थोरॅसिक स्पाइन म्हणजे काय? थोरॅसिक स्पाइन हा मणक्याचा विभाग आहे जो मानेच्या मणक्याच्या आणि कमरेच्या मणक्याच्या दरम्यान स्थित आहे. एकूण बारा थोरॅसिक कशेरुकांपैकी पहिल्या (थोरॅसिक कशेरुका, Th1) सह सातव्या ग्रीवाच्या मणक्यांच्या नंतर सुरू होते. खालच्या प्रदेशात, कमरेसंबंधीचा मणका 12 व्या वक्षस्थळानंतर येतो ... थोरॅसिक स्पाइन: रचना आणि कार्य
लक्षणे वक्षस्थळाच्या मणक्यातील कशेरुकाच्या अडथळ्याची लक्षणे रुग्णानुसार रुग्णांमध्ये बदलू शकतात. ते दुखण्यापासून श्वास घेण्यास त्रास, दमा, संसर्ग होण्याची संवेदनशीलता, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी तक्रारी, मुंग्या येणे आणि सुन्नपणा पर्यंत असू शकतात. लक्षणांची तीव्रता आणि व्याप्ती कोणत्या वक्षस्थळाचा कशेरुका अवरोधित आहे, किती काळ अडथळा आहे यावर अवलंबून आहे आणि ... लक्षणे | बीडब्ल्यूएस मध्ये कशेरुक अडथळ्यासाठी व्यायाम
सारांश एकंदरीत, वक्षस्थळाच्या मणक्यातील कशेरुकी अडथळे बाधित लोकांसाठी खूपच कंटाळवाणे प्रकरण असू शकतात. विशेषतः, जर श्वासोच्छवासासारखी लक्षणे नेहमीच्या वेदना लक्षणांमध्ये जोडली गेली तर हे रुग्णासाठी खूप धोकादायक असू शकते. अडथळ्याशी संबंधित हालचालींचे निर्बंध दररोज खूप तणावपूर्ण असू शकतात ... सारांश | बीडब्ल्यूएस मध्ये कशेरुक अडथळ्यासाठी व्यायाम
बीडब्ल्यूएस मधील कशेरुकाच्या अडथळ्यासाठीचे व्यायाम अडथळा सोडण्यासाठी, ताणलेले स्नायू मोकळे करण्यासाठी आणि ताणण्यासाठी आणि कशेरुकाला बराच काळ योग्य स्थितीत ठेवण्यासाठी काम करतात. BWS मध्ये कशेरुकाच्या अडथळ्याच्या बाबतीत वापरल्या जाणाऱ्या व्यायामांवर नेहमी अनुभवी थेरपिस्टशी चर्चा केली पाहिजे आणि,… बीडब्ल्यूएस मध्ये कशेरुक अडथळ्यासाठी व्यायाम
थेरपी/उपचार थोरॅसिक स्पाइनमध्ये कशेरुकाच्या अडथळ्याची थेरपी किंवा उपचार रुग्णांनुसार बदलते. हे नेहमी अवरोधित कशेरुकाची स्थिती आणि अडथळ्याच्या परिणामांवर अवलंबून असते. रुग्णाच्या वैद्यकीय इतिहासावर आणि वयानुसार, नंतर योग्य थेरपी सुरू केली जाते. तथापि, पुनर्स्थित करणे नेहमीच अर्थपूर्ण असते ... थेरपी / उपचार | बीडब्ल्यूएस मध्ये कशेरुक अडथळ्यासाठी व्यायाम
पाठदुखीच्या उपचारासाठी खालील व्यायाम प्रामुख्याने हालचाली, बळकटीकरण आणि ताणण्याशी संबंधित आहेत. विशेषतः, ते करणे सोपे असले पाहिजे आणि एड्सची गरज न घेता दैनंदिन जीवनात समाविष्ट केले जाऊ शकते, कारण जो कोणी दीर्घकालीन पाठदुखीचा सामना करू इच्छितो त्याने नियमित व्यायाम केला पाहिजे. विविध साधे… सर्व परिस्थितीत पाठदुखीविरूद्ध व्यायाम
