प्रस्तावना बटाटा आहार हा एक कार्बोहायड्रेट युक्त मोनो-आहार आहे, म्हणजे पोषणाचा एक प्रकार ज्यात जवळजवळ फक्त एका विशिष्ट अन्नाचा समावेश असतो, बटाटा. बटाटा आहार आयोजित करण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत, सर्व प्रकारांमध्ये बटाट्यांचा मुख्य वापर सामान्य आहे. बटाटे अनेकदा अंडी किंवा क्वार्क बरोबर खाल्ले जातात. आहारातील विविधता देखील आहेत ... बटाटा आहार
या आहारामुळे तुम्ही किती गमावता? असे म्हटले जाते की बटाटा आहाराने एका आठवड्यात दोन ते पाच किलो वजन कमी होऊ शकते. वजन कमी होणे सुरुवातीच्या परिस्थितीवर अवलंबून असते, जेवणातील कॅलरी सामग्री आणि शक्यतो अतिरिक्त शारीरिक हालचाली. मध्ये प्रचंड वजन कमी होणे ... आपण या आहारासह किती गमावाल? | बटाटा आहार
आहाराचे धोके/धोके बटाटा आहाराच्या पहिल्या दिवसात, आपण विशेषतः त्वरीत पाउंड गमावतो कारण बटाट्यामध्ये भरपूर पोटॅशियम असते, ज्याचा डिहायड्रेटिंग प्रभाव असतो. याचा अर्थ प्रामुख्याने पाणी बाहेर टाकले जाते. कॅलरी कमी झाल्यामुळे, पाउंड देखील प्रथम खाली येतात. तथापि, आहारात खूप कमी कॅलरीज असतात ... आहारातील जोखीम / धोके | बटाटा आहार
बटाटा आहाराचे वैद्यकीय मूल्यमापन बटाटा आहार हा एकतर्फी मोनो आहार आहे, परंतु इतर अनेक आहारांप्रमाणे तो खूप भरून काढणारा आहे. विशेषतः पहिल्या काही दिवसात, पाउंड पटकन खाली येतात. एकीकडे कारण बटाट्यात भरपूर पोटॅशियम असते आणि याचा डिहायड्रेटिंग प्रभाव असतो आणि दुसरीकडे ... बटाटा आहाराचे वैद्यकीय मूल्यांकन | बटाटा आहार
परिचय रेनहोल्ड क्लुथे हे एक जर्मन इंटर्निस्ट आणि नेफ्रोलॉजिस्ट आहेत, ज्यांच्याकडे आधुनिक पोषण चिकित्सा आणि पोषण शास्त्रात उत्तम गुण आहेत. विशेषत:, खराब झालेले अवयव वाचवताना मूत्रपिंड निकामी किंवा यकृत निकामी झालेल्या रुग्णांना चांगल्या प्रकारे पोषण कसे देता येईल यावर त्यांनी संशोधन केले आहे. उदाहरणार्थ, जेव्हा आहार जास्त असतो तेव्हा मूत्रपिंडावर ताण येऊ शकतो ... बटाटा-अंडी-आहार
या आहाराचे धोके काय आहेत? बटाटा आणि अंड्याचा आहार दीर्घकाळापर्यंत अंमलात आणल्यास पोषक कमतरतेचा धोका असतो. जर शरीरात दीर्घ कालावधीसाठी जीवनसत्त्वे, खनिजे, पोषक आणि ट्रेस घटकांची कमतरता असेल तर कमतरतेची लक्षणे उद्भवू शकतात आणि लोहाच्या बाबतीत ... या आहाराचे कोणते धोके आहेत? | बटाटा-अंडी-आहार
बटाटा आणि अंड्याच्या आहारासाठी कोणते पर्यायी आहार आहेत? जर तुम्हाला कमी कालावधीत वजन कमी करायचे असेल आणि कार्बोहायड्रेट्सशिवाय करू नये, तर तुम्ही बटाटा आणि अंड्याच्या आहाराऐवजी दही चीज, भाज्या इत्यादींसह बटाट्याचा आहार वापरू शकता किंवा त्याचप्रमाणे रचलेल्या तांदूळ आहाराचा वापर करू शकता, जे… बटाटा आणि अंडी आहारात कोणते पर्यायी आहार आहे? | बटाटा-अंडी-आहार
तेथे कोणते पर्यायी आहार आहेत? शक्य तितक्या लवकर वजन कमी करण्यासाठी ब्लिट्झ आहार लोकप्रिय आहेत. जर तुम्हाला सतत वजन कमी करायचे असेल आणि वांछित वजन कायमस्वरूपी ठेवायचे असेल तर दीर्घ कालावधीसाठी बनवलेले इतर आहार अधिक योग्य आहेत. सौम्य आहार म्हणजे कमी कार्बयुक्त आहार. … तेथे कोणते वैकल्पिक आहार आहेत? | - खरोखर त्या मागे आहे
क्रॅश डाएट म्हणजे काय? ए हा एक मूलगामी आहार आहे जो अगदी कमी वेळात पाउंड कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेला आहे. ब्लिट्झ आहार 48 तास, 3 दिवस किंवा 7 दिवस टिकू शकतो आणि कठोर पोषण योजनेवर आधारित आहे. बर्याचदा मोनो आहार वापरले जातात, ज्यात प्रामुख्याने एक विशिष्ट अन्न असते. तेथे आहाराची प्रक्रिया ... - खरोखर त्या मागे आहे
मी पाककृती कोठे शोधू शकतो? याचे असंख्य प्रकार आहेत, जे विविध खाद्यपदार्थ अग्रभागी ठेवतात. एकदा आपण आहारावर निर्णय घेतल्यानंतर, आपल्याला इंटरनेटवर बर्‍याच पाककृती सापडतील. संबंधितांच्या एकतर्फीपणावर अवलंबून, इंटरनेटवर पाककृतींची वेगळी निवड आहे. याव्यतिरिक्त, तेथे… मला पाककृती कोठे मिळतील? | - खरोखर त्या मागे आहे
