झोपेत असताना समस्या

स्लीप डिसऑर्डरच्या मोठ्या समस्येमध्ये अनेक विषयांचा समावेश आहे. निद्रानाशाची समस्या झोपी जाण्याचे परिणाम झोपेच्या कमतरतेचा परिणाम दिवस थकवा निद्रानाश श्वासोच्छवासामुळे थांबतो झोपणे चालणे अडुंब्रान झोपेमध्ये झटकणे स्लीप एपनिया सिंड्रोम (अंतर्गत औषधांची कारणे) स्लीप डिसऑर्डर (न्यूरोलॉजिकल कारण) व्याख्या झोपेचे विकार (सर्कॅडियन लय झोपेचे विकार) झोपेचे विकार आहेत. मध्ये ताल… झोपेत असताना समस्या

दिवस थकवा

स्लीप डिसऑर्डरच्या मोठ्या समस्येमध्ये अनेक विषयांचा समावेश आहे. निद्रानाशाची समस्या झोपी जाणे निद्रानाशाने श्वासोच्छवासामुळे झोप थांबते स्लीपवॉकिंग झोपेमध्ये झटकणे स्लीप एपनिया सिंड्रोम (अंतर्गत औषधाची कारणे) झोपेचे विकार (न्यूरोलॉजिकल कारण) व्याख्या दिवसाची थकवा हा हायपरसोमनिक डिसऑर्डर आहे आणि दिवसा वाढलेली झोपेचे लक्षण आहे, जे होऊ शकत नाही स्पष्ट केले… दिवस थकवा

वर्तणुकीशी निद्रानाश सिंड्रोम | दिवस थकवा

वर्तणुकीशी झोपेच्या अभाव सिंड्रोमची लक्षणे: येथे, झोपेच्या नकारात्मक वागणुकीची अशी सवय झाली आहे की रुग्ण दिवसा थकवा येण्याची लक्षणे त्यांच्या वागण्याशी जोडत नाहीत. कायमचा खूपच कमी झोपेची वेळ दिवसा वाढीव थकवा एकाग्रता आणि लक्ष समस्या

निद्रानाश

समानार्थी शब्द उन्माद, निशाचरण, निद्रानाश, निद्रानाश, चंद्राचे व्यसन, झोपी जाण्यात अडचण, विकारांद्वारे झोप, अकाली जागरण, जास्त झोप (हायपरसोम्निया), झोपेची लय विकार, निद्रानाश (निद्रानाश), झोपेत चालणे (चंद्राचे व्यसन, सोमनाम्बुलिझम), भयानक स्वप्ने व्याख्या निद्रानाश म्हणजे झोपेत अडचणी येणे, रात्री वारंवार उठणे किंवा सकाळी लवकर उठणे आणि संबंधित… निद्रानाश

निद्रानाश कारणे | निद्रानाश

निद्रानाशाची कारणे अनेक भिन्न कारणे आहेत ज्यामुळे निद्रानाश होऊ शकतो: मानसिक कारणे: वारंवार, मानसिक आजार किंवा चिंता यामुळे निद्रानाश होऊ शकतो. या क्षेत्रातील सर्वात महत्वाची कारणे आहेत: कामावर ताण, शाळा, अभ्यास इत्यादी चिंता चिंता, नैराश्य, पोस्ट-ट्रॉमॅटिक ताण विकार कामावर ताण, शाळा, अभ्यास इत्यादी चिंता चिंता, नैराश्य, आघातानंतरचा ताण ... निद्रानाश कारणे | निद्रानाश

अनिद्रा थेरपी | निद्रानाश

निद्रानाश थेरपी वैयक्तिक झोपेच्या व्यत्ययांच्या उपचारांसाठी नेहमी संबंधित असतात याशिवाय काही विशिष्ट झोपांसह म्हणजे निद्रानाशाच्या लक्षणांवर उपचार केले जाऊ शकतात. चांगली झोप स्वच्छता एक संज्ञानात्मक वर्तणूक प्रशिक्षण ट्रिगर करणारे घटक टाळणे आणि दुय्यम झोपेच्या व्यत्ययामुळे कारणीभूत आजारावर उपचार केले पाहिजे काही टिपा आणि युक्त्या आहेत ... अनिद्रा थेरपी | निद्रानाश

