रजोनिवृत्तीच्या सुरुवातीला, पाश्चिमात्य देशांतील 50 ते 80 टक्के स्त्रियांना नैसर्गिक सोबत येणाऱ्या लक्षणांचा अनुभव येतो जसे की गरम चकाकी, रात्री घाम येणे, झोपेचा त्रास, चक्कर येणे, चिडचिडणे, चिंता, अस्वस्थता, निराशा आणि ड्राईव्हचा अभाव. पंचवीस टक्के प्रकरणांमध्ये उपचारात्मक उपचार आवश्यक असतात. सोया आयसोफ्लेव्होन्स एक सौम्य, हर्बल आणि त्याच वेळी सिद्ध झाले आहेत ... रजोनिवृत्ती मध्ये सोया फायटोस्ट्रोजेन
जेव्हा खूप उशीर होतो तेव्हाच आपण ते लक्षात घेतो: एका कीटकाने आपल्याला दंश केला आहे. पिंचिंग टूलने त्यांचे प्रोबोस्किस पूर्ण झाल्यामुळे, ते त्वचेत घुसतात आणि संवेदनाहारी पदार्थ सोडतात. यशस्वीरित्या रक्त काढल्यानंतर, कीटक पुन्हा पाठलाग करतात. त्यांचे लक्ष्य शोधण्यासाठी - मानव - कीटक वास, उबदारपणाचा एक अतिशय जटिल परस्परसंवाद वापरतात ... कीटकांपासून बचाव करणारे: काय मदत करते?
हवामान आणि हवामान विविध घटकांवर अवलंबून आहे ज्यावर आपले नियंत्रण नाही. तथापि, आम्ही हवामानानुसार ड्रेसिंग करून त्यांच्याशी जुळवून घेऊ शकतो. आपण स्वतः एक चांगले राहणीमान सुनिश्चित करू शकतो. खोल्यांमधील आरोग्यावर लक्षणीय प्रभाव तापमान, आर्द्रता, मसुदे, गंध तसेच प्रदूषकांचा आहे. साचा विरुद्ध योग्य वायुवीजन आणि ... नैसर्गिकरित्या जगा
नैसर्गिक पद्धतींमध्ये दोन गोष्टी समान आहेत: एकीकडे, ते आरोग्यासाठी पूर्णपणे निरुपद्रवी आहेत (जरी कधीकधी मानसिकदृष्ट्या तणावपूर्ण), दुसरीकडे, त्यांच्याबरोबर लैंगिक संभोगावरील निर्बंध असतात. त्यापैकी बहुतेक इतर गर्भनिरोधक पद्धतींपेक्षा कमी सुरक्षित आहेत. म्हणून, आपण शक्य असल्यासच त्यांचा वापर केला पाहिजे ... गर्भनिरोधक पद्धती: नैसर्गिक गर्भनिरोधक
ही पद्धत सुरक्षित आहे का? सर्वप्रथम तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की कोणताही गर्भनिरोधक 100% सुरक्षित नाही. प्रत्येक शरीर वेगळ्या प्रतिक्रिया देते आणि गर्भनिरोधक देखील बाह्य प्रभावांवर खूप अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, गोळी वापरताना, ती नियमितपणे घेणे महत्वाचे आहे, किंवा कंडोम वापरताना, हे महत्वाचे आहे की ते योग्य आहे ... ही पद्धत सुरक्षित आहे का? | गर्भनिरोधक म्हणून टेस्टिकुलर आंघोळ
वृषण स्नान म्हणजे काय? टेस्टिक्युलर बाथ किंवा थर्मल गर्भनिरोधक ही पुरुषांसाठी नैसर्गिक गर्भनिरोधक पद्धत आहे. अंडकोष गरम पाण्यात अंघोळ केली जाते. उष्णता शुक्राणूंची निर्मिती रोखते. स्वाभाविकच, अंडकोष शरीराच्या बाहेर अंडकोषात असतात, जेथे तापमान सतत शरीराच्या तापमानापेक्षा 2-4 अंश खाली ठेवले जाते. अगदी शरीराच्या तापमानात,… गर्भनिरोधक म्हणून टेस्टिकुलर आंघोळ
