गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

गर्भधारणेदरम्यान, पाठदुखी असामान्य नाही. गर्भवती स्त्रिया त्यांच्या थेरपीच्या निवडीमध्ये काही प्रमाणात मर्यादित असल्याने, रूढीवादी थेरपी पद्धतींचा वापर अनेकदा केला जातो, ज्यामुळे तक्रारी नियंत्रणात येण्यास मदत होते. विशेषत: पाठीचे स्नायू मोकळे करणे, ताणणे, मजबूत करणे आणि स्थिर करण्यासाठी विशिष्ट व्यायामांची अंमलबजावणी हा एक चांगला पर्याय असल्याचे सिद्ध झाले आहे ... गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

थेरपी / उपचार | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

थेरपी/उपचार गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीवर उपचार करण्यासाठी असंख्य उपचार पद्धती आहेत. यापैकी काही पर्याय खाली सूचीबद्ध आहेत. 1) गरोदरपणात पाठदुखीवर उपचार करण्यासाठी टॅपेन टॅपिंग हा एक लोकप्रिय आणि यशस्वी मार्ग आहे. सहसा तथाकथित किनेसियोटेप वापरला जातो, जो एक लवचिक सूती टेप आहे. हे लवचिक सूती टेप आहेत जे विशेषतः कार्य करतात ... थेरपी / उपचार | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

स्लिप्ड डिस्क | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

स्लिप्ड डिस्क गरोदरपणात एक घसरलेली डिस्क यामुळे गर्भवती नसलेल्या व्यक्तीसारखीच समस्या उद्भवते. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान वाढलेले वजन आणि गुरुत्वाकर्षणाच्या स्थलांतरित शरीरामुळे, लक्षणे नेहमीपेक्षा खूप मजबूत असू शकतात. गरोदरपणात हर्नियेटेड डिस्कचे मुख्य लक्षण म्हणजे मजबूत शूटिंग वेदना, विशेषत: ... स्लिप्ड डिस्क | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

सायटिक वेदना | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

सायटॅटिक वेदना गर्भधारणेदरम्यान सायटिका वेदना असामान्य नाही. शरीराच्या गुरुत्वाकर्षणाच्या केंद्राचा असामान्य बदल, वाढत्या बाळाच्या पोटामुळे वाढणारे वजन आणि हार्मोनच्या उत्पादनामुळे ऊतींचे मऊ होणे यामुळे सायटॅटिक नर्वच्या क्षेत्रात समस्या निर्माण होतात. मज्जातंतू काठ्यापासून चालते ... सायटिक वेदना | गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखीसाठी व्यायाम

गर्भधारणा

गर्भधारणा एक रोमांचक वेळ आहे: स्त्रीचे शरीर बदलते आणि आगामी जन्मासाठी तयार होते. दुर्दैवाने, गर्भवती महिलेसाठी ही तयारी सहसा अस्वस्थतेशी संबंधित असते. फिजिओथेरपीद्वारे हे सहसा कमी केले जाऊ शकते. गर्भवती महिला गरोदरपणाला जुळवून घेणारे व्यायाम शिकतात, जे तक्रारींना तोंड देतात. कोणत्या टप्प्यावर फिजिओथेरपी करता येते ... गर्भधारणा

इस्किअममध्ये वेदना

परिभाषा ischium (वैद्यकीय संज्ञा: Os ischium) आणि संबंधित ischial tuberosity (Tuber ischiadicum) मानवी श्रोणीच्या शारीरिक, अस्थी रचना आहेत. इस्चियम किंवा इस्चियल ट्यूबरॉसिटीच्या क्षेत्रामध्ये वेदना स्वतःला वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट करू शकते. बर्याच प्रकरणांमध्ये, अस्थिबंधन किंवा स्नायू तसेच जवळच्या नसा यांचा सहभाग असण्याची शक्यता असते. मध्ये… इस्किअममध्ये वेदना

