निरोगीपणा: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

निरोगीपणा ही एक चमकदार संज्ञा आहे: जवळजवळ प्रत्येकाच्या मनात एक स्पष्ट चित्र असते जेव्हा तो (किंवा ती) ​​"निरोगीपणा" बद्दल बोलतो, परंतु प्रत्यक्षात त्याचा नेमका अर्थ नाही. निरोगीपणामध्ये सामग्रीची विस्तृत श्रेणी आहे. अस्पष्टता त्याच्याबरोबर काही तोटे आणते: खूप जलद आणि खूप सहजपणे ते जहाजाने जाऊ शकते ... निरोगीपणा: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

घाम येणे परवानगी: उन्हाळ्यात सौना

सौना बाथ आत्म्यासाठी बाम आहे आणि सर्दीपासून संरक्षण देते. आणि प्रत्येकाला माहित आहे की जास्त घाम येणे किती आरामदायक असू शकते, उदाहरणार्थ, कार्यालयात कठीण दिवसानंतर किंवा सामान्यतः तणावग्रस्त असताना. मग उन्हाळ्यात त्याशिवाय का करावे? बर्‍याच लोकांचा असा विश्वास आहे की सौना फक्त हिवाळ्यात मदत करतात आणि… घाम येणे परवानगी: उन्हाळ्यात सौना

जगभरातील 4 लोकप्रिय निरोगीपणाचे विधी

बर्याच लोकांना दैनंदिन जीवनात तणाव जाणवतो आणि वेळ एक लक्झरी चांगली बनली आहे. यामुळे स्वतःला विश्रांतीच्या क्षणांशी नियमितपणे वागणे आणि आपल्या दैनंदिन दिनक्रमात लहान वेळ घालवणे हे अधिक महत्त्वाचे बनते. आरोग्य आणि सौंदर्य वाढवण्यासाठी विश्रांती एकत्र करण्याचा निरोगी उपचार हा एक लोकप्रिय मार्ग आहे. आम्ही चार सादर करतो ... जगभरातील 4 लोकप्रिय निरोगीपणाचे विधी

घरासाठी कल्याण

वर्षानुवर्षे, निरोगीपणा पूर्णपणे प्रचलित आहे आणि या तेजीला कमी होण्याचे कोणतेही चिन्ह नाही - उलट. जास्तीत जास्त लोकांना दैनंदिन जीवनात वाढत्या तणावाचा आणि दुहेरी बोजाचा सामना करावा लागत असल्याने, निरोगीपणाद्वारे स्वत: ला लहान कालबाह्यतेवर उपचार करणे अधिक महत्वाचे आहे. पण ते … घरासाठी कल्याण

हुना मन: हवाई कडील शेल मसाज

हवाई - खऱ्या नंदनवनाचा थेट विचार कोण करत नाही? तेजस्वी सूर्यप्रकाश, एक विस्तृत निळे आकाश, अंतहीन पांढरे वालुकामय किनारे, पाककला आनंद आणि एक अद्भुत फुलांचा वैभव हवाईला वेगळे करते. हवाई मध्ये सौंदर्य आणि निरोगीपणा एकमेकांच्या अगदी जवळ आहेत. हवाईच्या मूळ रहिवाशांनी आधीच वैद्यकीय उपचारांसाठी आणि… हुना मन: हवाई कडील शेल मसाज

काम आणि जीवनाचा ताळमेळ

जर्मनी आणि युरोप सारख्या औद्योगिक देशांमध्ये, अलिकडच्या वर्षांत काम-जीवन शिल्लक सातत्याने बिघडत आहे, असे ऑर्गनायझेशन फॉर इकॉनॉमिक कोऑपरेशन अँड डेव्हलपमेंटचे म्हणणे आहे. बरेच ओव्हरटाइम तास, यशस्वी होण्यासाठी उच्च दाब, स्मार्टफोनद्वारे ई-मेल आणि टेलिफोनद्वारे सतत प्रवेश, आणि घरी काम चालू ठेवण्याची शक्यता… काम आणि जीवनाचा ताळमेळ

