कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात
कार्पल टनेल सिंड्रोममध्ये संरचनेचे संरक्षण आणि आराम करणे महत्वाचे आहे, परंतु त्यांना पूर्णपणे स्थिर ठेवणे नाही. चयापचय चालू ठेवण्यासाठी हालचाली अजूनही महत्त्वाच्या आहेत, जे जखमेच्या उपचारांसाठी आवश्यक आहे, तसेच संरचना मोबाईल ठेवण्यासाठी आणि स्नायूंना ऱ्हासापासून वाचवण्यासाठी. शरीर त्याच्या गरजांशी फार लवकर जुळवून घेते ... कार्पल बोगदा सिंड्रोम - व्यायाम जे मदत करतात