व्यावसायिक किंवा खाजगी जीवनातील तणावामुळे दीर्घकाळ गंभीर आजार होऊ शकतात आणि प्रभावित व्यक्तींना त्यांच्या दैनंदिन जीवनात बराच काळ प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. पुढील लेखात कारणे आणि उपचार पर्याय सादर केले आहेत आणि फिजिओथेरपी उपायांवर चर्चा केली आहे. सामान्य कारणे उदासीनता आणि बर्नआउट आता सर्वात जास्त आहेत ... तणाव कमी करा - फिजिओथेरपीद्वारे मदत करा
साधे व्यायाम विश्रांतीसाठी एक अतिशय प्रभावी व्यायाम म्हणजे विश्रांती. रुग्णाने 5 मिनिटांसाठी त्याच्या कामातून माघार घ्यावी आणि "स्वतः चालू करा". या क्षणी तणाव कमी करण्यासाठी हा काळ महत्त्वाचा आहे. या 5 मिनिटांच्या विश्रांतीमुळे प्रचंड तणावाच्या स्थितीत सर्वोत्तम काम होते, कारण यामुळे तुम्हाला तुमची शक्ती परत मिळण्यास मदत होते. … साधे व्यायाम | तणाव कमी करा - फिजिओथेरपीद्वारे मदत करा
अँटी-स्ट्रेस क्यूब्स-ते नक्की काय आहे? तथाकथित अँटी-स्ट्रेस क्यूब्स आहेत. हे चौकोनी तुकडे आहेत जे इतके लहान आहेत की ते अंगठ्याच्या आणि तर्जनीच्या दरम्यान खूप चांगले धरले जाऊ शकतात आणि क्वचितच लक्षात येतात. क्यूबच्या पृष्ठभागावर विविध असमानता आहेत, उदा. एक लहान स्विच, एक लहान अर्धा संगमरवरी किंवा उंची ... एंटी-स्ट्रेस क्यूब्स - ते नक्की काय आहे? | तणाव कमी करा - फिजिओथेरपीद्वारे मदत करा
नैराश्य ग्रस्त व्यक्तीला तसेच त्याच्या कुटुंबाला आणि सामाजिक वातावरणाला जीवनाच्या जवळजवळ सर्व क्षेत्रात प्रभावित करते. नैराश्याच्या उपचारांमध्ये फिजिओथेरपी वाढत्या महत्वाची भूमिका बजावते. फिजिओथेरपी थेरपी दरम्यान सर्वात महत्वाचा घटक म्हणजे एक लक्ष देणारा फिजिओथेरपिस्ट जो पीडित लोकांची वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे आणि वर्तन ओळखतो ... औदासिन्यांसाठी फिजिओथेरपी
मेंदूतील सेरोटोनिन आणि नॉरपेनेफ्रिन या मेसेंजर पदार्थांमधील संतुलन पुनर्संचयित करण्यासाठी थेरपी डिप्रेशनचा सहसा औषधोपचार केला जातो. तथाकथित antidepressants या हेतूसाठी वापरले जातात. हे वेगवेगळ्या गटांमध्ये विभागले गेले आहेत, ज्यात एन्टीडिप्रेससंट्सचा प्रभाव केवळ 1-2 आठवड्यांनंतर सेट होतो, परंतु दुष्परिणाम त्वरित होऊ शकतात. या व्यतिरिक्त… थेरपी | औदासिन्यांसाठी फिजिओथेरपी
चाचणी पहिल्या दृष्टीक्षेपात नैराश्य ओळखणे नेहमीच सोपे नसते. लक्षणे सहसा दिवसाच्या वेळेवर अवलंबून असतात आणि वैयक्तिक दिवसांवर किंवा सलग अनेक दिवसांवर येऊ शकतात. मुळात, नैराश्य दैनंदिन जीवनाच्या सर्व क्षेत्रांवर परिणाम करते जसे की विचार, भावना, कृती आणि सामाजिक वातावरणाशी संबंध. … चाचणी | औदासिन्यांसाठी फिजिओथेरपी
