मनगट: कार्य, शरीरशास्त्र आणि विकार

मनगटाचा सांधा म्हणजे काय? मनगट हा दोन भागांचा सांधा आहे: वरचा भाग हा हाताच्या हाडांच्या त्रिज्या आणि तीन कार्पल हाडे स्कॅफॉइड, ल्युनेट आणि त्रिकोणी यांच्यामध्ये जोडलेला आहे. त्रिज्या आणि उलना (पुढील हाताचे हाड) यांच्यातील एक आंतरआर्टिक्युलर डिस्क (चकती त्रिकोणी) देखील सामील आहे. उलना स्वतः कनेक्ट केलेले नाही ... मनगट: कार्य, शरीरशास्त्र आणि विकार

टेंडिनाइटिससाठी व्यायाम

सामान्य प्रकटीकरण म्हणजे मनगट, खांदा, कोपर, गुडघा किंवा घोट्यासारखे सांधे. दाहक प्रक्रियेमुळे वेदना होतात, ज्यामुळे मुक्तीची स्थिती, हालचाल आणि शक्ती कमी होते. व्यायामांनी याचा प्रतिकार केला पाहिजे. जळजळ होण्याच्या प्रमाणात अवलंबून, व्यायाम भिन्न असतात. खालील व्यायाम त्या लोकांसाठी योग्य आहेत जे यापुढे तीव्र नाहीत ... टेंडिनाइटिससाठी व्यायाम

ऑस्टिओपॅथी | टेंडिनिटिससाठी व्यायाम

ऑस्टियोपॅथी ऑस्टियोपॅथीमध्ये पूर्णपणे मॅन्युअल तंत्रे असतात जी निदान आणि थेरपीसाठी वापरली जाऊ शकतात. ऑस्टियोपॅथिक उपाय केवळ डॉक्टर, पर्यायी चिकित्सक किंवा फिजिओथेरपिस्ट (पर्यायी व्यवसायीच्या अतिरिक्त प्रशिक्षणासह) स्वतंत्रपणे लागू केले जाऊ शकतात. ऑस्टियोपॅथिक तंत्रांचा उद्देश ऊतींचे विकार ओळखणे आणि त्यावर सकारात्मक परिणाम करणे आहे. हालचालीतील निर्बंध कमी होऊ शकतात, रक्त परिसंचरण ... ऑस्टिओपॅथी | टेंडिनिटिससाठी व्यायाम

टेनिस एल्बो टापेन

टेनिस एल्बोच्या बाबतीत, कोपर ताणण्यासाठी जबाबदार असलेल्या स्नायूंच्या कंडराच्या जोडांवर सतत ताण पडतो आणि टेंडन स्ट्रक्चर आणि अटॅचमेंटच्या हाडांवर जळजळ होते. हे संलग्नक epicondylus humeri radialis येथे स्थित आहे आणि कोपरच्या बाहेरील बाजूस दृश्यमान आहे. … टेनिस एल्बो टापेन

खर्च | टेनिस एल्बो टापेन

अशा टेपची किंमत, प्रत्येक अर्जासाठी वीस युरो पर्यंत खर्च होऊ शकते. तुमचा विमा कसा आहे यावर अवलंबून, तुमचा आरोग्य विमा खर्च भरून काढू शकतो. वैधानिक आरोग्य विमा कंपन्या सहसा त्यांची परतफेड करत नाहीत, परंतु खाजगी आरोग्य विमा कंपन्या आहेत. त्यामुळे तुमचा विमा समाविष्ट आहे की नाही हे तुम्ही नेहमी शोधले पाहिजे. सर्व… खर्च | टेनिस एल्बो टापेन

पाल्मर oneपोनेयुरोसिस: रचना, कार्य आणि रोग

पाल्मर अपोन्यूरोसिस, त्वचेसह, तळहाताच्या ताकदीसाठी जबाबदार आहे. हे पकडण्याच्या उपकरणाचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. पाल्मर अपोन्यूरोसिस म्हणजे काय? पाल्मर अपोन्यूरोसिस हा शब्द हाताच्या तळव्यासाठी पाल्मा मानूस आणि अपोन्यूरोसिस या शब्दापासून बनलेला आहे, ज्याचा वापर कंडराचे वर्णन करण्यासाठी केला जातो ... पाल्मर oneपोनेयुरोसिस: रचना, कार्य आणि रोग

