वेदना कारणे
कारण वेदना गुडघ्यात आर्थ्रोसिस असे नाही, जसे कोणी सुरुवातीला गृहीत धरू शकते, पासून येते कूर्चा स्वतः. या कूर्चा नाही वेदना रिसेप्टर्स साठी परिस्थिती वेगळी आहे पेरीओस्टियम आणि आतील पृष्ठभाग संयुक्त कॅप्सूल या गुडघा संयुक्त, जे दोन्ही असंख्य आहेत वेदना रिसेप्टर्स
जेव्हा दोन उपास्थि इतक्या प्रमाणात एकत्र घासतात की संयुक्त पृष्ठभाग एकमेकांवर थेट घासतात, तेव्हा तीव्र वेदना होतात. गुडघेदुखीचे आणखी एक कारण आर्थ्रोसिस लहान आहे कूर्चा कण जे उपास्थिचे अर्धे भाग एकमेकांवर घासतात तेव्हा तयार होतात. कालांतराने, हे आता मुक्त कण संयुक्त मध्ये एक दाहक प्रतिक्रिया कारणीभूत.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना संयुक्त कॅप्सूल काही अंतर्जात दाहक पदार्थांच्या प्रकाशनास ट्रिगर करते, जे अधिक सुनिश्चित करते सायनोव्हियल फ्लुइड संयुक्त मध्ये उत्पादित आहे, प्रोत्साहन रक्त सांध्याच्या आतील पृष्ठभागावर रक्ताभिसरण आणि वेदना-संवेदनशील रिसेप्टर्सला त्रास देते. तीव्र वेदना, मर्यादित हालचाल आणि स्पष्टपणे दिसणारी लालसरपणा आणि सूज येणे हे त्याचे परिणाम आहेत. गुडघा संयुक्त. नियमानुसार, जळजळ काही दिवसांनंतर स्वतःच कमी होते, म्हणूनच रुग्णांना अनेकदा असे वाटते आर्थ्रोसिस टप्प्याटप्प्याने वेदना.
सामर्थ्य व्यायामादरम्यान वेदना
च्या थेरपीच्या संदर्भात गुडघा आर्थ्रोसिस, पुराणमतवादी थेरपी दरम्यान तसेच यशस्वी ऑपरेशननंतर पोस्टऑपरेटिव्ह उपचारादरम्यान वेदना होऊ शकतात. वेदना होण्याची विविध संभाव्य कारणे असू शकतात. व्यायामाची चुकीची अंमलबजावणी, बेशुद्ध हालचाली किंवा जास्त वजन यामुळे वेदना होऊ शकते.
लांब आर्थ्रोसिस प्रक्रियेमुळे, द गुडघा संयुक्त अत्यंत कमकुवत होऊ शकते आणि फक्त हळूहळू लोडिंगच्या योग्य स्तरावर परत आणणे आवश्यक आहे. सामान्य नियमानुसार, रुग्णांनी वेदना उंबरठ्याच्या पलीकडे व्यायाम करू नये आणि व्यायाम थांबवावा लागेल. गर्भपात, कारण डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे. एकंदरीत, गुडघ्याला पुनर्वसनासाठी वेळ देण्यासाठी आणि खूप उत्तेजनांनी जास्त ताण न देण्यासाठी वैयक्तिक बळकट करण्याच्या व्यायामांमध्ये पुरेसा ब्रेक घेणे अर्थपूर्ण आहे. थेरपी शक्य तितकी गुंतागुंतीची नाही हे सुनिश्चित करण्यासाठी, बळकटीकरणाचे व्यायाम अनुभवी थेरपिस्टच्या देखरेखीखाली आणि रुग्णाच्या गरजेनुसार वैयक्तिकरित्या तयार केले जाणे महत्वाचे आहे. याचा अर्थ व्यायामाची तीव्रता हळूहळू वाढली पाहिजे.
