संयुक्त कूर्चा पोषण आणि हालचाली द्वारे पुरवले जाते. बाजूच्या सांध्यांची शारीरिक हालचाल ऑस्टियोआर्थराइटिसला प्रतिबंध करू शकते किंवा जर ती आधीच सुरू झाली असेल तर त्याची प्रगती रोखू शकते. कमरेसंबंधी पाठीचा कणा मुख्यत्वे वळण (वळण) आणि विस्तार (विस्तार) मध्ये हलवता येतो. परंतु मणक्याचे रोटेशन आणि बाजूकडील झुकाव (पार्श्व वळण) हे देखील… विद्यमान फेस आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम
कंझर्व्हेटिव्ह थेरपी/फिजिओथेरपी फिजिओथेरपीटिक थेरपीचा उद्देश मणक्याचे हालचाल मोठ्या प्रमाणात राखणे आणि वेदना आणि तणाव यासारख्या ऑस्टियोआर्थराइटिसची लक्षणे कमी करणे आहे. नंतरच्या साठी, मालिश तंत्र, ट्रिगर पॉईंट उपचार आणि फॅसिआ थेरपी उपलब्ध आहेत. स्ट्रेचिंग आणि व्यायामाचा कार्यक्रम देखील रुग्णासोबत केला पाहिजे, जो त्याने… पुराणमतवादी थेरपी / फिजिओथेरपी | विद्यमान फेस आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम
पोषण कोणत्याही प्रकारच्या आर्थ्रोसिसमध्ये पोषण भूमिका बजावते. असे काही पदार्थ आहेत ज्यांचा दाहक परिणाम होतो. उदाहरणार्थ, शक्य असल्यास लाल मांस टाळले पाहिजे; जास्त साखर देखील सांध्यांना हानिकारक असू शकते. Acidसिड-बेस बॅलन्सचा देखील प्रभाव असावा आहारात बदल तपासावा ... पोषण | विद्यमान फेस आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम
मानेच्या मणक्याच्या विभागातील दोन कशेरुकामध्ये तथाकथित झिगापोफिजिकल संयुक्त आर्थ्रोसिस बदलते तेव्हा कोणी एक पैलू आर्थ्रोसिसबद्दल बोलतो. हा संयुक्त एक कशेरुक आणि त्याच्या वरच्या कशेरुकामध्ये अस्तित्वात आहे. हे कशेरुकाच्या कमानाच्या सांध्यासंबंधी प्रक्रियेपासून तयार होते. फॅसेट आर्थ्रोसिस पाठीच्या कोणत्याही भागावर परिणाम करू शकते. मध्ये… मानेच्या मणक्यात फॅक्ट आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी
कारणे पैलू आर्थ्रोसिसच्या विकासाची कारणे जटिल आहेत. हे सहसा दीर्घकालीन खराब पवित्रा आणि ओव्हरलोडिंगचे संयोजन असते. संधिवात किंवा संधिवात सारख्या पद्धतशीर रोग देखील पैलू आर्थ्रोसिसच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकतात. मानेच्या मणक्यात, सांधे विशेषतः नाजूक असतात आणि त्याच वेळी मोठ्या ताणात असतात ... कारणे | मानेच्या मणक्यात फॅक्ट आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी
पैलू आर्थ्रोसिससह खेळ पैलू आर्थ्रोसिसमध्ये प्रभावित सांध्यांना एकत्र करणे आणि हलविणे महत्वाचे आहे, परंतु त्यांना जास्त ताण देणे नाही. गर्भाशयाच्या हालचाली किंवा उडी ज्यात मानेच्या मणक्यावर ताण पडतो अशा खेळांना टाळले पाहिजे किंवा सावधगिरीने केले पाहिजे. चेंडू खेळ जसे बॅडमिंटन, बॅडमिंटन किंवा टेनिस… एक फॅथ आर्थ्रोसिससह खेळ | मानेच्या मणक्यात फॅक्ट आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी
