प्रकाश | आपण नैराश्याला कसे रोखू शकता?
प्रकाश काही लोक हिवाळ्याच्या महिन्यात वाईट मूडला जास्त प्रवृत्त असतात आणि सामान्यतः गडद दिवस आणि मुख्यतः नम्र हवामानामुळे ग्रस्त असतात. यामुळे उदासीनता, तथाकथित हंगामी किंवा हिवाळी उदासीनता विकसित होऊ शकते. बाधित व्यक्तींसाठी पुरेसा प्रकाश मिळणे आणि बाहेर जाणे महत्वाचे आहे ... प्रकाश | आपण नैराश्याला कसे रोखू शकता?