, मान, छाती तसेच सांधे वेदना प्रभावित आहेत. परिश्रमानंतर पुनर्प्राप्ती कालावधी अनैसर्गिकरित्या लांब असतात. डोकेदुखी, मायग्रेन आणि दातदुखी देखील बर्‍याचदा वेदना सिंड्रोममध्ये आढळतात. कमीतकमी तीन महिन्यांपासून लक्षणे अस्तित्वात आहेत. वेदना सिंड्रोम देखील दुय्यम लक्षणांमध्ये स्वत: ला प्रकट करते, उदाहरणार्थ, पाय, हात किंवा चेह of्यावर सूज येणे, सकाळी कडक होणेआणि आतड्यात जळजळ, पोट आणि मूत्राशय. तसेच, चिंता, चिडचिडेपणा, श्लेष्मल त्वचेची अतिसंवेदनशीलता स्वभावाच्या लहरी आणि औदासिन्य. आवाज, प्रकाश आणि थंड तसेच वारंवार वाढविली जाते. तसेच समाविष्ट आहेत ह्रदयाचा अतालता, चक्कर येणे, हलके हात, मूत्रपिंडात वेदना, नाण्यासारखा, शिरासंबंधी चिन्हे वाढणे, चिंताग्रस्त हाते, पाय स्नायू पेटके, कालावधी वेदना, घाम वाढवण्याची प्रवृत्ती आणि एक [लैंगिक अनिच्छा | लैंगिक आवड कमी करणे]].

रोगाचे निदान आणि कोर्स

वेदना सिंड्रोमचे निदान करणे हे त्याच्या वैविध्यपूर्ण स्वरूपामुळे गुंतागुंतीचे आहे. एक वेदना डायरी ज्यामध्ये वेदना उद्भवलेल्या सर्व घटनांमध्ये खूप उपयुक्त असल्याचे सिद्ध झाले आहे. याव्यतिरिक्त, सर्व लक्षणे लक्षात घेतल्या जातात. वेदना तीव्रतेचे प्रमाण मोजले पाहिजे. बहुतेक वेळा, पीडित व्यक्तीची जीवन परिस्थिती देखील विचारात घेणे आवश्यक आहे, कारण संबंध आणि भावना वेदनांच्या संवेदनावर अनेकदा परिणाम करतात. यासह शारिरीक, ऑर्थोपेडिक आणि न्यूरोलॉजिकल परीक्षा देखील दिली जाते, उदाहरणार्थ अल्ट्रासाऊंड, सीटी, चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा आणि न्यूरोफिजियोलॉजिकल निदान. एकीकडे, हे रोग ओळखण्याचे उद्दीष्ट कार्य करते, परंतु दुसरीकडे वेदना सिंड्रोममध्ये त्यांना वगळणे देखील. संवेदनशीलतेची चुकीची हाताळणी हा रोगाच्या वाढत्या कारणासाठी जबाबदार असतो. त्रास झालेल्यांनी वेदना अधिक सहनशील होण्यासाठी बर्‍याचदा स्वत: ची काळजी घेतली आहे. तथापि, सोडल्यास स्नायूंचा बिघाड होतो आणि कमी होते फिटनेस आणि कार्यक्षमता, ज्यामुळे वेदना वाढू शकते आणि आघाडी खालच्या दिशेने जाणे. स्थिरतेमुळे ताण वेदना, मानसिक आजार जसे की उदासीनता आणि बर्नआउट देखील होऊ शकते, तसेच मूडमध्ये वाढती बिघाड देखील. वेदना सिंड्रोममुळे सामाजिक वातावरणात देखील महत्त्वपूर्ण परिणाम होऊ शकतात, ज्यामुळे छंद, मित्र आणि कामाच्या ठिकाणी वारंवार समस्या कमी होतात.

गुंतागुंत

सर्वप्रथम, वेदना सिंड्रोममुळे ग्रस्त असणा those्यांना तीव्र वेदना होतात. हे स्वतः त्यानुसार सर्व काही काळानुसार होतात, जेणेकरून ते रात्री देखील होऊ शकतात आघाडी त्याद्वारे झोपेच्या तक्रारी किंवा नैराश्यात आणि त्याबद्दल चिडचिड. याउप्पर, रुग्णाला तीव्र स्वरुपाचा अनुभव येऊ शकतो थकवा आणि थकवा. बरेच पीडित लोक एकाग्र होऊ शकत नाहीत आणि तीव्रतेने ग्रस्त असतात डोकेदुखी किंवा दातदुखी. शिवाय, वेदना सिंड्रोम देखील ठरतो स्वभावाच्या लहरी आणि ध्वनी आणि प्रकाशासाठी उच्च संवेदनशीलता. तथापि, वेदना सिंड्रोमचा पुढील कोर्स त्याच्या कारणावर जोरदारपणे अवलंबून आहे. नियमानुसार, अवयवांचे नुकसान जबाबदार आहे, जेणेकरुन यावर उपचार केले जाणे आवश्यक आहे. त्याचप्रमाणे, सिंड्रोमच्या तक्रारी होऊ शकतात हृदय किंवा अर्धांगवायू आणि इतर संवेदनांचा त्रास होऊ शकतो. उपचार नेहमीच कार्यक्षम असतो आणि वेदना मर्यादा आणि खराब झालेल्या ऊतींचे उपचार यावर अवलंबून असते. गुंतागुंत सहसा होत नाही. तथापि, अद्याप बरीच रूग्ण बाधित प्रदेशात हालचाल पुनर्संचयित करण्यासाठी विविध उपचारांवर अवलंबून असतात.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

