फिजिओथेरपी म्हणजे काय? फिजिओथेरपी शरीराच्या हालचाल आणि कार्य करण्याच्या क्षमतेवरील निर्बंधांवर उपचार करते आणि एक वैद्यकीयदृष्ट्या निर्धारित उपाय आहे. हे एक उपयुक्त पूरक आणि कधीकधी शस्त्रक्रिया किंवा औषधोपचारासाठी पर्यायी आहे. फिजिओथेरप्यूटिक व्यायामाव्यतिरिक्त, फिजिओथेरपीमध्ये शारीरिक उपाय, मालिश आणि मॅन्युअल लिम्फ ड्रेनेज देखील समाविष्ट आहे. आंतररुग्ण आधारावर फिजिओथेरपी केली जाऊ शकते ... शारीरिक उपचार: संकेत, पद्धत, प्रक्रिया
म्हातारपणातही प्रत्येक गोष्ट नेहमी उतारावर असावी असे नाही. जे त्यांच्या क्षमतेनुसार शक्य तितके हालचाल करतात ते लक्षणीय सुधारणा करू शकतात. स्ट्रोक किंवा फॉल्स परिणामी हाडे तुटतात अनेक वृद्ध लोकांची हालचाल कमी होते, किमान तात्पुरते. अगदी अल्प कालावधीच्या निष्क्रियतेचाही यावर नकारात्मक परिणाम होतो… ज्येष्ठ - पुनर्वसनासह तंदुरुस्त राहणे
संक्षिप्त विहंगावलोकन प्रक्रिया: क्रूसिएट लिगामेंट शस्त्रक्रिया बाह्यरुग्ण किंवा आंतररुग्ण आधारावर, सामान्य किंवा आंशिक भूल अंतर्गत, क्रूसीएट लिगामेंटची दुरुस्ती (लिगामेंट सिवनी) किंवा पुनर्रचना (अस्थिबंध पुनर्रचना, प्रत्यारोपण) सह केली जाते फॉलो-अप उपचार: स्प्लिंटसह स्थिरीकरण, कूलिंग , स्नायू आणि समन्वय प्रशिक्षणासह फिजिओथेरपी, लिम्फॅटिक ड्रेनेज, वेदनाशामक रोगनिदान: क्रूसीएट लिगामेंट नंतर बरे होण्याची शक्यता … ACL शस्त्रक्रिया: प्रक्रिया, आफ्टरकेअर, रोगनिदान
नाखुष ट्रायड हा शब्द गुडघ्याच्या सांध्यातील तीन संरचनांच्या एकत्रित दुखापतीस सूचित करतो: याचे कारण सामान्यत: ठराविक पायासह क्रीडा दुखापत आणि जास्त बाह्य आवर्तन असते - बहुतेक वेळा स्कीअर आणि फुटबॉलपटूंमध्ये आढळतात. एक्स-रे किंवा एमआरआय सारख्या इमेजिंग तंत्रांचा वापर करून नाखूष ट्रायडचे निदान पुष्टी करता येते. … नाखूश ट्रायड - थेरपी
अनुभव गुडघ्याचे ऑपरेशन तुलनेने सामान्य असल्याने, विशेषतः खेळाडूंसाठी, ऑपरेशन आणि नंतरची काळजी सामान्यतः चांगली होते. जर लोडिंग खूप लवकर लागू केली गेली आणि अपुरी काळजी घेतली गेली तर उपचार आणि गुडघा स्थिरता मध्ये कमतरता येऊ शकते. तथापि, सुटकेचा अर्थ पूर्ण स्थिरीकरण नाही - जे थेरपीमध्ये सक्रियपणे भाग घेत नाहीत ते चालवतात ... अनुभव | नाखूश ट्रायड - थेरपी
शस्त्रक्रियेशिवाय पुनर्प्राप्ती (पुराणमतवादी) अगदी शस्त्रक्रियेशिवाय, नाखूष ट्रायडच्या पुनरुत्पादनासाठी, चालताना संरचनांना आराम देण्यासाठी सर्वप्रथम कवच विहित केले जातात. सांध्यांना आधार देण्यासाठी ऑर्थोसिस देखील बसवले जाते जेणेकरून संरचनांना पुन्हा एकत्र वाढण्याची संधी मिळेल. नंतरची काळजी आणि व्यायाम सहसा नंतर सारखेच असतात ... शस्त्रक्रियाविना पुनर्प्राप्ती (पुराणमतवादी) | नाखूश ट्रायड - थेरपी
