सक्ती किंवा प्रेरक-बाध्यकारी विकार मानसिक आजार आहेत. पीडित व्यक्ती व्याभिचारग्रस्त विचारांनी आणि मानसिकतेने ग्रस्त आहे ताण, जेणेकरून त्याला नकळत सक्तीची कृती करावी लागेल (उदाहरणार्थ, सतत हात धूत). याला मानसिक विकार देखील म्हणतात. त्याचे कारण निश्चित करणे इतके सोपे नाही, कारण ते मनोवैज्ञानिक तसेच सेंद्रिय क्षेत्रात देखील असू शकते. व्यतिरिक्त मानसोपचार, प्रेरक-बाध्यकारी विकार औषधोपचार देखील उपचार केला जाऊ शकतो.
सक्ती आणि वेड-सक्तीच्या डिसऑर्डर म्हणजे काय?
प्रेरक-बाध्यकारी विकार वेडे विचार आणि वेडापिसा क्रियांमध्ये विभागले गेले आहे जुन्या विचारांमुळे पीडित व्यक्तीने अनुभवलेल्या आणि विचार करण्याच्या पद्धतीपेक्षा सामान्य विचारांपेक्षा ते भिन्न असतात. वेड-सक्तीसंबंधी डिसऑर्डर दरम्यानचे विचार इतरांना हानी पोहचवण्याच्या किंवा स्वतःच एक लाजीरवाणी परिस्थितीत येण्याच्या सतत भीतीसह असतात. त्यांना जाणीवपूर्वक थांबवता येऊ शकत नाही किंवा शेवटपर्यंत विचार करता येत नाही, जेणेकरून ते पुन्हा पुन्हा पुन्हा आवर्तन करतात आणि एका चक्र सारखे असतात आणि शेवटी निराशेचा शेवट होतो. लबाडीचा विचार पुढे व्यापणे, सक्तीचा आवेग आणि ब्रूडिंग सक्तींमध्ये विभागला जातो. कल्पनाशक्ती आणि उच्छृंखलतेमध्ये, पीडित व्यक्ती त्याच्या मनामध्ये पुन्हा पुन्हा नकारात्मक परिस्थितीवर अवलंबून असते, उदा. आपल्या जोडीदाराबरोबर काहीतरी घडू शकते किंवा त्याने एखाद्या गोष्टीचा गैरसमज घेतला असेल. वेडापिसा आवेग त्याला काही विशिष्ट कृती करण्यास प्रवृत्त करतो, जरी त्याचा त्रास स्वतःसाठी किंवा इतरांसाठी नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. वेड-सक्तीचा डिसऑर्डर मूर्खपणाचा म्हणून समजला जातो, परंतु याचा प्रतिकार करण्याचा कोणताही प्रयत्न केल्यास आणखी चिंता आणि तणाव निर्माण होतो. मध्ये OCD, पीडित व्यक्ती अनिवार्य क्रियांचा प्रतिकार करण्यास अक्षम आहे. या क्रिया असे वर्तन आहेत ज्यांची वारंवार पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे जेणेकरुन ते दैनंदिन कामात व्यत्यय आणतील. एखादी वेड-सक्तीची विकृती असताना वर्तनाचे उदाहरण स्टोव्ह बंद झाला आहे की नाही हे सतत तपासत असतो. या प्रकरणात, प्रभावित व्यक्तीला पुन्हा पुन्हा हे तपासण्याची इच्छा असलेल्या सक्तीच्या अधीन आहे आणि अशा प्रकारे इतर गोष्टी केल्या गेल्या नाहीत.
