फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा पाय

पायात फाटलेले अस्थिबंधन ही एक जखम आहे जी घोट्याच्या सांध्याच्या स्थिर, अस्थिबंधन उपकरणावर परिणाम करते. घोट्याचा सांधा वरच्या आणि खालच्या घोट्याच्या सांध्यामध्ये विभागलेला असतो. दोन्ही सांधे अस्थिबंधनाने सुरक्षित असतात. वरच्या घोट्याच्या सांध्यामध्ये मॅलेओलस काटा असतो, जो दोन हाडांनी तयार होतो… फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा पाय

उपचार प्रक्रिया किती वेळ घेते? | फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा पाय

उपचार प्रक्रियेस किती वेळ लागतो? फाटलेल्या अस्थिबंधनांना पुन्हा जोडण्यासाठी आणि बरे होण्यासाठी वेळ लागतो. विशेषत: बरे होण्याच्या टप्प्याच्या सुरूवातीस, थोडे लवचिक नवीन ऊतक तयार होते, ज्याचे क्षुल्लकीकरणापासून संरक्षण करणे आवश्यक आहे. अस्थिबंधन व्यवस्थित बरे होतात याची खात्री करण्यासाठी, त्यामुळे पाय ठराविक कालावधीसाठी स्थिर असतो (सामान्यतः ... उपचार प्रक्रिया किती वेळ घेते? | फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा पाय

कारणे | फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा पाय

कारणे फाटलेल्या अस्थिबंधनाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे वळणे. खेळाच्या दुखापतींच्या बाबतीत, उंच शूजमुळे किंवा असमान जमिनीवर, अनेकदा असे घडते की आपण आपले पाय मुरडतो. बहुधा हे सुपीनेशन (उलटा) मध्ये आतून घडते. ही वरच्या आणि खालच्या घोट्याच्या सांध्याची हालचाल आहे ज्यामध्ये एकमेव… कारणे | फाटलेल्या अस्थिबंधनाचा पाय

पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

पायात फाटलेला अस्थिबंधन ही तुलनेने सामान्य दुखापत आहे. माणसाच्या द्विपत्नीमध्ये विकसित झाल्यामुळे, उभे राहताना आणि चालताना आपल्या संपूर्ण शरीराचे वजन घोट्याच्या सांध्यावर (खालील पाय आणि पाय यांच्यातील कनेक्शन) वर ठेवले जाते. त्या तुलनेत हे सांधे तुलनेने असुरक्षित असतात. हे लवचिक गतिशीलतेसाठी अनुमती देते, परंतु ... पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

पुढील उपचारात्मक उपाय | पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?

पुढील उपचारात्मक उपाय सक्रिय व्यायामाव्यतिरिक्त, फिजिओथेरपीमध्ये निष्क्रिय पद्धती देखील आहेत ज्या पाय आणि उपचार प्रक्रियेस समर्थन देतात. इलेक्ट्रोथेरपी आणि अल्ट्रासाऊंड विशेषतः सुरुवातीच्या टप्प्यात सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करतात. स्प्लिंट, पट्टी आणि टेप जखमी सांधे बाहेरून सुरक्षित करतात. नंतरचे खाली अधिक तपशीलवार सादर केले आहेत. पासून एक… पुढील उपचारात्मक उपाय | पायात फाटलेले अस्थिबंधन - काय करावे?