टाच च्या bursitis काय आहे? बर्सा ही द्रवाने भरलेली रचना आहे. हे अशा ठिकाणी स्थित आहे जेथे हाड आणि कंडर थेट एकमेकांच्या वर आहेत. कंडरा आणि हाड यांच्यातील घर्षण कमी करण्याच्या उद्देशाने बर्सा. याव्यतिरिक्त, हाडांवरील कंडराचा विस्तृत संपर्क पृष्ठभाग वितरीत करतो ... टाचचा बर्साइटिस
ही लक्षणे टाचांवर बर्साचा जळजळ दर्शवतात प्रामुख्याने टाच वर बर्साची जळजळ टाच मध्ये वेदना द्वारे दर्शविले जाते. हे सहसा व्यायामादरम्यान होते, विशेषत: क्रीडा दरम्यान. परंतु चालताना बर्सा सूजलेला देखील लक्षात येऊ शकतो. जो कोणी टाचांना दुखापत झाली आहे आणि ... ही लक्षणे टाचात बर्साची जळजळ दर्शवितात | टाचचा बर्साइटिस
थेरपी टाचांच्या बर्साइटिसच्या थेरपीचा सर्वात महत्वाचा भाग म्हणजे प्रभावित पायाचे संरक्षण. केवळ अशा प्रकारे बर्सा पुन्हा विश्रांती घेऊ शकतो. वेदना आणि सूज यासारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी, पाय उंचावला जाऊ शकतो. प्रभावित टाच थंड करणे सहसा देखील उपयुक्त आहे. चालताना,… थेरपी | टाचचा बर्साइटिस
टाच च्या बर्साइटिसचा कालावधी टाच वर बर्साचा दाह हा बर्याचदा त्रासदायक आणि दीर्घकाळ टिकणारा रोग असतो. हे महिने किंवा वर्षे देखील टिकू शकते. लक्षणांची तीव्रता टाळण्यासाठी, तथापि, प्रभावित पाय सातत्याने संरक्षित असणे आवश्यक आहे. अधिक ओव्हरलोडिंगमुळे तीव्र दाह होऊ शकतो ... टाचच्या बर्साइटिसचा कालावधी | टाचचा बर्साइटिस
लॅक्टेट लेव्हल टेस्टचा खर्च लैक्टेट लेव्हल टेस्ट व्यतिरिक्त, अनेक स्पोर्ट्स सेंटर विशिष्ट रक्ताच्या मूल्यांच्या चाचण्या देखील करतात आणि निकालांवर आधारित सविस्तर सल्ला देतात. केंद्रावर अवलंबून, किंमती 75 ते 150 between दरम्यान बदलतात. खर्च सामान्यतः आरोग्य विम्याद्वारे समाविष्ट केले जात नाहीत. मधील सर्व लेख… दुग्धशाळा पातळी चाचणीचा खर्च | दुग्धशाळेची पातळी चाचणी
लैक्टेट लेव्हल टेस्ट ही सहनशक्ती क्षमता ठरवण्याच्या सर्वात महत्वाच्या मोजमाप पद्धतींपैकी एक आहे आणि इष्टतम प्रशिक्षण नियोजनासाठी वापरली जाते. तुलनेने उच्च प्रयत्नांमुळे लैक्टेट पातळी चाचणी जवळजवळ केवळ कामगिरी-आधारित खेळांमध्ये वापरली जाते. एरोबिकची मूल्ये निर्धारित करून चाचणी वैयक्तिक प्रशिक्षण योजनांसाठी वापरली जाते आणि ... दुग्धशाळेची पातळी चाचणी
लॅक्टेट लेव्हल टेस्टची प्रक्रिया एथलीटच्या शिस्तीनुसार लैक्टेट लेव्हल टेस्ट रोव्हर एर्गोमीटर, सायकल एर्गोमीटर किंवा ट्रेडमिलवर केली जाते. मोजण्याच्या पद्धतीनुसार, लोडचे वेगवेगळे स्तर परिभाषित केले जातात. परीक्षेदरम्यान, दुग्धशर्कराचे निर्धारण करण्यासाठी लोड टप्प्याटप्प्याने वाढवले जाते ... दुग्धशाळेच्या पातळीवरील चाचणीची प्रक्रिया | दुग्धशाळेची पातळी चाचणी
समानार्थी शब्द: एर्गोस्पायरोमेट्री, इंग्लिश: कार्डिओपल्मोनरी एक्सरसाइज टेस्टिंग (सीपीएक्स) व्याख्या स्पिरोएर्गोमेट्री ही एक वैद्यकीय प्रक्रिया आहे जी स्पायरोमेट्री आणि एर्गोमेट्रीचे संयोजन आहे. एर्गो म्हणजे कामाइतकेच. एर्गोमेट्री हे या वस्तुस्थितीद्वारे दर्शविले जाते की विषय शारीरिक कार्य करतो तर काही महत्त्वपूर्ण पॅरामीटर्स रेकॉर्ड केले जातात. स्पायरो म्हणजे श्वास घेण्याइतके. याचा अर्थ असा की स्पायरोमेट्री ... स्पायरोर्गोमेट्री
परीक्षेची प्रक्रिया परीक्षेदरम्यान, चाचणी व्यक्ती सहसा सायकल एर्गोमीटरवर किंवा ट्रेडमिलवर शारीरिक काम करते. तथापि, इतर उपकरणे देखील आहेत, जसे की रोईंग किंवा कॅनो एर्गोमीटर, विशेषत: स्पर्धात्मक खेळाडूंसह स्पायरोगोमेट्रीसाठी. जी कामगिरी साध्य करायची आहे ती सहसा सतत वाढवली जाते, हे वैयक्तिकरित्या आहे ... परीक्षेची प्रक्रिया | स्पायरोर्गोमेट्री
श्वसन नुकसान भरपाई बिंदू erनेरोबिक थ्रेशोल्डची प्राप्ती देखील अनुमानित केली जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, श्वसन भरपाई बिंदूच्या आधारावर. या क्षणापासून, शारीरिक ताण वाढत असताना पूर्वीपेक्षा लक्षणीय अधिक CO2 बाहेर सोडला जातो. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की एनारोबिक ऊर्जा उत्पादन वाढते ... श्वसन नुकसान भरपाई बिंदू | स्पायरोर्गोमेट्री
संकेत (उच्च कार्यक्षमता) क्रीडापटूंसह काम करण्याव्यतिरिक्त, जे स्वतःच एक संकेत आहे, दैनंदिन क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये स्पायरोगोमेट्री करण्यासाठी उपयुक्त संकेत देखील आहेत. तणावाचा सामना करण्याची सध्याची क्षमता निश्चित करण्यासाठी हृदय आणि फुफ्फुसांचे ऑपरेशन आणि आवश्यक असल्यास ... संकेत | स्पायरोर्गोमेट्री
जेव्हा बहुतेक लोक "हवाई" चा विचार करतात, तेव्हा ते सुट्टी, सूर्य, समुद्रकिनारा आणि विश्रांतीचा विचार करतात. ट्रायथलीट्स, तथापि, बेट नंदनवन त्यांच्या खेळाच्या उत्पत्तीशी जोडतात. पहिला ट्रायथलॉन येथे 1978 मध्ये आयोजित करण्यात आला होता. सहनशक्तीच्या खेळाडूंना जलतरणपटू, सायकलस्वार किंवा धावपटू हे अधिक चांगले आहेत की नाही हे शोधायचे होते. मध्ये ३.८ किलोमीटरचे अंतर… ट्रायथलॉन: पोहणे, सायकलिंग, धावणे
