स्नायूंच्या वेगवान वाढीसाठी स्नायू बांधकाम पूरक

व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द आजच्या जगात आहारातील पूरक आहार, पूरक आहार, शरीर सौष्ठव, फिटनेस स्पोर्ट्स, वजन प्रशिक्षण पूरक आहार महत्त्वाची भूमिका बजावतात. विशेषत: खेळाडूंना इष्टतम कामगिरी साध्य करण्यासाठी अचूक पोषण योजनेचे पालन करावे लागते. उदाहरणार्थ, कार्बोहायड्रेट हे महत्त्वाचे ऊर्जा पुरवठादार आहेत जे शरीर सामान्यतः स्नायूंच्या ऊती आणि यकृतातील साठ्यांमधून काढतात. … स्नायूंच्या वेगवान वाढीसाठी स्नायू बांधकाम पूरक

क्रीडा वैद्यकीय तपासणी | खेळ आणि फिटनेस

क्रीडा वैद्यकीय तपासणी या मालिकेतील सर्व लेख: क्रीडा आणि फिटनेस क्रीडा औषध – ते काय आहे? क्रीडा वैद्यकातील उपचारांची क्षेत्रे क्रीडा वैद्यकीय तपासणी

खेळ आणि फिटनेस

स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये आपले स्वागत आहे! सामर्थ्य प्रशिक्षण, सहनशक्ती प्रशिक्षण, फिटनेस आणि खेळाच्या दुखापतींबद्दलच्या आमच्या पृष्ठांचे विहंगावलोकन तुम्हाला पुढीलमध्ये मिळेल. स्ट्रेंथ ट्रेनिंगचे वेगवेगळे उद्दिष्ट आहेत. आरोग्य आणि शारिरीक तंदुरुस्ती जपण्यासोबतच सौंदर्याची कारणे देखील निर्णायक भूमिका बजावतात. खालील मध्ये तुम्हाला विविधांची यादी मिळेल… खेळ आणि फिटनेस

क्रीडा औषध - हे काय आहे? | खेळ आणि फिटनेस

क्रीडा औषध - ते काय आहे? स्पोर्ट्स मेडिसिन ही औषधाची एक शाखा आहे आणि त्यात सैद्धांतिक आणि व्यावहारिक औषधांचा समावेश होतो. हे ऍथलीट्सशी पण अप्रशिक्षित लोकांशी देखील व्यवहार करते. ऍथलीट्ससाठी हे दुखापतीनंतर पुनर्वसन आणि प्रतिबंध किंवा दुखापतीपासून बचाव करण्याबद्दल आहे. मानवी शरीरावर खेळाचे परिणाम तपासले जातात ... क्रीडा औषध - हे काय आहे? | खेळ आणि फिटनेस

क्रीडा औषधोपचारातील फील्ड | खेळ आणि फिटनेस

स्पोर्ट्स मेडिसिनमधील उपचारांची फील्ड स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये वेगवेगळे केंद्रबिंदू असतात आणि ते औषधाच्या मोठ्या क्षेत्राला व्यापतात. क्रीडा चिकित्सक क्रीडा दुखापतींवर उपचार करतो, पुनर्वसनाचे पर्यवेक्षण करतो आणि प्रतिबंध सुनिश्चित करतो. तो पोषण योजना तयार करतो आणि डोपिंग शोधण्याच्या पद्धती विकसित करतो. तो मानवी आरोग्यावर व्यायामाचा प्रभाव किंवा व्यायामाचा अभाव देखील तपासतो ... क्रीडा औषधोपचारातील फील्ड | खेळ आणि फिटनेस