सैन्य आहार
लष्करी आहार म्हणजे काय? लष्करी आहार हा एक अमेरिकन फ्लॅश आहार आहे जो अमेरिकन सैनिकांना लवकर फिट होण्यासाठी विकसित केला गेला आहे. हार्ड क्रॅश आहार एका आठवड्यात 4.5 किलो वजन कमी करण्याचे आश्वासन देतो. आहार फक्त काही पदार्थांना परवानगी देतो आणि आहाराच्या पहिल्या तीन दिवसात फक्त… सैन्य आहार