तेथे सर्वात भिन्न उत्क्रांती सिद्धांत आहेत, परंतु सर्वात प्रसिद्ध बहुधा डार्विन आणि लामार्क यांचे आहेत. परंतु मिलर प्रयोग आणि काळे धूम्रपान करणारे पृथ्वीवरील सजीवांच्या उत्पत्तीच्या इतर शक्यता देखील दर्शवतात. उत्क्रांती म्हणजे प्राणी आणि वनस्पती प्रजातींचे फिलोजेनेटिक विकास. सजीवांना त्यांच्याशी जुळवून घ्यायचे आहे ... जीवनाचा वास्तविक जन्म पृथ्वीवर कसा झाला ?: उत्क्रांतीचे सिद्धांत
व्याख्या नैसर्गिक शरीर सौष्ठव हे स्नायूंच्या वस्तुमान तयार करण्याच्या अनेक मार्गांपैकी एक आहे. "नैसर्गिक" या शब्दाचा आधीच अर्थ आहे, हे डोपिंग आणि इतर पदार्थांच्या मदतीशिवाय नैसर्गिकरित्या स्नायू तयार करण्याविषयी आहे जे निरोगी संतुलित आहारात सापडत नाहीत. नैसर्गिक शरीरसौष्ठव हे शुद्ध शक्ती प्रशिक्षण आणि निरोगी स्नायूंच्या वस्तुमानाचे निर्माण करण्याविषयी आहे ... नैसर्गिक शरीर सौष्ठव - ते काय आहे?
महिलांसाठी नैसर्गिक शरीरसौष्ठव प्रशिक्षण, शरीरसौष्ठव आणि वेटलिफ्टिंग हे नेहमीच सर्व पुरुषांचे डोमेन राहिले आहे, परंतु गेल्या काही वर्षांत (सुमारे 1970) महिलांनी बॉडीबिल्डिंग बँडवॅगनवरही उडी घेतली आहे, स्टुडिओमध्ये कठोर प्रशिक्षण घेतले आहे आणि शरीरसौष्ठव स्पर्धांमध्ये भाग घेतला आहे. त्यांना पुरुषांना दाखवायचे आहे की त्यांच्याकडेही ताकद आहे आणि ते पेशीसारखे दिसू शकतात. सारखे … स्त्रियांसाठी नैसर्गिक शरीर सौष्ठव | नैसर्गिक शरीर सौष्ठव - ते काय आहे?
आहार ज्याला स्पर्धेपूर्वी किंवा त्याप्रमाणेच आहारावर जायचे आहे त्यांनी त्यांचे स्नायू पुरेसे संरक्षित आहेत आणि आहार दरम्यान कोणतेही स्नायू द्रव्य गमावले किंवा चयापचय झाले नाही याची खात्री केली पाहिजे. खालील वाक्य म्हणते की नैसर्गिक शरीरसौष्ठव मध्ये आहार कसा असावा: "आहार घेणे हे उतरण्यासारखे आहे ... आहार | नैसर्गिक शरीर सौष्ठव - ते काय आहे?
ज्याला बद्धकोष्ठतेचा त्रास आहे, त्याने त्वरित रासायनिक रेचकपर्यंत पोहचू नये, तर आधी नैसर्गिक पद्धतीने पचन पुन्हा सुरू करण्याचा प्रयत्न करा. रासायनिक जुलाबांशिवाय हे पचन पुन्हा कसे कार्य करते याबद्दल आम्ही तुम्हाला टिप्स देतो आणि काही नैसर्गिक जुलाब आणि रेचक घरगुती उपाय सादर करतो. पचन नैसर्गिकरित्या सुरू करा ... घरगुती उपचार आणि नैसर्गिक रेचक