कारणे
जुन्या-सक्तीचा विकार वेगवेगळ्या स्वरूपात आणि भिन्न संदर्भांमध्ये उद्भवू शकतो. वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरमध्ये बर्‍याच घटकांची भूमिका असते. एकीकडे, मनोविकृतीमुळे मनोविकृतीमुळे ऑब्जेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर सेंद्रीय बिघडण्यामुळे होऊ शकतो. ऑब्सिझिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर बहुधा इतर रोगांच्या संयोगाने उद्भवते. च्या संबंधात उदाहरणार्थ मल्टीपल स्केलेरोसिस or अपस्मार, परंतु डिप्रेशन डिसऑर्डरसह देखील, स्किझोफ्रेनिया आणि अल्कोहोल गैरवर्तन केल्याने जबरदस्तीने होणारी सक्ती डिसऑर्डर उद्भवू शकते. तथापि, एखादी व्यक्ती एखाद्या व्याप्ती-सक्तीच्या डिसऑर्डरबद्दल बोलत असते जेव्हा ती विशेषत: तीव्र असते आणि इतर कोणतीही नसते मानसिक आजार अस्तित्वात. वैद्यकीय दृष्टीकोनातून, कारण OCD त्या विशिष्ट प्रदेश आहेत मेंदू नुकसान झाले आहेत. हे असू शकते बेसल गॅंग्लिया, लिंबिक प्रणाली किंवा पुढचा मेंदू. जर कुटुंबात आधीपासूनच एखादी आसक्त-सक्तीचा डिसऑर्डर असेल तर बहुधा या जैविक घटकास कारण म्हणून वगळले जात नाही.
ठराविक सक्ती
- वस्तू किंवा लोकांना स्पर्श केल्यानंतर सतत हात धुणे (स्वच्छतेची सक्ती)
- सक्ती नियंत्रित करा, उदाहरणार्थ, स्टोव्ह बंद आहे की नाही किंवा आपण खरोखर दरवाजा लॉक केला आहे की नाही
- मोजणीची सक्ती - पीडित व्यक्तीने त्याच्या वातावरणात सतत काहीही मोजले पाहिजे. उदाहरणार्थ, पदपथावरील प्लेट्स किंवा पायर्या पायर्या.
- ऑर्डरची सक्ती - अपार्टमेंटमध्ये प्रत्येक गोष्ट त्याच्या जागी असणे आवश्यक आहे, काहीही गलिच्छ किंवा वेगळ्या पद्धतीने व्यवस्था केलेली नाही
- स्पर्श करण्याची सक्ती - रूग्णांना सतत एखाद्या विशिष्ट वस्तूला स्पर्श करणे आवश्यक असते किंवा उलट एखाद्या विशिष्ट वस्तूला रुग्ण अजिबात स्पर्श करू शकत नाहीत
- मौखिक आणि श्रवणविषयक अडचणी - उदाहरणार्थ, रूग्णांनी नेहमीच एकसारखे सूर गाणे किंवा शिटी वाजविणे आवश्यक आहे किंवा विशिष्ट अभिव्यक्ती पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.
लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे
ओबॅसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर स्वत: ला वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट करते, कारण या डिसऑर्डरचे वेगवेगळे प्रकार आहेत. क्लासिक, उदाहरणार्थ, आहे वॉशिंग सक्ती, ज्यामध्ये पीडित व्यक्तींनी आपले हात पुन्हा पुन्हा धुवावे कारण एखाद्या डोरकनबचा निरुपद्रवी वापर धोकादायक असलेल्या दूषित होण्याचा संशय आहे. जीवाणू. नियंत्रण सक्ती देखील सामान्य आहे. येथे, उदाहरणार्थ, पीडित व्यक्ती वारंवार असे अनेकदा केले असले तरीही स्टोव्ह खरोखर बंद आहे का ते वारंवार तपासतात. मोजणी करणे ही एक सक्ती बनू शकते, कारण पुन्हा पुन्हा त्याच मार्गावर चालण्याची किंवा कर्मकांड करण्याची सवय असू शकते. मनातल्या मनात पुन्हा-पुन्हा खेळावं लागणारी बाध्यकारी विचारही एक विस्तृत मैदान आहेत. सर्व सक्तींमध्ये समानता असते की संबंधित व्यक्ती वारंवार कृती आणि विचारांचा मूर्खपणा ओळखते, परंतु त्याविरूद्ध काहीही करू शकत नाही. सक्तीची योग्यप्रकारे अंमलबजावणी केली गेली नाही तर काहीतरी वाईट घडू शकते असा विचार अनेकदा एखाद्या सक्तीच्या विरोधात प्रतिकार केला जातो. ब Often्याचदा पीडित झालेल्यांची सक्ती चिंता आणि नैराश्याच्या मनाची लक्षणे असते कारण ही सक्ती लज्जा व असहाय्यता निर्माण करते आणि रुग्णांना सामाजिक विलगतेमध्ये क्वचितच प्रेरित करत नाही. वेड-कंपल्सिव डिसऑर्डरमध्ये दिवसा दरम्यान बराच वेळ सक्तीची क्रिया आणि विचारांवर खर्च केला जातो.