वेदना सिंड्रोमचा उपचार नेहमीच डॉक्टरांद्वारे केला जावा. या रोगामुळे, स्वत: ची चिकित्सा होऊ शकत नाही, म्हणून बाधित व्यक्ती नेहमीच वैद्यकीय उपचारांवर अवलंबून असते. पुढील गुंतागुंत आणि इतर आजार रोखण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. वेदना सिंड्रोमच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये स्वत: ची चिकित्सा होत नाही. वेदना सिंड्रोमच्या बाबतीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, विशेषत: जर पीडित व्यक्तीस कायमच आणि कोणत्याही विशिष्ट कारणाशिवाय गंभीर वेदना होत असेल तर. ते स्वत: हून अदृश्य होत नाहीत आणि प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनावर त्याचा नकारात्मक प्रभाव पडतो. शिवाय, कायम थकवा आणि थकवा देखील वेदना सिंड्रोम दर्शवू शकतो, याची तपासणी डॉक्टरांनी केली पाहिजे. बर्‍याच रुग्णांना झोपण्याच्या तक्रारी देखील भोगाव्या लागतात, ज्यामुळे हे होऊ शकते उदासीनता. जर या तक्रारी आल्या तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणेही आवश्यक आहे. वेदना सिंड्रोमच्या बाबतीत, सामान्य प्रॅक्टिसिशनरचा सल्ला पहिल्यांदाच घेता येतो. पुढील उपचार वेदनांच्या प्रकारावर आणि त्याच्या उत्पत्तीच्या प्रदेशावर जोरदारपणे अवलंबून असतात आणि एखाद्या विशेषज्ञद्वारे केले जाते. या संदर्भात, पुढील कोर्स सार्वत्रिकपणे सांगता येत नाही.

उपचार आणि थेरपी

वेदना सिंड्रोमवर यशस्वीरित्या उपचार करण्यासाठी, पहिली पायरी म्हणजे वेदना वाढवणारी कारणे आणि घटक निश्चित करणे. औषधोपचार तसेच शारीरिक, मानसिक आणि सामाजिक उपाय समर्थन प्रदान. एकीकडे, औषधोपचाराने वेदनांचे मत बदलू शकते आणि दुसरीकडे, वेदना आवेगांचे सदोष प्रसारणात व्यत्यय आणणे शक्य आहे. नॉन-स्टिरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी औषधे बहुतेक वेळा सौम्य वेदनासाठी आणि ऑपिओइड्स मध्यम आणि तीव्र वेदना साठी. कोणतेही अवलंबन विकसित होणार नाही याची खबरदारी घेणे नेहमीच आवश्यक आहे. मिरगीविरोधी औषधे साठी सहसा लिहून दिले जाते मज्जातंतु वेदना.याव्यतिरिक्त, खाली वेदना सिंड्रोमवर उपचार करण्यास उपयुक्त आहे:

  • शारीरिक आणि व्यावसायिक थेरपी
  • मानसोपचार
  • अॅक्यूपंक्चर
  • ट्रान्सक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजित होणे
  • ऑटोजेनिक प्रशिक्षण किंवा इतर विश्रांती तंत्र
  • व्यायाम चिकित्सा
  • स्थानिक भूल, उदाहरणार्थ, साठी मांडली आहे.
  • ऑपरेशन
  • जीवनशैलीच्या सवयी आणि आहारात बदल

उपचार मुळात कारणावर अवलंबून असते आणि म्हणूनच ते वैयक्तिकरित्या निर्धारित केले जाते. बर्‍याचदा, वेदना पूर्णपणे काढून टाकली जाऊ शकत नाही, परंतु कमीतकमी सहनशील पातळीवर कमी केली जाऊ शकते.