अँटीएन्ड्रोजेन हे पुरुष सेक्स ड्राइव्हच्या विरोधात सक्रिय घटक म्हणून वापरले जातात. याउलट, स्त्रियांमध्ये अनुप्रयोग तितकेच शक्य आहे. तीव्र लक्षणांवर उपचार करण्याव्यतिरिक्त, दीर्घकालीन वापरामुळे कायमस्वरूपी परिणाम आणि दुष्परिणाम होऊ शकतात. अँटीएन्ड्रोजेन म्हणजे काय? अँटीएन्ड्रोजेन हे पुरुष सेक्स ड्राइव्हच्या विरोधात सक्रिय घटक म्हणून वापरले जातात. मध्ये… अँटिआंड्रोजेन: प्रभाव, उपयोग आणि जोखीम
फेरोमोन हे सुगंध आहेत जे विशिष्टतेच्या वर्तनावर परिणाम करतात. मानवांसाठी, प्रामुख्याने सेक्स फेरोमोन या संदर्भात ओळखले जातात. अशा प्रकारे, उदाहरणार्थ, पुरुषाच्या फेरोमोनचा स्त्रीच्या मासिक पाळीवर प्रभाव असतो. फेरोमोन म्हणजे काय? फेरोमोन हे दूत पदार्थ आहेत. ते अशा व्यक्तींमधील मौखिक, पूर्णपणे रासायनिक संप्रेषणासाठी वापरले जातात ... फेरोमोनस: रचना, कार्य आणि रोग
सामान्य माहिती मुख्य ऑपरेशन जवळजवळ प्रत्येकजण खूप तणावपूर्ण समजतो. बर्याचदा शारीरिक तक्रारी इव्हेंटच्या अग्रभागी असतात ज्यामुळे प्रभावित व्यक्तीचे मानस सहजपणे विसरता येते. दुर्दैवाने, अनेक रुग्णालयांमध्ये मानसिक आरोग्य आणि ऑपरेशनला तोंड देण्याकडे दुर्लक्ष केले जाते. अशा कमतरतांवर मजबूत प्रभाव पडू शकतो ... Postoperative उदासीनता
प्रतिबंध रोगाचा विकास सुरू असतानाच सुरू होण्यापासून रोखण्यासाठी, ऑपरेशनपूर्वी रुग्ण काही सहाय्यक उपाय करू शकतात. प्रभावित झालेल्यांपैकी अनेकांचा मुख्य मुद्दा म्हणजे भीतीची भावना. ऑपरेशननंतरच्या काळाबद्दल अनिश्चितता आणि कल्पनांचा अभाव यामुळे मोठी अनिश्चितता येते. म्हणून, हे अत्यंत आहे ... प्रतिबंध | Postoperative उदासीनता
पोस्टऑपरेटिव्ह डिप्रेशन किती काळ टिकते? पोस्टऑपरेटिव्ह डिप्रेशनच्या कालावधीबद्दल कोणतेही सामान्य विधान करता येत नाही. काही रुग्णांमध्ये प्रक्रियेनंतर उदासीन मनःस्थितीचा फक्त एक संक्षिप्त भाग असतो. हे सहसा फक्त काही दिवस ते काही आठवडे टिकते. काही प्रकरणांमध्ये, तथापि, शस्त्रक्रियेनंतर नैराश्य येऊ शकते, जे कायम आहे ... पोस्टऑपरेटिव्ह डिप्रेशन किती काळ टिकतो? | पोस्टऑपरेटिव्ह उदासीनता
हजारो वेगवेगळ्या अमाईन्ससाठी प्रारंभिक सामग्री अमोनिया (NH3) आहे, ज्यामध्ये हायड्रोजन अणूंची क्रमशः अल्काइल गटांनी किंवा कमीतकमी एक सुगंधी सहा-मेम्बर्ड रिंग बॅकबोन असलेल्या एरिल गटांनी बदलली आहे. बायोजेनिक अमाईन्स अमीनो idsसिडच्या डीकार्बोक्सिलेशनद्वारे तयार होतात. ते थेट चयापचय सक्रिय असतात किंवा जटिल एंजाइमचा भाग असतात किंवा… अमीनस: कार्य आणि रोग
