उपचारांमध्ये हे महत्वाचे आहे की प्रभावित झालेले नियमित व्यायाम करू शकतात आणि हे व्यायाम स्वतंत्रपणे करू शकतात. तरच श्रोथचे उपचार यशस्वी होऊ शकतात. पाठीच्या स्तंभाचे कोणते विरूपण आहे हे समजले पाहिजे (लंबर स्पाइन किंवा बीडब्ल्यूएस मध्ये उत्तल किंवा अवतल स्कोलियोसिस). या पॅथॉलॉजिकल दिशेने उपचार करण्यासाठी फिजिओथेरपी वापरली जाते ... स्कोलियोसिस विरूद्ध व्यायाम
स्कोलियोसिस - प्रभाव आणि थेरपी आपल्या शरीराला मणक्याने आसन आणि हालचालीमध्ये आधार दिला जातो. समोर आणि मागून पाहिल्यावर मणक्याचा आकार सरळ असतो. बाजूने पाहिले, ते दुहेरी एस-आकाराचे आहे. हा आकार शरीराला त्याच्यावर कार्य करणाऱ्या शक्तींचे अधिक चांगले शोषण आणि प्रसार करण्यास सक्षम करतो. आम्ही … स्कोलियोसिस - प्रभाव आणि थेरपी | स्कोलियोसिस विरूद्ध व्यायाम
गर्भधारणेदरम्यान, कधीकधी कॉस्टल आर्चमध्ये वेदना होऊ शकते. या वेदनाचे एक सामान्य कारण म्हणजे ओटीपोटाचे स्नायू ताणणे, विशेषत: प्रगत गर्भधारणेमध्ये. ओटीपोटाचे स्नायू बरगडीपासून सुरू होतात आणि ताण आणि ओव्हरस्ट्रेनिंगमुळे येथे वेदना होऊ शकतात. परिचय वाढत्या मुलाने अधिकाधिक अवयव विस्थापित केले ... गर्भधारणेदरम्यान महागड्या कमानीतील वेदनांसाठी फिजिओथेरपी
व्यायाम ताणणे हा मुख्य व्यायामांपैकी एक आहे जो गर्भवती महिलांना महागड्या कमानीत वेदना होऊ शकते. यामुळे वक्ष आणि उदर वाढतो आणि विश्रांती मिळते. स्थिती काही काळ धरली जाऊ शकते आणि नंतर दुसरीकडे पुनरावृत्ती केली पाहिजे. या स्थितीपासून, गर्भवती स्त्री स्वतंत्रपणे देखील करू शकते ... व्यायाम | गर्भधारणेदरम्यान महागड्या कमानीतील वेदनांसाठी फिजिओथेरपी
एका बाजूला कॉस्टल आर्चमध्ये वेदना उजव्या कॉस्टल आर्चमध्ये तसेच डाव्या कॉस्टल आर्चमध्ये वेदना ओटीपोटात किंवा श्वसनाच्या स्नायूंना ताणल्यामुळे होऊ शकते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये निरुपद्रवी असते. गर्भधारणेदरम्यान महागड्या कमानीमध्ये उजव्या बाजूने वेदना सहसा यकृताच्या संकुचिततेमुळे होते ... एका बाजूला महागड्या कमानीमध्ये वेदना | गर्भधारणेदरम्यान महागड्या कमानीतील वेदनांसाठी फिजिओथेरपी
सारांश गर्भधारणेदरम्यान, महागड्या कमानीवर वेदना होऊ शकते, सामान्यतः ओटीपोटाचे स्नायू ताणल्यामुळे किंवा श्वसनाचे स्नायू ओव्हरलोड झाल्यामुळे. वाढत्या गर्भाशयामुळे अवयवांचे स्थलांतर देखील शक्य आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये वेदना अप्रिय परंतु निरुपद्रवी असते. गुंतागुंत वगळण्यासाठी स्पष्टीकरण दिले पाहिजे. अ… सारांश | गर्भधारणेदरम्यान महागड्या कमानीतील वेदनांसाठी फिजिओथेरपी
स्कोलियोसिससाठी वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न फिजिओथेरपी - याचा अर्थ आहे का, ते केव्हा करावे, हे आरोग्य विम्याद्वारे भरले जाते का? कशेरुकाच्या शरीराच्या अशा चुकीच्या स्थितीचे निदान बालपणात अनेकदा होते. या प्रकरणात प्रौढ होईपर्यंत मुलांना सोबत ठेवणे महत्वाचे आहे. हे अजूनही वाढत आहेत आणि करू शकतात ... वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न | स्कोलियोसिससाठी फिजिओथेरपी
पाठीचा एक विशिष्ट आकार असतो, जो ट्रंकला आसन आणि हालचालीसाठी आधार देण्यासाठी महत्वाचा असतो. दुहेरी एस-आकारामुळे, मणक्यावर कार्य करणाऱ्या शक्तींना जवळच्या सांध्याकडे वळवता येते. दुहेरी एस-आकार बाजूला दिसू शकतो. समोर आणि मागे पाहिले, तथापि, ते सरळ आहे. जर … स्कोलियोसिससाठी फिजिओथेरपी
पाठीचा कणा एक मूलभूत रचना आहे आणि आपल्या शरीराला शारीरिकदृष्ट्या योग्य मुद्रा आणि हालचाल राखण्यास सक्षम करते. आम्हाला मुक्तपणे आणि निर्विघ्नपणे हलण्यास सक्षम होण्यासाठी, ते केवळ स्थिरच नव्हे तर मोबाइल देखील असणे आवश्यक आहे. स्कोलियोसिसच्या बाबतीत, स्पाइनल कॉलम यापुढे त्याच्या शारीरिक स्वरूपात उपस्थित नाही. जर तू … श्रॉथनुसार फिजिओथेरपी
पुढील फिजिओथेरपी उपाय: श्रोथ फिजिओथेरपी व्यतिरिक्त, मोबिलायझेशन व्यायाम, उष्णता किंवा थंड अनुप्रयोग नेहमी वापरले पाहिजेत. थर्मल उत्तेजना श्वास खोल करते, ताणलेले स्नायू आराम करते आणि शरीराची जागरूकता प्रशिक्षित करते. वेदना किंवा ओव्हरस्ट्रेन झाल्यास, मूव्हमेंट बाथ हालचाली सुलभ करू शकते. आणखी एक उपाय म्हणजे किनेसियोटॅपिंग, जे रुग्णाला लागू केले जाऊ शकते. या… पुढील फिजिओथेरपीटिक उपाय | श्रॉथनुसार फिजिओथेरपी