एकूण एन्डोप्रोस्थेसिसच्या बाबतीत, ज्याला कृत्रिम गुडघा म्हणून ओळखले जाते, गुंतागुंत न करता गुळगुळीत आणि जलद पुनर्वसन प्रक्रियेसाठी चांगली पूर्व- आणि ऑपरेशन नंतरची काळजी आवश्यक आहे. गतिशीलता, समन्वय आणि शक्ती प्रशिक्षण यात मध्यवर्ती भूमिका बजावते. डॉक्टर आणि थेरपिस्टचे एक पथक रुग्णाला सोबत घेईल आणि व्यावसायिक मार्गदर्शन करेल, दरम्यान… गुडघा टीईपीसह व्यायाम
थेरेबँडसह व्यायाम 1) मजबुतीकरण या व्यायामासाठी थेरबँड हिप स्तरावर (उदाहरणार्थ दरवाजाच्या हँडलला) जोडलेले आहे. दरवाजाच्या बाजूला उभे रहा आणि थेराबँडचे दुसरे टोक बाहेरील पायाशी जोडा. सरळ आणि सरळ उभे रहा, पाय खांद्याची रुंदी वेगळे करा. आता बाहेरील पाय बाजूला हलवा, विरुद्ध ... थेराबँडसह व्यायाम | गुडघा टीईपीसह व्यायाम
शस्त्रक्रियेनंतर गुंतागुंत गुडघा टीईपी नंतर गुंतागुंत मुख्यतः वेदना किंवा विलंबित पुनर्वसन प्रक्रियेद्वारे प्रकट होते. ऑपरेशन हा नेहमीच एक मोठा हस्तक्षेप असतो आणि ज्या कारणांमुळे टीईपीची आवश्यकता निर्माण होते, तसेच गुडघ्याच्या सांध्याची खराब सामान्य स्थिती ही नंतरच्या गुंतागुंत होण्यासाठी जोखीम घटक आहेत. च्या मध्ये … शस्त्रक्रियेनंतर गुंतागुंत | गुडघा टीईपीसह व्यायाम
सारांश सारांश, स्ट्रेचिंग, बळकटीकरण, एकत्रीकरण, स्थिरता आणि समन्वय व्यायाम हे संपूर्ण गुडघा आर्थ्रोप्लास्टीनंतर पुनर्वसनाचे एक आवश्यक आणि प्रमुख घटक आहेत. ते केवळ ऑपरेशननंतर रुग्णाला शक्य तितक्या लवकर त्याच्या पायांवर परत येतील याची खात्री करत नाहीत, तर ऑपरेशनच्या तयारीसाठी एक चांगला पाया देखील प्रदान करतात आणि ... सारांश | गुडघा टीईपीसह व्यायाम
फाटलेले किंवा ताणलेले अस्थिबंधन नेहमी उद्भवते जेव्हा बाह्य शक्तीद्वारे ऊतींवर जास्त शक्ती टाकली जाते (उदाहरणार्थ, खेळांमध्ये चुकीची हालचाल, प्रतिस्पर्ध्याशी खूप संपर्क किंवा अपघात). पाय, गुडघा, कूल्हे किंवा खांद्यासारखे सांधे प्रामुख्याने प्रभावित होतात. उपचारादरम्यान, व्यायाम एक प्रमुख भूमिका बजावतात ... अस्थिबंधन फुटल्यामुळे किंवा विस्ताराच्या बाबतीत व्यायाम
खांद्यातील अस्थिबंधनाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम/थेरपी गतिशीलता आणि शक्ती वाढवण्यासाठी व्यायाम देखील खांद्याच्या अस्थिबंधन जखमांच्या थेरपीच्या यशस्वीतेसाठी अपरिहार्य आहेत. 1. ताणणे: एका भिंतीच्या शेजारी उभे रहा आणि जखमी हाताला भिंतीच्या जवळ खांद्याच्या पातळीवर भिंतीच्या जवळ ठेवा जेणेकरून ते निर्देशित करेल ... खांद्यावर अस्थिबंधनाच्या दुखापतीसाठी व्यायाम / थेरपी | अस्थिबंधन फुटल्यामुळे किंवा विस्ताराच्या बाबतीत व्यायाम
