पायाच्या वेदना विरुद्ध व्यायाम

पायाच्या दुखण्याला विविध कारणे असू शकतात. पैकी एक कारण पायाची विकृती असू शकते, ज्यामुळे पुढच्या पायावर चुकीचा भार पडतो आणि वेदना होतात. खराब पादत्राणे (उच्च शूज किंवा शूज जे खूप लहान आहेत), जास्त वजन, पायाच्या स्नायूंमध्ये ताकदीचा अभाव किंवा मागील जखम तक्रारींचे कारण असू शकतात. … पायाच्या वेदना विरुद्ध व्यायाम

पायाच्या पायात वेदना

पुढच्या पायात दुखणे ही एक सामान्य तक्रार आहे जी बर्याच लोकांना त्रास देते. असंख्य रोग आहेत जे पुढच्या पाय दुखण्याचे कारण असू शकतात. ते बर्याचदा पायातील डीजनरेटिव्ह बदलांचे परिणाम असतात, जरी इतर कारणांचे रोग देखील असतात. चुकीच्या लोडिंगमुळे वेदना अनेक लोकांना पुढच्या पायांनी त्रास होतो ... पायाच्या पायात वेदना

दुखापती | पायाच्या पायात वेदना

दुखापती अपघातांनंतर, मेटाटार्सल हाडे किंवा पायाची बोटे फ्रॅक्चर होऊ शकतात, सोबत पुढच्या पायात दुखणे, शक्यतो सूज येणे. काही शंका असल्यास, पायाचे एक्स-रे घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून कोणतेही फ्रॅक्चर दृश्यमान होईल. मग, प्रतिमा आणि परीक्षेच्या आधारे हे ठरवता येते की थेरपी… दुखापती | पायाच्या पायात वेदना

फूटफूट

समानार्थी Antetarsus व्याख्या पुढचा पाय हा पायाचा अग्रभागी भाग आहे, तो मेटाटारससशी जोडला जातो आणि पाच फालेंजेसद्वारे तयार होतो. शरीररचना पुढच्या पायांची स्थापना खालीलप्रमाणे होते: पायाच्या सांध्यातील सांध्यांना इंटरफॅलेंजियल सांधे म्हणतात. एक फरक केला जातो: फालॅंग्स समीपस्थांपासून लहान आणि अधिक नाजूक बनतात (जवळ… फूटफूट