प्रतिबंध

वेदना सिंड्रोम टाळण्यासाठी, व्यायामास दुखापत होऊ शकत नाही. याव्यतिरिक्त, वेदना बराच काळ टिकून राहिल्यास एखाद्या विशेषज्ञला भेटणे आवश्यक आहे. एक निरोगी जीवनशैली आणि आहार, टाळणे ताणआणि स्थिर सामाजिक वातावरण देखील यात भूमिका बजावते.

आफ्टरकेअर

तीव्र वेदना ही प्रत्येक रुग्णाची दैनंदिन ओझे असते. वेदना सिंड्रोममध्ये, लक्षणे कमीतकमी सहा महिन्यांपर्यंत टिकून राहतात. द अट सह उपचार आहे फिजिओ आणि मानसोपचार. हे नंतरच्या काळजीवर देखील लागू होते. काळजी घेण्याचे उद्दीष्ट म्हणजे जाणीवपूर्वक तीव्र वेदनास सामोरे जाणे. याव्यतिरिक्त, लक्षणे कमी केली जाणे आणि प्रभावित व्यक्तीचे जीवन गुणवत्ता सुधारणे आवश्यक आहे. यामुळे दैनंदिन जीवनाचा सामना करणे त्याच्यासाठी सुलभ होते. पीडित व्यक्तीस तज्ञांकडून वेदना सिंड्रोमसाठी औषध मिळू शकते. पाठपुरावा काळजी घेत असताना, उपचारांची प्रगती नियमितपणे परीक्षण केली जाते. वाढली डोस किंवा जर रुग्णांमध्ये लक्षणीय सुधारणा न झाल्यास अधिक प्रमाणात औषधांची आवश्यकता आहे अट. तीव्र वेदना अनेकदा कारणीभूत असतात उदासीनता. पीडित व्यक्तीला अतिरिक्त त्रास होतो. मानसोपचार या परिस्थितीचा प्रतिकार करते. सत्रादरम्यान, पीडित व्यक्तीस संधी असते चर्चा त्याच्या किंवा तिच्या भावनांबद्दल. वेदना सिंड्रोममध्ये रोगाच्या पुढील भागांची भीती देखील सामान्य आहे. अशा प्रकारच्या प्रकरणात, वर्तन थेरपी उपयुक्त आहे. तणावग्रस्त सामाजिक संपर्क वेदनांचे आणखी एक कारण मानले जातात. भविष्यात रुग्णाने अशा ओळखीपासून परावृत्त केले पाहिजे. या निर्णयानंतर त्याच्या सामान्य स्थितीत लक्षणीय सुधारणा होऊ शकतात. त्याच्या आजाराबद्दल समजून घेण्याच्या दृष्टिकोनमुळे त्याच्या स्थितीवरही सकारात्मक परिणाम होतो.

आपण स्वतः काय करू शकता

वेदना सिंड्रोम रूग्ण तसेच त्याच्या नातेवाईकांसाठी एक विशेष आव्हान दर्शवते. बचतगटाच्या बाबतीत, प्रभावित व्यक्तीला वैद्यकीय तज्ञाशी जवळून सहकार्य राखण्याचा सल्ला दिला जातो. बदल आणि विकृती यावर नेहमीच वेदना थेरपिस्टबरोबर चर्चा केली पाहिजे. याव्यतिरिक्त, अशी अनेक मानसिक तंत्रे आहेत जी स्वतंत्रपणे आणि पुढील वैद्यकीय सेवेशिवाय वापरली जाऊ शकतात. ते सेवा ताण कमी करा आणि जाणीव समज बदलणे. अशी तंत्रे योग, चिंतन, संमोहन or ऑटोजेनिक प्रशिक्षण सर्वसाधारणपणे सुधारण्यासाठी नियमितपणे वापरले जाऊ शकते आरोग्य. जरी या पद्धतींचे लक्षणेपासून मुक्तता मिळविण्याचे उद्दीष्ट नसले तरी ते दररोजच्या जीवनात कल्याण वाढविण्यास मदत करतात. वेडा शक्ती समर्थित आहे जेणेकरून रुग्ण वेदना सिंड्रोमचा अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवहार करू शकेल. कमीतकमी तात्पुरते दु: खाची जाण कमी करणे आणि जीवनाच्या इतर क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करणे हे यामागील हेतू आहे. स्वत: ची आणि आयुष्याबद्दलची सकारात्मक मूलभूत दृष्टीकोन स्वयं-सहाय्याच्या संदर्भात देखील फायदेशीर आणि लागू आहे. संज्ञानात्मक तंत्र मदत करतात जेणेकरून ग्रस्त व्यक्ती जीवनाच्या सुधारित गुणवत्तेकडे वाटचाल करू शकेल. एखाद्याच्या प्रभावाच्या क्षेत्राबाहेरचे प्रकरण हाताळल्यास आराम मिळू शकेल.