एक शाकाहारी म्हणून स्नायू इमारत | स्नायू इमारत - स्नायूंच्या वाढीसाठी सामर्थ्य प्रशिक्षण
शाकाहारी म्हणून स्नायू बनवणे जे एकेकाळी अशक्य मानले जात होते ते आता समस्या नाही. एकीकडे, भरपूर भाज्या प्रथिने स्त्रोत आहेत जसे की बीन्स, मसूर, सोया आणि बरेच काही, आणि दुसरीकडे शाकाहारी अन्न पूरकांसाठी एक मोठी बाजारपेठ आहे, ज्याचा वापर कव्हर करण्यासाठी केला जाऊ शकतो ... एक शाकाहारी म्हणून स्नायू इमारत | स्नायू इमारत - स्नायूंच्या वाढीसाठी सामर्थ्य प्रशिक्षण