बोटाच्या आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

ऑस्टियोआर्थरायटिस हा एक अपक्षयी पुरोगामी आणि असाध्य रोग आहे. हे समाविष्ट केले जाऊ शकते परंतु समन्वित थेरपीद्वारे बरे होऊ शकत नाही. सांध्यासंबंधी कूर्चा खराब झाला आहे आणि संयुक्त जागा संकुचित होते, सांध्याला अस्थी जोडणे हे शक्ती-प्रसारित पृष्ठभाग वाढवण्याच्या उद्देशाने आहे. वाढलेली अस्थिरता आणि दाहक परिस्थिती कॅप्सुलर लिगामेंट उपकरण आणि आसपासच्या स्नायूंवर वाढत्या प्रमाणात परिणाम करते. … बोटाच्या आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

सारांश | बोटाच्या आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

सारांश फिंगर आर्थ्रोसिस विशेषतः महिलांना प्रभावित करते. बहुधा बोटांच्या सांध्यांचे यांत्रिक ओव्हरलोडिंग हे संयुक्त झीज होण्याचे प्राथमिक कारण नाही, उलट हार्मोनल प्रभाव आणि अनुवांशिक घटक देखील महत्वाची भूमिका बजावतात. आधीचा दाहक संधिवाताचा रोग बोटांच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिसचा धोका वाढवतो. थंब सॅडल संयुक्त ... सारांश | बोटाच्या आर्थ्रोसिससाठी व्यायाम

बोटांच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत मी स्वत: ला कसे खायला द्यावे? | बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

बोटांच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत मी स्वतःला कसे खायला द्यावे? बोटांच्या सांध्याच्या अस्थिरोगांच्या आहारात इतर सर्व सांध्यातील ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या तुलनेत कोणताही फरक नाही. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे संतुलित, निरोगी आहार. कॅल्शियम, दुबळे आणि कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने, असंतृप्त फॅटी idsसिडस्, उच्च-फायबर आणि मासे उत्पादने समृध्द अन्न ... बोटांच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत मी स्वत: ला कसे खायला द्यावे? | बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

बोटांच्या सांध्याच्या आर्थ्रोसिसचा अर्थ विशेषतः बोटाच्या सांध्यातील कूर्चा/कूर्चाचा ऱ्हास होणे. स्त्रिया सहसा अधिक वारंवार प्रभावित होतात आणि इतर सर्व सांध्यांच्या सामान्य आर्थ्रोसिसच्या उलट, आर्थ्रोसिस केवळ ओव्हरलोडिंगमुळेच होत नाही तर बहुतेकदा हार्मोनल स्वरूपाचा असतो. बोटांच्या जखमा, जसे फ्रॅक्चर किंवा कॅप्सूल इजा,… बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम | बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

व्यायाम बोटांच्या सांध्याच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत सक्रिय व्यायाम एक "पूर्ण आवश्यक" आहे. कारण सक्रिय व्यायाम हे सुनिश्चित करतात की उर्वरित सायनोव्हियल द्रव कमी -अधिक प्रमाणात टिकून राहतो, कारण संयुक्त हलवून कूर्चाचे अधिक चांगले पोषण होते. हाताच्या आणि हाताच्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी, रुग्ण सॉफ्टबॉल किंवा घरगुती प्लॅस्टीसीन मळून घेऊ शकतो. करण्यासाठी … व्यायाम | बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

कारणे | बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

कारणे इतर सांध्यांच्या आर्थ्रोसिसच्या उलट, बोटांच्या सांध्याचे आर्थ्रोसिस केवळ ओव्हरलोडिंगमुळेच नव्हे तर हार्मोनल बदलामुळे होते. या कारणास्तव, प्रामुख्याने स्त्रिया बोटांच्या सांध्याच्या आर्थ्रोसिसने प्रभावित होतात आणि रजोनिवृत्तीनंतर किंवा दरम्यान देखील असतात. कॅप्सूल किंवा फ्रॅक्चरला झालेली जखम ... कारणे | बोटाच्या संयुक्त आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी

माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

परिचय वेदनादायक तळवे विविध कारणांमुळे होऊ शकतात. बऱ्याचदा तक्रारी निरुपद्रवी कारणांमुळे होतात, जसे की हाताच्या स्नायूंवर फक्त एकाच हालचाली करून (लेखन, काही खेळ इ.) वारंवार ओव्हरलोड करणे. तथापि, रोगांमुळे हाताच्या तळव्यामध्ये देखील वेदना होऊ शकते. तक्रारींची संभाव्य कारणे सूचीबद्ध आहेत ... माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

कारणे | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

कारणे वेदनादायक तळहाताची कारणे टेंडोसिनोव्हायटीस, तसेच कार्पल टनेल सिंड्रोम असू शकतात, कारण कार्पल बोगद्यातील मध्यवर्ती मज्जातंतू हाताच्या तळहाताला संवेदनशीलतेने पुरवते. तसेच संधिवाताचे आजार, जसे संधिवात संधिवात, उदाहरणार्थ बॉलमध्ये थंब सॅडल संयुक्त तक्रारींमध्ये सांध्याच्या जळजळीमुळे होऊ शकते ... कारणे | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

असोसिएटेड सिंड्रोम | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

संबंधित सिंड्रोम हाताच्या तळहातामध्ये वेदनांची सोबतची लक्षणे प्रामुख्याने तक्रारींच्या कारणावर अवलंबून असतात. पडणे किंवा इतर क्लेशकारक घटना झाल्यास, कार्पल किंवा हाताच्या हाडांचे फ्रॅक्चर देखील होऊ शकते. Sprains आणि contusions देखील शक्य आहेत. याव्यतिरिक्त, स्नायू आणि कंडराला झालेली जखम ... असोसिएटेड सिंड्रोम | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

कोणता डॉक्टर यावर उपचार करेल? | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

कोणता डॉक्टर यावर उपचार करेल? जर आपल्या हाताच्या तळव्यामध्ये वेदना होत असेल तर आपण प्रथम ऑर्थोपेडिस्टचा सल्ला घेऊ शकता. ऑर्थोपेडिक सर्जन सहसा रेडिओलॉजिस्टच्या सहकार्याने हाताच्या एक्स-रेची व्यवस्था करेल. अनेकदा एमआरआय किंवा सीटीद्वारे पुढील इमेजिंग आवश्यक असते. एकदा तक्रारींचे कारण ... कोणता डॉक्टर यावर उपचार करेल? | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

कालावधी / भविष्यवाणी | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

कालावधी/भविष्यवाणी हाताच्या बॉलवर वेदनांचा कालावधी कारणानुसार मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो. फ्रॅक्चर सारख्या क्लेशकारक घटनांच्या बाबतीत, वेदना सहसा स्थिर होण्याच्या काही आठवड्यांनंतर बरे होतात. सरळ आजार… कालावधी / भविष्यवाणी | माझ्या हाताच्या तळव्यात वेदना - मला काय आहे?

छोट्या बोटाने दुखणे

व्याख्या प्रत्येक हाताच्या करंगळीमध्ये तीन बोटाची हाडे (फालेंजेस), बेस, मिडल आणि एंड फालेंजेस असतात. फालांज हे मेटाकार्पोफॅन्जियल संयुक्त सह जोडते. वैयक्तिक बोटाच्या सांध्यांच्या दरम्यान बोटांचे मध्य आणि शेवटचे सांधे असतात. हे सांधे संयुक्त कॅप्सूलने वेढलेले आहेत. करंगळीची गतिशीलता आहे ... छोट्या बोटाने दुखणे