भाजीपाला आहार
भाजीपाला आहार म्हणजे काय? भाजीपाला आहारात फक्त भाज्यांचा वापर केला जातो. तुम्हाला हवे तितके आणि भूक न लागता तुम्ही खाऊ शकता. भाज्या कच्च्या भाज्या, भाज्यांचे रस किंवा स्मूदी, भाज्यांचे सूप आणि तळलेल्या भाज्या म्हणून खाऊ शकतात. हा मोनो-आहार खूप एकतर्फी आहे, परंतु आपण बरेच वजन कमी करू शकता ... भाजीपाला आहार