दररोज, आमचे डोळे त्यांच्या सर्वोत्तम कामगिरी करतात: त्यांची जटिल रचना आणि संवेदनशीलता आम्हाला चांगले पाहण्यास सक्षम करते. परंतु वयाच्या 40 च्या आसपास, आपल्यापैकी बहुतेकांची नैसर्गिक दृष्टी वयामुळे हळूहळू कमी होऊ लागते. म्हणूनच आपण आपली दृष्टी टिकवून ठेवण्यास मदत करण्यासाठी योग्य वेळी प्रतिबंधात्मक उपाय केले पाहिजेत. करत असताना… लुटेन: डोळ्यांसाठी दुहेरी संरक्षण
आगमन आणि ख्रिसमसमध्ये, 90 % पेक्षा जास्त लांब सुसंवाद आणि शांतता, शांततेची इच्छा आणि कुटुंब आणि मित्रांसह अधिक वेळ घालवायचा. तथापि, वास्तविकता बर्‍याचदा कशी दिसते: कुटुंबातील भांडणे आणि बरेच लोक जे एकटे असतात आणि एकटेपणामुळे ग्रस्त असतात. दिवस सुट्टी, चांगले जेवण, एकत्र असणे ... ख्रिसमस वेळ: सर्व काही सुंदर असू शकते
पेय म्हणून चहा दिवसेंदिवस लोकप्रिय होत आहे. केवळ सुगंध आणि सुगंधातून मिळालेल्या आनंदामुळेच नाही, तर तुम्ही चहाच्या कपाने काहीतरी चांगले करता. चहाच्या पानांच्या सकारात्मक गुणधर्मांमुळे आपल्या आरोग्यालाही फायदा होतो. असंख्य वैज्ञानिक अभ्यासानुसार हे सिद्ध झाले आहे ज्यात विविध पदार्थांचे परिणाम… चहाचे आरोग्य मूल्यांकन
संधिवात, आर्टिरिओस्क्लेरोसिस आणि कर्करोग - या वेगवेगळ्या रोगांमध्ये एक गोष्ट समान आहे: ते आक्रमक ऑक्सिजन रेणू, तथाकथित मुक्त रॅडिकल्समुळे होतात. ते महत्त्वपूर्ण प्रथिने आणि लिपिड्सचे नुकसान करतात आणि वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेस प्रोत्साहन देतात. ते इतर गोष्टींबरोबरच शरीरात होणाऱ्या चयापचय प्रक्रियेद्वारे तयार होतात. संरक्षणात्मक यंत्रणा: शरीराची स्वतःची मूलगामी… मल्टी-टॅलेन्ट व्हिटॅमिन ई “डीफ्यूज” फ्री रॅडिकल्स: ह्रदये आणि मेंदूसाठी संरक्षण
