रक्त

लोह हा जीवनासाठी आवश्यक असलेला ट्रेस घटक आहे. हे शरीरात लाल रक्त रंगद्रव्य, स्नायू प्रथिने आणि असंख्य एंजाइममध्ये आढळते. लाल रक्तपेशींमध्ये, ते ऑक्सिजनची वाहतूक करते आणि लोह ऊर्जा उत्पादन आणि असंख्य महत्त्वपूर्ण पदार्थांच्या निर्मितीमध्ये देखील भूमिका बजावते. लोह प्रामुख्याने त्या प्रक्रियेत सामील आहे ज्यात… लोह: आरोग्यासाठी फायदे आणि दुष्परिणाम

लोहाच्या कमतरतेचे स्वरूप सामान्य आहे. विशेषत: बाळंतपणाच्या वयाच्या स्त्रिया मासिक रक्त कमी झाल्यामुळे लोहाच्या कमतरतेसह क्वचितच येतात. लोहाच्या कमतरतेची मुख्य कारणे अशी आहेत: लोहाची कमतरता: अल्सरमुळे दीर्घकाळापर्यंत रक्तस्त्राव किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये तीव्र जळजळ, हेमोरायॉइडल रक्तस्त्राव किंवा जास्त मासिक रक्तस्त्राव यामुळे लोहाचे नुकसान होते. सह… लोहाची कमतरता आणि प्रमाणा बाहेर