निदान आणि कोर्स
जेव्हा पीडित व्यक्ती कमीत कमी दोन आठवडे वेडेपणाने विचार किंवा सक्तीची क्रिया घेऊन जगतो आणि त्याचे वर्णन करते तेव्हा ऑब्जेसिव्ह-कंपल्सिव डिसऑर्डरचे निदान केले जाऊ शकते. अट दु: खाचा अनुभव म्हणून आणि या परिस्थितीचा परिणाम म्हणून कमी जीवनशैली अनुभवणे आवश्यक आहे, दुस in्या शब्दांतः: जुन्या-बाध्यकारी डिसऑर्डरमुळे त्याचे दररोजचे जीवन लक्षणीय होते. वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचा आणखी एक पैलू असा आहे की बाधित व्यक्ती स्वतःच्या म्हणून व्याकुल विचारांना ओळखतो आणि त्यास विरोध करू शकत नाही. विचार किंवा कल्पना किंवा प्रेरणेची अमलबजावणी करण्याची कल्पना अप्रिय संवेदनांसह असते. ओबॅसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरमुळे शारीरिक नुकसान देखील होऊ शकते, उदा इसब वारंवार हात धुताना तयार होतो. जर वेड-सक्तीचा विकार तीव्र असेल तर आत्महत्या करणारे विचार देखील शक्य आहेत.
गुंतागुंत
वेड-सक्तीच्या डिसऑर्डरशी संबंधित गुंतागुंत खूप वैविध्यपूर्ण असू शकतात. उदाहरणार्थ, संभाव्य गुंतागुंत किती प्रमाणात आहे यावर इतर गोष्टींबरोबरच ते देखील अवलंबून आहे OCD इतर लोकांवर देखील परिणाम होतो किंवा स्वत: ला हानी पोषक घटक देखील असतात. उपचार गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करते. उदाहरणार्थ, वेड-सक्तीचा विकार हा बहुधा सामाजिक अलगावचे कारण असतो, कारण काहीवेळा पीडित लोक काम करण्यास असमर्थ ठरतात किंवा फारच सामाजिकदृष्ट्या प्रतिबंधित असतात. औदासिन्यवादी मूड्सच्या उच्च परस्पर संबंधात, उदासीनता ओसीडीशी संबंधित इतर व्यक्तिमत्व विकार, आत्महत्या विचार आणि कृतींचा धोका वाढतो. शिवाय, फक्त वॉशिंग सक्ती ठरतो त्वचा नुकसान (बहुधा इसब), जे करू शकता आघाडी इतर आरोग्य समस्या. लहरी-सक्तीचा विकार नेहमीच धोका दर्शवितो की प्रभावित व्यक्ती त्याच्या व्याधीच्या बाजूने आयुष्यातील इतर क्षेत्रांकडे दुर्लक्ष करते (विशेषत: काही विशिष्ट गोष्टींवर सतत नियंत्रण ठेवण्याच्या तीव्रतेच्या बाबतीत) आणि म्हणूनच ती नकारात्मक परिस्थितीत येते. प्रामुख्याने तत्काळ वातावरणावर परिणाम करणार्‍या जुन्या विचारांचा विचार केल्यास हे देखील होते. विशेषत: असे विचार, ज्यात हिंसा किंवा अयोग्य लैंगिक कल्पनेच्या कल्पना असतात, यामुळे पीडित व्यक्ती आणि त्याच्या वातावरणामधील संबंधांवर खूपच ताण येतो. हे विचार पूर्णपणे ओसीडीमुळे कार्य केले जातील, असे कोणतेही जोखीम नसले तरी, इतर असंख्य व्यक्तिमत्त्व विकार होऊ शकतात आघाडी प्रेरणा नियंत्रण तोटा.
आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?