पाल्मर फ्लेक्सियन: कार्य, कार्ये, भूमिका आणि रोग

पाल्मर फ्लेक्सन हा शब्द मानवी शरीरावर केवळ हाताच्या हालचालीसाठी वापरला जातो. हे अनेक दैनंदिन आणि athletथलेटिक हालचालींमध्ये सामील आहे. पामर फ्लेक्सन म्हणजे काय? पाल्मर फ्लेक्सन हे एक वळण आहे जे तळहाताच्या दिशेने आहे. यात हाताच्या तळव्याचा पुढचा भाग जवळ येतो. जसे त्याच्या… पाल्मर फ्लेक्सियन: कार्य, कार्ये, भूमिका आणि रोग

मुठ्ठी बंद करणे: कार्य, कार्ये, भूमिका आणि रोग

मुठ बंद करणे हे दैनंदिन जीवनात आवश्यक असलेल्या अनेक क्रियाकलापांमध्ये सामील आहे. रोग किंवा विकारांमुळे गंभीर कमजोरी होऊ शकते. मुठ बंद करणे म्हणजे काय? मोठ्या मुठी बंद मध्ये, निर्देशांक, मध्य, अंगठी, आणि लहान बोटांनी इतक्या प्रमाणात लवचिक केले जाते की हाताच्या बोटांच्या तळव्यापर्यंत आणि आतल्या पृष्ठभागापर्यंत पोहचतात ... मुठ्ठी बंद करणे: कार्य, कार्ये, भूमिका आणि रोग

फिजिओथेरपी मनगट फ्रॅक्चर | Phy. मनगट

फिजिओथेरपी मनगट फ्रॅक्चर मनगट फ्रॅक्चर झाल्यास, डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करणे महत्वाचे आहे. फ्रॅक्चरचा उपचार कसा केला गेला यावर अवलंबून (पुराणमतवादी किंवा शस्त्रक्रिया), काही आठवड्यांनंतर थेरपी आधीच शक्य आहे. तथापि, काही ताणांना जास्त काळ प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. बहुतांश घटनांमध्ये, लवकर कार्यात्मक एकत्रीकरण सुमारे नंतर शक्य आहे ... फिजिओथेरपी मनगट फ्रॅक्चर | Phy. मनगट

Phy. मनगट

मनगटाला दुखापत झाल्यास - जसे आघात झाल्यामुळे फ्रॅक्चर, मोच, डिजनरेटिव्ह बदल किंवा मज्जातंतूचा घाव जसे कार्पल टनेल सिंड्रोममध्ये - मनगटाची कार्यक्षमता शक्य तितक्या उत्तम राखणे आणि पुनर्संचयित करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. लक्ष्यित फिजिओथेरपीद्वारे. आमचे मनगट म्हणजे… Phy. मनगट

मनगटाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम | Phy. मनगट

मनगटाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम गतिशीलता सुधारण्यासाठी व्यायाम, उदाहरणार्थ, कार्यात्मक हालचाली सिद्धांत (FBL) च्या क्षेत्रातून - abutting mobilization. येथे, सांध्याचे दोन लीव्हर्स अशा प्रकारे हलवले जातात की ते नेहमी एकमेकांशी संपर्क साधतात, म्हणजे संयुक्त मध्ये कोन शक्य तितका लहान ठेवला जातो आणि ... मनगटाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम | Phy. मनगट

हाताच्या वेदना आणि आजारांसाठी फिजिओथेरपी

अनुवांशिक घटक तसेच हात आणि बोटाच्या सांध्यांचे ओव्हरलोडिंगमुळे गतिशीलता प्रतिबंधित होऊ शकते. वेदना आणि सूज सहसा लक्षणांसह असतात. औषधोपचार व्यतिरिक्त, फिजिओथेरपी संयुक्त गतिशीलतेची देखभाल किंवा जीर्णोद्धार प्रदान करते. बोटाच्या सांध्यातील रोगांसाठी फिजिओथेरपीटिक हस्तक्षेप विशेषतः बोटाच्या सांध्याच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत, देखभाल ... हाताच्या वेदना आणि आजारांसाठी फिजिओथेरपी