थोडक्यात विहंगावलोकन उपचार: आहार, व्यायाम, वर्तणूक उपचार, औषधोपचार, पोट कमी करणे, लठ्ठपणा बरा. लक्षणे: शरीरात चरबीचा असामान्यपणे जास्त साठा, कार्यक्षमता कमी होणे, श्वास लागणे, जास्त घाम येणे, सांधे आणि पाठदुखी, मानसिक विकार, फॅटी लिव्हर, गाउट, किडनी स्टोन ही दुय्यम क्लिनिकल चिन्हे कारणे आणि जोखीम घटक: अनुवांशिक पूर्वस्थिती, अस्वस्थ खाणे सवयी, व्यायामाचा अभाव,… लठ्ठपणा (लठ्ठपणा): प्रकार आणि कारणे
ट्यूब पोट म्हणजे काय? याव्यतिरिक्त, स्लीव्ह गॅस्ट्रेक्टॉमी देखील हार्मोनल प्रक्रियांना गती देते ज्यामुळे भूक कमी होते. असे पुरावे आहेत की स्लीव्ह गॅस्ट्रेक्टॉमीनंतर, पोटात तथाकथित भूक संप्रेरक "घरेलिन" कमी प्रमाणात तयार होते, ज्यामुळे भूक देखील कमी होते. त्याच वेळी, भूक-शमन करणारे संदेशवाहक पदार्थ सोडले जातात. यामध्ये, यासाठी… लठ्ठपणासाठी स्लीव्ह गॅस्ट्रेक्टॉमी: प्रक्रिया आणि जोखीम
मेटाबॉलिक सिंड्रोम: वर्णन "मेटाबॉलिक सिंड्रोम" हा शब्द विविध घटकांचा सारांश देतो ज्यामुळे अनेकदा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होतो. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे: तीव्र जास्त वजन (लठ्ठपणा) एक विस्कळीत चरबी आणि कोलेस्टेरॉल संतुलन उच्च रक्तदाब (धमनी उच्च रक्तदाब) अपर्याप्त इन्सुलिन क्रियेमुळे असामान्यपणे उच्च रक्त ग्लुकोज पातळी जर्मनीमध्ये, तज्ञांचा अंदाज आहे की चारपैकी एक व्यक्ती चयापचय विकसित करेल ... मेटाबॉलिक सिंड्रोम: कारणे, उपचार
अनेकांसाठी, हिप फॅट ही एक समस्या आहे आणि नवीन पँट घालताना केवळ त्रास देत नाही. त्याचप्रकारे, अनेकांना अस्वस्थ वाटते आणि शरीराच्या अतिरिक्त चरबीपासून मुक्त होण्यास अडचण येते. हिप केवळ महिलांसाठीच नाही तर पुरुषांसाठी देखील एक समस्या क्षेत्र आहे. विशेषतः या प्रदेशात, फॅटी टिश्यू जमणे पसंत करतात. … हिप फॅटविरूद्ध व्यायाम
बदललेली जीवनशैली, वारंवार आसन्न क्रिया, दैनंदिन जीवनात आणि कामाच्या ठिकाणी थोडीशी हालचाल यामुळे समाजातील जादा वजन आणि ओटीपोटाची चरबी प्रचंड वाढली आहे. सर्वसाधारणपणे तणाव देखील वाढला आहे, ज्यामुळे कामाच्या ठिकाणी दिवसभरानंतर खेळांसाठी उठणे आणखी कठीण झाले आहे. विशेषतः क्रीडा दरम्यान, एंडोर्फिन सोडले जातात, जे… ओटीपोटात चरबी विरुद्ध व्यायाम
ओटीपोटात चरबी विरूद्ध व्यायामांची यादी: सुपाइन स्थिती; पाय सरळ, मंदिरे वर हात (पण डोके पुढे खेचू नका) किंवा मांड्या वर आणि शरीराच्या वरच्या बाजूने सीटवर या आणि पुन्हा खाली ठेवा लता: हाताचा आधार; एकामागून एक पोटाखाली पाय खेचा (चालण्यासारखे ... ओटीपोटात चरबी विरूद्ध व्यायामाची यादी | ओटीपोटात चरबी विरुद्ध व्यायाम