दररोजचा कोणताही धार्मिक विधी ओसीडीचा नसतो ज्यास वैद्यकीय किंवा मनोचिकित्सा उपचारांची आवश्यकता असते. तथापि, जर त्यांच्या दैनंदिन जीवनात अप्रिय बाध्यकारी कृती किंवा विचारांचा त्रास होत असेल आणि सक्ती कमीतकमी दोन आठवड्यांपर्यंत राहिल्यास पीडित व्यक्तींनी डॉक्टर किंवा थेरपिस्टकडे पहावे. दुसरीकडे सकारात्मक आणि सुखद समजल्या जाणार्‍या दररोजच्या विधी क्लिनिकल सक्तीचा भाग बनत नाहीत. सर्वसाधारणपणे, अशी शिफारस केली जाते की जर व्यक्तींनी त्यांच्यात जबरदस्ती-सक्तीचा विकृतीची लक्षणे आढळून आली आणि त्यांना त्रास दिला तर त्यांनी निदान स्पष्टीकरण शोधले पाहिजे. डॉक्टर, मानसशास्त्रज्ञ, मनोचिकित्सक किंवा वैकल्पिक चिकित्सकांद्वारे निदान केले जाऊ शकते. विशेषतः मानसशास्त्रज्ञ, मानसोपचारतज्ञ आणि मानसोपचार तज्ञ मानसोपचार वेड-कंपल्सिव डिसऑर्डरसारख्या मानसिक आजाराचे निदान आणि उपचार करण्याचे प्रशिक्षण दिले जाते. या कारणास्तव, प्रभावित झालेल्या लोकांना शक्यतो या व्यावसायिक गटांकडे वळवणे योग्य ठरेल. कौटुंबिक डॉक्टर देखील संपर्काचा पहिला बिंदू असू शकतो आणि आवश्यक असल्यास रेफरल देखील जारी करतो. विक्षिप्त-अनिवार्य डिसऑर्डरसह व्यक्तिनिष्ठ त्रास सहन करणे खूपच वैयक्तिक आहे. गंभीर व्यक्तिनिष्ठ त्रास देखील वैद्यकीय किंवा मानसिक मदत घेण्याचे एक कारण आहे. याव्यतिरिक्त, सक्तीची कृती केल्यास व्यावसायिक सल्ल्याची आवश्यकता असू शकते आघाडी शारीरिक किंवा इतर समस्यांसाठी - उदाहरणार्थ, त्वचा अनिवार्य धुलाईच्या परिणामी समस्या.
उपचार आणि थेरपी
जुन्या-बाध्यकारी डिसऑर्डरच्या लवकर उपचारांची शिफारस केली जाते. प्रथम, फॅमिली डॉक्टर किंवा न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा, कारण त्यास नुकसान होते मेंदू प्रदेशांमध्ये उपचार केले जाऊ शकतात औषधे की च्या uptake प्रतिबंधित करते सेरटोनिन. हे सहसा असतात प्रतिपिंडे or न्यूरोलेप्टिक्स. शिवाय, उपचारपद्धतीची मदत घेतल्यास ते प्रभावित व्यक्तीला तसेच नातेवाइकांनाही वेड-कंपल्सिव डिसऑर्डरचा सामना करण्यास अधिक मदत करते. कॉन्गनिटीव्ह उपचार, ज्यामध्ये पीडित व्यक्ती आपल्या विचारांच्या पद्धती बदलण्याच्या उद्दीष्ट्याकडे कार्य करते, खूप आशादायक आहे. या संदर्भात, पीडित व्यक्ती इतर गोष्टींबरोबरच, तणावग्रस्त परिस्थितीचा सामना कसा करावा, दररोजच्या जीवनास सामोरे जाण्यासाठी एक योग्य रणनीती आणि परस्पर क्षेत्रात नवीन वर्तनात्मक पद्धती देखील शिकते.
प्रतिबंध
जुन्या-सक्तीचा विकार सामान्यत: अनपेक्षितपणे येतो. तथापि, जर पीडित व्यक्तीने, नातेवाईकांसह एकत्रितपणे ओसीडीबद्दल स्वत: ला गहनपणे माहिती दिली तर, पुनर्वसन रोखण्यास सर्वात चांगले प्रतिबंधित केले गेले आहे, परंतु या उद्देशाने ओसीडी स्वीकारले जावे.
