शरीर सौष्ठव इजा आणि धोके
हे देखील म्हणतात: शरीर आकार, शरीर मॉडेलिंग, वजन प्रशिक्षण, शक्ती प्रशिक्षण, स्नायू इमारत. परिभाषा बॉडीबिल्डिंग नावाप्रमाणेच, स्नायूंच्या निर्मितीसाठी विशिष्ट प्रशिक्षण पद्धतींद्वारे आणि अन्नाचे सेवन कडक नियंत्रणाद्वारे शरीर मॉडेलिंगचा हा एक प्रकार आहे. प्राथमिक ध्येय शक्ती वाढवणे नाही, तर स्नायूंचे प्रमाण वाढवणे आणि स्नायू परिभाषित करणे आहे ... शरीर सौष्ठव इजा आणि धोके