तांदूळ आहार
तांदूळ आहार काय आहे तांदूळ आहाराचे वेगवेगळे प्रकार आहेत ज्यामध्ये सामान्यतः भात हा सर्व जेवणाचा मुख्य घटक आहे. तांदूळ आहारात, दररोज 850 ते 1,000 कॅलरीज दरम्यान फक्त थोड्या प्रमाणात कॅलरीज वापरल्या जातात आणि थोडी चरबी शरीरात वितळण्यासाठी जोडली जाते ... तांदूळ आहार