आफ्टरकेअर
जर वेड-अनिवार्य डिसऑर्डरवर यशस्वीरित्या उपचार केले गेले असेल आणि इतरांना यापुढे उघडपणे ओळखण्यायोग्य नसेल तर, आता प्रभावित व्यक्तीने प्रथम चिन्हे स्वतंत्रपणे शोधून काढणे आणि त्वरित योग्य संशयाच्या बाबतीत योग्य (सायको) थेरपिस्ट शोधणे आवश्यक आहे. एक प्रदीर्घ कोर्स रोखण्यासाठी उपचार. शिवाय, संभाव्य ट्रिगर, जसे की कायम, अत्यंत ताण परिस्थिती (कामावर देखील) टाळली पाहिजे आणि त्याऐवजी स्वतःच्या वागण्यावर आणि विचारांवर नियमित नियंत्रण ठेवले पाहिजे. तात्पुरत्या शांततेसाठी कोणतीही अनौपचारिक, निरुपद्रवी सवय विकसित केली जाऊ नये, कारण या नंतर अनियंत्रित सक्ती होऊ शकतात. तथापि, सक्तीचा त्रास होत नाही आणि बरा होण्याची शक्यता नसल्यास, पीडित व्यक्तीने त्याची सक्ती स्वीकारणे आवश्यक आहे आणि शक्य असल्यास, जेथे सक्ती नियंत्रित केली जाऊ शकत नाही अशा ठिकाणी किंवा इतर ठिकाणी टाळणे आवश्यक आहे. केवळ मौखिक सक्तीच्या बाबतीतच नव्हे तर विचार किंवा वर्तन सक्तीच्या बाबतीतही अप्रिय परिस्थिती किंवा गैरसमज टाळण्यासाठी ओळखीच्या आणि मित्रांना स्वतःच्या वागण्याविषयी माहिती देणे फायद्याचे आहे. याउप्पर, सक्ती अगदी हिंसकपणे अधोरेखित केली जाऊ नये - अगदी सार्वजनिकपणे - कारण यामुळे केवळ नियंत्रण गमावले जाऊ शकत नाही तर पीडित व्यक्तीची तीव्र अस्वस्थता देखील होऊ शकते.
आपण स्वतः काय करू शकता ते येथे आहे
प्रथम, एखाद्याचे ओसीडी मूलभूत ज्ञान असणे महत्वाचे आहे. यामुळे पीडित व्यक्तीसाठी परिस्थिती सुलभ होऊ शकते. त्यांचा डिसऑर्डर नेमका कसा प्रकट होतो आणि त्याचा आणि त्यांच्या जीवनावर त्याचा कसा परिणाम होतो याची जाणीव पीडित व्यक्तीला असणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, आपल्या अनुभवात तो एकटा नसतो हे जाणून घेतल्यास मोठा दिलासा मिळू शकतो. प्रभावित व्यक्तींनी स्वीकारणे आवश्यक आहे ताण आणि व्यत्यय आणण्याऐवजी त्यास जीवनाचा एक भाग म्हणून स्वीकारण्यास शिका. तणावातून सामोरे जाण्यासाठी त्यांनी इतर धोरण अवलंबले पाहिजे. उदाहरणार्थ, पुरेशी झोप घेणे, पुरेसे चांगले अन्न खाणे, ध्यान करणे आणि पुरेसा व्यायाम केल्याने लक्षणे कमी होऊ शकतात. कार्यरतविशेषत: लक्षणीय सुधारणा होऊ शकतात. वापरत आहे विश्रांती तंत्र (उदा. खोल) श्वास घेणे किंवा चिंतनशील मानसिकता व्यायाम) देखील उपयुक्त आहे. पुढील चरण म्हणजे त्याच्या भीती स्वीकारणे आणि त्याचा सामना करणे. ओसीडीबद्दल नकारात्मक विचारांना शब्दबद्ध करणे आणि त्यांना सकारात्मक दृष्टीकोनात ठेवणे हा डिसऑर्डर कमी करण्याचा एक प्रभावी मार्ग असल्याचे दर्शविले गेले आहे आणि उपचारात्मक मदतीशिवाय केले जाऊ शकते. एखाद्याच्या भीतीचा विश्लेषणात्मक आणि तार्किक पद्धतीने सामना करणे आणि सर्वात वाईट परिस्थिती उद्भवल्यास धोरणात्मक विचार करणे बहुतेकदा उपयुक्त ठरते. या सर्व तंत्रे दैनंदिन जीवनात आणि विश्रांतीमध्ये समाविष्ट करणे सोपे आहे.