योग बळकट करण्याच्या व्यायामाव्यतिरिक्त, योगा विशेषतः महिलांसाठी योग्य आहे. यात ताकद प्रशिक्षणापेक्षा उदर आणि पाठीला बळकट व्यायाम करणे समाविष्ट आहे. कोर्सच्या अचूक नावावर अवलंबून, श्वासोच्छवासावर बरेच काम केले जाते, जे आपल्याला आराम करण्यास अनुमती देते, परंतु खोलवर देखील लक्ष देते ... योग | ओटीपोटात चरबी विरूद्ध व्यायाम
सामाजिक ओळख या अर्थाने ओळख सामाजिक वर्गीकरण प्रक्रियेतून निर्माण होते. लोक स्वतःला माणूस म्हणून, विशिष्ट गटांचा भाग म्हणून आणि व्यक्ती म्हणून पाहतात. लोक गटाचे सदस्यत्व काही विशिष्ट मूल्यांशी जोडतात जे त्यांच्या स्वार्थासाठी योगदान देतात. ओळख म्हणजे काय? सामाजिक ओळख या अर्थाने ओळख सामाजिक वर्गीकरण प्रक्रियेतून निर्माण होते. लोक पाहतात ... सामाजिक ओळख: कार्य, कार्ये, भूमिका आणि रोग
मानवी मूत्राशयात सुमारे 300-450 मिली लघवी असते, ही रक्कम भरण्यास सुमारे 4-7 तास लागतात. परिणामी, आम्हाला लघवी करण्याची इच्छा वाटते आणि स्वतःला आराम देण्यासाठी शौचालयाला भेट द्या, परंतु प्रत्येकजण हे कोणत्याही समस्यांशिवाय करत नाही. एखादी गोष्ट जी बर्‍याच प्रकरणांमध्ये ग्रस्त लोक बोलत नाहीत ते तथाकथित मिक्चरेशन विकार आहेत. काय … विकृती विकार: कारणे, उपचार आणि मदत
इकोसॅनोइड्स हार्मोन सारखे हायड्रोफोबिक पदार्थ आहेत जे न्यूरोट्रांसमीटर किंवा रोगप्रतिकारक मोड्युलेटर म्हणून कार्य करतात. ते लिपिड चयापचयचा भाग म्हणून तयार होतात. प्रारंभिक साहित्य ओमेगा -6 आणि ओमेगा -3 फॅटी idsसिड आहेत. Eicosanoids काय आहेत? संप्रेरकासारखे इकोसॅनोइड्स न्यूरोट्रांसमीटर किंवा रोगप्रतिकारक मोड्युलेटर म्हणून मोठी भूमिका बजावतात. काही प्रकरणांमध्ये, ते उलट प्रतिक्रिया देतात. मुळात, ते मध्यस्थ आहेत ... इकोसॅनोइड्स: कार्य आणि रोग
मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी पोषण टिपा: दिवसभर निरोगी. निरोगी आहार हा केवळ यशस्वी मधुमेह थेरपीसाठी आवश्यक घटक नाही, तर लठ्ठपणाच्या शाश्वत प्रतिबंधासाठी देखील आहे. सर्वप्रथम, हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की वैयक्तिक पदार्थांचा शरीरावर किंवा रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर काय परिणाम होतो. एकाचे पालन… मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी आहारातील टीपा
निरोगी राहण्यासाठी काय महत्वाचे आहे? नुकत्याच एका अभ्यासात 30,000 काम करणाऱ्या लोकांना असे विचारण्यात आले. "भरपूर व्यायाम" हे चार सर्वात सामान्य उत्तरांपैकी एक होते. रँकिंगमधील इतर टॉप स्पॉट्स "पुरेशी झोप घेणे", "संतुलित आहार घेणे" आणि "स्वतःला आनंदी ठेवणे" यासारख्या शिफारशींनी व्यापलेले होते. बराच वेळ बसून… व्यायाम: आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचा संरक्षक घटक