इस्किलीजिया वेदनाची संबद्ध लक्षणे | इस्किअममध्ये वेदना

इस्चियाल्जियाच्या दुखण्याशी संबंधित लक्षणे इस्चियमच्या वैयक्तिक वेदनांसाठी कोणते कारण जबाबदार आहे हे शोधण्यासाठी, उपस्थित डॉक्टर वेदनांसह इतर तक्रारी विचारतील. ही सोबतची लक्षणे वेदनांच्या कारणानुसार बदलू शकतात. जर मज्जातंतूची जळजळ होत असेल तर अनेकदा वेदना ... इस्किलीजिया वेदनाची संबद्ध लक्षणे | इस्किअममध्ये वेदना

इस्किअममध्ये वेदना किती काळ टिकते? | इस्किअममध्ये वेदना

इस्चियममध्ये वेदना किती काळ टिकते? क्लिनिकल चित्रावर अवलंबून, इस्चियमवरील वेदना वेगवेगळ्या कालावधीसाठी टिकू शकते. तीव्र आणि क्रॉनिक क्लिनिकल चित्रांमध्ये मूलभूत फरक केला जातो. तीव्र क्लिनिकल चित्रे, जसे की इस्चियमचे फ्रॅक्चर, काही आठवड्यांनंतर वेदनारहित असू शकते ... इस्किअममध्ये वेदना किती काळ टिकते? | इस्किअममध्ये वेदना

बसल्यावर इस्किअममध्ये वेदना | इस्किअममध्ये वेदना

बसताना इस्चियममध्ये वेदना जर वाढलेल्या बैठकामुळे तक्रारी झाल्या किंवा वेदनामुक्त बसणे सामान्यतः शक्य नसेल तर याची अनेक कारणे असू शकतात. इस्चियम हे नाव स्पष्ट करते की हाडांच्या श्रोणीचा हा भाग विशेषतः बसल्यावर ताणतणाव असतो. या भागाला फ्रॅक्चर झाल्यास ... बसल्यावर इस्किअममध्ये वेदना | इस्किअममध्ये वेदना

बसून वेदना

परिचय बसणे वेदना सर्व वयोगटातील रुग्णांना प्रभावित करणारी एक अत्यंत सामान्य घटना आहे. हे लक्षण शरीराच्या अनेक भागांमध्ये उद्भवू शकते, हा एक विशेषतः जटिल रोग आहे ज्यामध्ये अनेक भिन्न रूपे आणि संभाव्य कारणे आहेत. जर तुम्हाला बसताना वेदना होत असतील तर आधी जाणीवपूर्वक विचार करणे उपयुक्त ठरेल की कुठे ... बसून वेदना

निदान | बसून वेदना

निदान प्रभावित झालेल्या व्यक्तीचे स्थानिकीकरण आणि तपशीलवार अॅनामेनेसिस (प्रश्न विचारणे) यावर अवलंबून, तज्ञ अनेकदा बसल्यावर वेदनांच्या कारणाशी संबंधित प्रारंभिक तात्पुरते निदान करू शकतात. याची पुष्टी किंवा नाकारण्यात सक्षम होण्यासाठी, केसनुसार वेगवेगळ्या परीक्षा दिल्या जातात. उदाहरणार्थ, जर मूत्रमार्ग ... निदान | बसून वेदना

वेदना कालावधी | बसून वेदना

वेदना कालावधी तीव्रता आणि स्थानिकीकरणाच्या डिग्रीवर अवलंबून, बसल्यावर वेदनांचा अंदाजे कालावधी लक्षणीय बदलतो. या कारणास्तव, आणि उपचार प्रक्रियेत वैयक्तिक मतभेदांमुळे, एकूण कालावधीसंदर्भात सामान्य विधान करणे देखील कठीण आहे, जरी, उदाहरणार्थ, दाहक प्रक्रिया अनेकदा लहान अभ्यासक्रम दाखवतात ... वेदना कालावधी | बसून वेदना