मुलांसाठी व्यायाम | समन्वय प्रशिक्षण
मुलांसाठी व्यायाम योग्य असे बरेच व्यायाम सॉकरच्या समन्वय प्रशिक्षणातून घेतले जातात. येथे सादर केलेल्या व्यायामासाठी, आपल्याला पुन्हा पाच टोप्यांची आवश्यकता आहे जे क्रॉस चिन्हांकित करतात. बाह्य टोपी एक चौरस बनवतात, बाजूच्या लांबी खेळाडूंच्या क्षमतेनुसार बदलल्या जाऊ शकतात. चौकाच्या मध्यभागी… मुलांसाठी व्यायाम | समन्वय प्रशिक्षण