पुढील उपचारात्मक उपाय फिजिओथेरपीमध्ये पाठदुखीचा सामना करण्यासाठी पुढील उपाय टेप उपकरणे, इलेक्ट्रोथेरपी, मॅन्युअल मॅनिपुलेशन, आरामशीर मालिश (डॉर्न-अँड ब्रूस-मसाज) आणि उष्णता अनुप्रयोग आहेत. निष्क्रिय थेरपी पद्धती, तथापि, सहसा केवळ तीव्र परिणाम करतात आणि सक्रिय दीर्घकालीन थेरपीसाठी केवळ पूरक असतात. सारांश लोकप्रिय पाठदुखीसाठी एक जादूचा शब्द आहे: हालचाल. … पुढील उपचारात्मक उपाय | सर्व परिस्थितीत पाठदुखीविरूद्ध व्यायाम
नर्व रूट कॉम्प्रेशन आणि मज्जातंतूच्या परिणामी संकुचिततेच्या बाबतीत, अप्रिय संवेदनात्मक अडथळा आणि पुढील तक्रारी येऊ शकतात. कोणते व्यायाम मदत करू शकतात हे आपण खालील मध्ये शिकाल. फिजिओथेरपीटिक हस्तक्षेप विद्यमान नर्व रूट कॉम्प्रेशनच्या बाबतीत, दीर्घकालीन नुकसान टाळण्यासाठी त्वरीत हस्तक्षेप करणे आवश्यक आहे. जे रुग्ण आहेत… बीडब्ल्यूएस मध्ये मज्जातंतू मूळ संक्षेप मध्ये व्यायाम
पुढील उपाय व्यायाम थेरपी व्यतिरिक्त, इतर विविध फिजिओथेरपी उपाय आहेत ज्यांचा मज्जातंतूंच्या मुळाच्या संपीडनाच्या लक्षणांवर प्रभाव पडतो: इलेक्ट्रोथेरपी, मसाज, उष्णता आणि थंड अनुप्रयोग, तसेच फॅसिअल तंत्रे ऊतक आणि ताणलेले स्नायू सोडवतात आणि धारणा प्रभावित करतात वेदना. टेप अॅप्लिकेशन्स वर एक सहायक प्रभाव असू शकतो ... पुढील उपाय | बीडब्ल्यूएस मध्ये मज्जातंतू मूळ संक्षेप मध्ये व्यायाम
लक्षणे वर वर्णन केल्याप्रमाणे, मज्जातंतू शरीरातून आणि वातावरणातून केंद्रीय मज्जासंस्थेकडे येणाऱ्या उत्तेजना आणि भावना प्रसारित करतात आणि उलट, ते मेंदूपासून शरीरात हालचालीचे आदेश प्रसारित करतात. जर हे मार्ग आता मज्जातंतूंच्या मुळाच्या संपीडनाने त्यांच्या मार्गात व्यत्यय आणत असतील तर यामुळे समज कमी होते,… लक्षणे | बीडब्ल्यूएस मध्ये मज्जातंतू मूळ संक्षेप मध्ये व्यायाम
उपचारांमध्ये हे महत्वाचे आहे की प्रभावित झालेले नियमित व्यायाम करू शकतात आणि हे व्यायाम स्वतंत्रपणे करू शकतात. तरच श्रोथचे उपचार यशस्वी होऊ शकतात. पाठीच्या स्तंभाचे कोणते विरूपण आहे हे समजले पाहिजे (लंबर स्पाइन किंवा बीडब्ल्यूएस मध्ये उत्तल किंवा अवतल स्कोलियोसिस). या पॅथॉलॉजिकल दिशेने उपचार करण्यासाठी फिजिओथेरपी वापरली जाते ... स्कोलियोसिस विरूद्ध व्यायाम
स्कोलियोसिस - प्रभाव आणि थेरपी आपल्या शरीराला मणक्याने आसन आणि हालचालीमध्ये आधार दिला जातो. समोर आणि मागून पाहिल्यावर मणक्याचा आकार सरळ असतो. बाजूने पाहिले, ते दुहेरी एस-आकाराचे आहे. हा आकार शरीराला त्याच्यावर कार्य करणाऱ्या शक्तींचे अधिक चांगले शोषण आणि प्रसार करण्यास सक्षम करतो. आम्ही … स्कोलियोसिस - प्रभाव आणि थेरपी | स्कोलियोसिस विरूद्ध व्यायाम