तीव्र अनिद्राचे परिणाम | निद्रानाश

तीव्र निद्रानाशाचे परिणाम दीर्घ झोपेच्या अभावाचे परिणाम अतिशय वैविध्यपूर्ण असतात आणि कधीकधी धोक्याशिवाय नसतात. जर तुम्ही अनेकदा खूप कमी झोपत असाल तर विशेषतः एकाग्रतेला प्रचंड त्रास होतो. याचा शालेय किंवा व्यावसायिक जीवनावर हानिकारक परिणाम होऊ शकतो. सतत थकवा देखील चिडचिड आणि कार्यक्षमता कमी करते. तणावाची पातळी वाढते आणि ... तीव्र अनिद्राचे परिणाम | निद्रानाश

अपुरी झोपेतून झोपेत समस्या आणि झोपेची समस्या | झोपेची समस्या

अपुऱ्या झोपेच्या स्वच्छतेद्वारे झोपी जाणे आणि झोपणे अडचण येणे समस्या अपुऱ्या झोपेच्या स्वच्छतेमुळे झोपणे आणि झोपेमध्ये अडचण येणे हे मुख्यतः बेशुद्ध झोप-विसंगत वर्तनासह त्रास आहे. ही वागणूक दोन गटांमध्ये विभागली गेली आहे. एकीकडे, जे झोपण्यापूर्वी संज्ञानात्मक, भावनिक किंवा दैहिक वर्तन वाढवतात आणि जे… अपुरी झोपेतून झोपेत समस्या आणि झोपेची समस्या | झोपेची समस्या

झोपेची समस्या

व्याख्या झोपी जाणे आणि संबंधित निद्रानाशातील समस्या झोपेची गरज आणि व्यक्तिनिष्ठ झोप क्षमता यांच्यातील विसंगती द्वारे दर्शविले जाते. ते निद्रानाशाचे सर्वात सामान्य प्रकार आहेत. निद्रानाश आणि निद्रानाशाबद्दल बोलण्यासाठी आणि रात्री झोपी जाणे, दिवसा आणि शेवटच्या काळात लक्षणे दिसणे आवश्यक आहे ... झोपेची समस्या

झोपेत पडणे आणि झोपेत अडचण येणे यासह प्राथमिक समस्या | झोपेची समस्या

झोपी जाणे आणि झोपायला अडचण येण्याच्या प्राथमिक समस्या स्लीप डिसऑर्डरच्या प्राथमिक स्वरूपासह फक्त एक स्वतंत्र झोप विकार आहे, याचा अर्थ असा की इतर कोणतेही रोग निद्रानाशाचे ट्रिगर नाहीत. झोपेच्या आणि झोपेच्या दुय्यम समस्या स्लीप डिसऑर्डरच्या दुय्यम स्वरूपात, निद्रानाश हे एक लक्षण आहे ... झोपेत पडणे आणि झोपेत अडचण येणे यासह प्राथमिक समस्या | झोपेची समस्या

झोप येणे आणि निद्रानाश सह विरोधाभासी समस्या | झोपेची समस्या

झोपी जाणे आणि निद्रानाशी विरोधाभासी समस्या विरोधाभासी निद्रानाश हे एखाद्याच्या वस्तुनिष्ठ पुराव्याशिवाय झोपेच्या विकारांबद्दल तक्रार करून दर्शविले जाते. येथे प्रत्यक्ष झोपण्याच्या क्षमतेचा समज विस्कळीत झाला आहे. दैनंदिन अनुभवाची कमतरता आणि दैनंदिन वागणूक तक्रार केलेल्या झोपेच्या त्रासांच्या तीव्रतेशी संबंधित नाही. मूळ… झोप येणे आणि निद्रानाश सह विरोधाभासी समस्या | झोपेची समस्या

झोपेच्या झोतात

व्याख्या झोपेच्या दरम्यान मुरगळणे यामुळे झोपी जाण्यात आणि झोपेत अडचणी येऊ शकतात, परंतु बर्याचदा रुग्णांनी स्वतःच ते लक्षात घेतले नाही. ते झोपेच्या दरम्यान हालचालींच्या साध्या, मुख्यतः आवर्ती नमुन्यांद्वारे दर्शविले जातात, ज्यामुळे वारंवार जाग येते आणि झोपेचे पुनर्प्राप्ती कार्य कमी होते. पॅरासोम्निया ही घटना आहे जी झोपेच्या दरम्यान उद्भवते. ते करतात… झोपेच्या झोतात