स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस "मेयर्डिंग" नुसार 5 वेगवेगळ्या टप्प्यांमध्ये विभागले गेले आहे. खाली कशेरुकावर घसरलेल्या कशेरुकाच्या मागच्या काठाच्या स्थितीनुसार पदवी विभागली गेली आहे. स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसच्या गंभीर प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे. सौम्य स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसमध्ये, उपचार पर्याय खूप चांगले आहेत. 1. एक्स्टेंसरचे स्टॅटिक टेन्सिंग हे… फिजिओथेरपी स्पॉन्डिलायलिथेसिस
स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस कशाला ट्रिगर करू शकते? स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस (स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस, स्लिप्ड वर्टेब्रा) हे कशेरुकाचे वेंट्रल (फ्रंट) बाजूला स्लिपेज आहे. कशेरुकाचे सांधे अस्थिर असतात. विशेषतः कमरेसंबंधी पाठीच्या क्षेत्रामध्ये ही घटना सामान्य आहे. यामुळे कमरेसंबंधी हालचाल आणि कमरेसंबंधी मणक्याचे (कमरेसंबंधी मणक्याचे) मध्ये वेदना होतात. स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस मागील स्पॉन्डिलोलिसिस द्वारे ट्रिगर केले जाते, ज्यामुळे… स्पॉन्डिलोलिस्टीस कशास चालना देऊ शकते? | फिजिओथेरपी स्पॉन्डिलायलिथेसिस
सारांश स्पॉन्डिलोलिस्थेसिसचे क्लिनिकल चित्र एक डीजेनेरेटिव्ह प्रक्रिया असू शकते ज्यामध्ये कशेरुका एकमेकांच्या विरूद्ध झीज झाल्यामुळे हलविल्या जातात. तथापि, हे जिम्नॅस्ट, डॉल्फिन जलतरणपटू, ट्रॅम्पोलिन जिम्नॅस्ट आणि तत्सम खेळांमध्ये बालपण आणि पौगंडावस्थेत वारंवार आढळते जेथे कशेरुकावर प्रचंड भार टाकला जातो जो अजूनही वाढीमध्ये आहे ... सारांश | फिजिओथेरपी स्पॉन्डिलायलिथेसिस
मानेच्या मणक्याचे अडथळे म्हणजे एका विशिष्ट दिशेने हालचालींच्या निर्बंधांसह मानेच्या मणक्याचे अचानक कडक होणे. हे स्वतःला विविध लक्षणांद्वारे प्रकट करते, ज्याचे खाली अधिक तपशीलवार वर्णन केले आहे. लक्षणे तीव्र वेदना आणि प्रतिबंधित हालचाली अडथळ्यांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत. गर्भाशयाच्या मणक्यातून खांद्याच्या दिशेने किंवा हातांमध्ये वेदना पसरणे ... मानेच्या पाठीचा कणा अडथळा - लक्षणांचे कारण
निदान लक्षणांचे वर्णन आणि प्रभावित व्यक्तीच्या मानेच्या मणक्याचे कार्यात्मक चाचणीच्या आधारे निदान केले जाते. फंक्शनल टेस्टमध्ये मानेच्या मणक्याची हालचाल चाचणी समाविष्ट असते. सर्व दिशांमध्ये गतिशीलता तपासली जाते. हालचालींच्या निर्बंधाची दिशा आधीच सूचित करते ... निदान | मानेच्या पाठीचा कणा अडथळा - लक्षणांचे कारण
सेटलिंग "सेटलिंग" हा शब्द सामान्यतः कायरोप्रॅक्टिक प्रक्रियेसाठी वापरला जातो ज्यामध्ये व्यवसायी प्रभावित व्यक्तीच्या डोक्याला धक्का लावतो आणि अशा प्रकारे सर्व कशेरुकाला त्यांच्या मूळ स्थितीत परत करतो. तथापि, हे स्पष्टीकरण कशेरुका प्रत्यक्षात विस्थापित आहेत किंवा "स्लिप आउट" आहेत या चुकीच्या गृहितकावर आधारित आहे. खरं तर, त्याऐवजी ... सेटलिंग | मानेच्या पाठीचा कणा अडथळा - लक्षणांचे कारण