फेसलिफ्टचा खर्च

समानार्थी शब्द: फेसलिफ्ट; lat. rhytidectomy फेसलिफ्टची किंमत किती आहे? फेसलिफ्ट हे पूर्णपणे प्लास्टिक-सौंदर्याचा ऑपरेशन असल्याने, हे वैधानिक किंवा खाजगी आरोग्य विम्याद्वारे संरक्षित नाही. रुग्णाला सर्व खर्च स्वतंत्रपणे भरावा लागतो आणि सर्व पाठपुरावा खर्च देखील सहन करावा लागतो. याचा अर्थ असा की जर गुंतागुंत झाली (उदा. पोटात रक्तस्त्राव) ... फेसलिफ्टचा खर्च

एक नैसर्गिक उपाय म्हणून गरम स्नान: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

नैसर्गिक उपाय म्हणून उष्ण आणि गरम आंघोळ हा या मार्गदर्शकाचा विषय असेल. तथापि, ओलसर उष्णता प्रभावाच्या प्रमाणात खूप भिन्न आहे. सराव मध्ये, हे पाहिले जाऊ शकते की जेव्हा कोरडी उष्णता, जी विशिष्ट चिडचिड करणारा प्रभाव ट्रिगर करते, तेव्हा अनुप्रयोगाची स्थिती आणली जाते तेव्हा वेदना स्थिती अधिकच बिघडते. स्नान म्हणून… एक नैसर्गिक उपाय म्हणून गरम स्नान: उपचार, परिणाम आणि जोखीम

परदेशात इलाज: समान गुणवत्ता आणि समान सेवा?

परदेशात उपचार - आणि युरोपियन युनियनमध्ये - तत्त्वतः शक्य आहे. जास्तीत जास्त जर्मन आरोग्य विमा कंपन्यांनी पूर्वी युरोपियन स्पा हॉटेल्सशी करार केले आहेत. प्रत्येक चौथा आरोग्य विमा उपचार आधीच परदेशात घेतला जातो - मुख्यत्वे कारण किमती उपचारांपेक्षा 70 टक्क्यांपर्यंत कमी असतात ... परदेशात इलाज: समान गुणवत्ता आणि समान सेवा?

हम्मम बाथ

हम्माम, एक गूढ आणि गूढ आवाज असलेला शब्द. त्यामागे नक्की काय आहे? उच्च वेलनेस फॅक्टरसह तुर्कीचा पारंपारिक आंघोळीचा सोहळा. विसर्जित करा, डुबकी मारा आणि चांगले वाटणे हे शरीर आणि आत्म्याच्या विश्रांतीसाठी येथे बोधवाक्य आहे. हम्माच्या आकर्षक आंघोळीच्या समारंभात सामील व्हा आणि वेलनेस ट्रीट शोधा. सह… हम्मम बाथ

एंटी एजिंगसाठी पोषण

प्रतिशब्द वयोमर्यादा विरूद्ध वृद्धत्व विरोधी संभाव्यता वृद्धत्व विरोधी सह, वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेचा सामना करण्यासाठी अनेक भिन्न शक्यता उपलब्ध आहेत-उपचारात्मक देखील. एकीकडे आपण वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेविरुद्ध मानसिकरित्या काहीतरी करू शकता. हे तंतोतंत मानसिक तंदुरुस्ती आणि जीवनाकडे सकारात्मक दृष्टीकोन यांचे मिश्रण आहे जे कमी करण्यास मदत करते ... एंटी एजिंगसाठी पोषण

मासे आणि अँटी एजिंग | एंटी एजिंगसाठी पोषण

मासे आणि वृद्धत्व विरोधी मासे आणि मांस यांच्यामध्ये निवड करताना, आपण माशांना प्राधान्य दिले पाहिजे, कारण माशांमध्ये आयोडीन असते, ज्यामुळे थायरॉईड ग्रंथीची आवश्यकता असते. याव्यतिरिक्त, माशांमध्ये असलेल्या ओमेगा -3 फॅटी idsसिडचा रक्त प्रवाह, रक्तातील लिपिड पातळी आणि रक्तदाब यावर सकारात्मक परिणाम होतो. जरी कोणी नाही केले तरी ... मासे आणि अँटी एजिंग | एंटी एजिंगसाठी पोषण