कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

कार्पल टनेल सिंड्रोममध्ये संरचनेचे संरक्षण आणि आराम करणे महत्वाचे आहे, परंतु त्यांना पूर्णपणे स्थिर ठेवणे नाही. चयापचय चालू ठेवण्यासाठी हालचाली अजूनही महत्त्वाच्या आहेत, जे जखमेच्या उपचारांसाठी आवश्यक आहे, तसेच संरचना मोबाईल ठेवण्यासाठी आणि स्नायूंना ऱ्हासापासून वाचवण्यासाठी. शरीर त्याच्या गरजांशी फार लवकर जुळवून घेते ... कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

कार्पल बोगदा सिंड्रोमची कारणे | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

कार्पल टनेल सिंड्रोमची कारणे कार्पल बोगदा मनगटावरील एक वाहिनी आहे, अधिक स्पष्टपणे करंगळीच्या बॉल आणि अंगठ्याच्या बॉल दरम्यान. हे लहान कार्पल हाडांनी आणि बाहेरील बाजूने घट्ट संयोजी ऊतक बँडद्वारे तयार होते. च्या flexor स्नायू च्या tendons… कार्पल बोगदा सिंड्रोमची कारणे | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

कोणती बोटं झोपी जातात | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

कोणती बोटं झोपी जातात हाताची वैयक्तिक बोटे प्रत्येकी विशिष्ट नसाद्वारे पुरवली जातात. या मज्जातंतू आपल्याला गोष्टींची अनुभूती देण्यासाठी आणि आपली बोटे लवचिक ठेवण्यासाठी जबाबदार असतात. तथाकथित उलनार मज्जातंतू, जो पुढच्या हाताच्या बाजूने चालतो, करंगळी आणि अंगठ्याच्या बाहेरील बाजूस जबाबदार असतो. साठी … कोणती बोटं झोपी जातात | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

पुढील उपचारात्मक उपाय | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

पुढील उपचारात्मक उपाय कार्पल टनेल सिंड्रोमच्या उपचारातील इतर उपायांमध्ये इलेक्ट्रोथेरपी, फॅसिअल रोलरचा वापर करून स्वयं-मालिश करणे, प्रभावित क्षेत्राला आराम देण्यासाठी टेप किंवा मनगटाचे स्प्लिंट घालणे आणि मानेच्या मणक्याचे उपचार यांचा समावेश आहे. कार्पल टनेल सिंड्रोम समस्या अनेकदा या भागात सुरू होतात, जिथे मज्जातंतू मणक्यांच्या दरम्यान बाहेर पडतात ... पुढील उपचारात्मक उपाय | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

होमिओपॅथी | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

होमिओपॅथी होमिओपॅथीमध्ये, कार्पल टनेल सिंड्रोमसाठी वापरल्या जाणाऱ्या अनेक भिन्न उपाय आहेत. योग्य उपाय अनुभवी तज्ञाद्वारे निवडले जातात, कारण ते रुग्णाच्या लक्षणांशी तंतोतंत जुळले पाहिजेत. उपाय जे विशेषतः प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहेत, उदाहरणार्थ अर्निका मोंटाना कंटाळवाणा वेदना आणि कंडरा आणि अस्थिबंधन Rhus च्या दुखापतीसाठी ... होमिओपॅथी | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

ऑपरेशन नंतर व्यायाम | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

ऑपरेशननंतर व्यायाम जरी कार्पल टनेल सिंड्रोमच्या ऑपरेशननंतर 3 आठवड्यांसाठी हात स्थिर असणे आवश्यक आहे, ऑपरेशननंतर दुसऱ्या दिवशी हलके व्यायाम सुरू करणे महत्वाचे आहे. हे केवळ हाताच्या संरचनेचे अनावश्यक कडक होणे टाळत नाही तर उपचार प्रक्रियेवर सकारात्मक परिणाम देखील करते. … ऑपरेशन नंतर व्यायाम | कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात

कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

कार्पल टनेल सिंड्रोममध्ये, फिजियोथेरपी ही पुराणमतवादी थेरपीची मानक पद्धत आहे. लक्षणे सुधारण्यासाठी मध्यवर्ती मज्जातंतूचे संकुचन दूर करणे हा हेतू आहे. फिजिओथेरपीटिक उपचारांमध्ये, हे ध्येय साध्य करण्यासाठी विविध थेरपी पर्याय उपलब्ध आहेत, जे रुग्णाच्या वैयक्तिक परिस्थितीनुसार निवडले जातात. तुम्ही करू शकता… कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम | कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम कार्पल टनेल सिंड्रोममध्ये मनगटातील प्रभावित संरचनांना आधार देण्यासाठी, असे अनेक व्यायाम आहेत जे नियमितपणे केले तर आराम मिळू शकतो. 1) हात आणि पुढच्या हातासाठी ताणण्याचे आणखी व्यायाम येथे आढळू शकतात: ताणण्याचे व्यायाम 2) आपल्या हातांनी मुठी बनवणे आणि… व्यायाम | कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

वेदना | कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

पेन कार्पल टनेल सिंड्रोममुळे वेदना होतात विशेषत: जेव्हा मज्जातंतूंवर दबाव खूप जास्त असतो. गंभीर सूज आणि रोगाच्या पुढील प्रगतीमुळे, पकडण्याच्या हालचाली, वाकण्याच्या हालचाली आणि विशेषतः दाब यामुळे मनगटात तीव्र वेदना होतात, जे प्रभावित व्यक्तीला त्यांच्या दैनंदिन जीवनात कठोरपणे प्रतिबंधित करते. आराम, वेदनाशामक ... वेदना | कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

ओपी | कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी

OP जर कार्पल टनेल सिंड्रोमची लक्षणे पुराणमतवादी थेरपीसह अपेक्षित सुधारणा दर्शवत नाहीत, तर शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. कार्पल बोगद्यातील दाब कमी करण्याचाही हेतू आहे. या ऑपरेशनबद्दल चांगली गोष्ट म्हणजे ही एक अतिशय किरकोळ प्रक्रिया आहे, जी सामान्यतः स्थानिक भूल अंतर्गत केली जाऊ शकते. हे… ओपी | कार्पल बोगदा सिंड्रोमसाठी फिजिओथेरपी