खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

ऑपरेशनचा विचार करण्यापूर्वी बहुतेक वेळा पुराणमतवादी थेरपीच्या (शस्त्रक्रियेशिवाय) सर्व शक्यता संपल्या पाहिजेत. फिजिओथेरपी सहसा खांद्याच्या वेदना सुधारू शकते आणि ती वेदनारहित बनवते. अतिरिक्त उपचार जसे की उष्णता आणि मालिशसह शारीरिक उपचार सुधार प्रक्रियेला प्रोत्साहन देतात. शस्त्रक्रियेऐवजी फिजिओथेरपी खांद्याचा सांधा हा स्नायू-निर्देशित संयुक्त आहे आणि म्हणूनच… खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

खांदा संयुक्त आर्थ्रोसिस | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

खांदा संयुक्त आर्थ्रोसिस acक्रॉमिओक्लेविक्युलर संयुक्त आर्थ्रोसिसमध्ये, कॉलरबोनच्या बाहेरील टोकाचा आणि romक्रोमियनचा सांधा झीजमुळे प्रभावित होतो. हे स्वतःला खांद्याच्या वेदना आणि प्रतिबंधित हालचाली म्हणून प्रकट करते, विशेषत: जेव्हा हात बाजूला केला जातो. म्हणून, इम्पिंगमेंट सिंड्रोम प्रमाणे, एक वेदनादायक चाप (वेदनादायक चाप) साजरा केला जाऊ शकतो. … खांदा संयुक्त आर्थ्रोसिस | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

फिरणारे कफ | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

रोटेटर कफ रोटेटर कफमध्ये चार स्नायू असतात जे खांद्याच्या सांध्याभोवती असतात आणि सुरक्षित आणि मध्यभागी असतात. यापैकी एक किंवा अधिक स्नायू खराब झाल्यास, यामुळे खांद्याच्या सांध्यातील महत्त्वपूर्ण अस्थिरता आणि खांद्याच्या वेदना होतात. अपघातामुळे जखम होऊ शकते, परंतु हळू हळू प्रगती करून देखील ... फिरणारे कफ | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

बायसेप्स टेंडन | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

बायसेप्स टेंडन बायसेप्स हा एक स्नायू आहे जो हाडांना दोन कंडरासह जोडतो. दोघांपैकी जास्त काळ हाडांच्या कालव्यातून खेचले जाते आणि थेट संयुक्त वर सुरू होते, इतर संरचनांसह शारीरिक सान्निध्यात. यामुळे ती झीज होण्याची चिन्हे होण्यास संवेदनाक्षम बनते आणि दीर्घकालीन ओव्हरलोडिंगमुळे या कंडरास कारणीभूत ठरू शकते ... बायसेप्स टेंडन | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी असूनही वेदना | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी असूनही वेदना फिजिओथेरपीमुळे खांद्याच्या दुखण्यापासून आराम मिळण्यास आणि शक्य असल्यास दीर्घकालीन त्याचे कारण दूर करण्यास मदत झाली पाहिजे. तरीसुद्धा, हे सहसा घडते की वेदना प्रत्यक्षात सुरुवातीला अधिक तीव्र होते. जखम, सांधे किंवा संरचनेतील झीज किंवा स्नायूंचा ताण ही लक्षणे आहेत जी बहुतेक प्रकरणांमध्ये असतात ... फिजिओथेरपी असूनही वेदना | खांदा दुखणे - योग्य फिजिओथेरपी

खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

जर खांदा खूप दूर हलवला गेला असेल तर कंडर आणि अस्थिबंधन ताणले जातात आणि खांद्याच्या सांध्याला सरकण्यापासून/विलासी होण्यापासून रोखतात. जर बाहेरून संयुक्त वर लागू केलेले बल कंडरा आणि अस्थिबंधनाच्या शक्तीपेक्षा जास्त असेल तर संयुक्त ठिकाणाहून सरकेल किंवा जास्त पसरेल. सर्वात वाईट परिस्थितीत, याचा परिणाम होऊ शकतो ... खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

व्यायाम | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

व्यायाम लक्ष्यित स्ट्रेचिंग आणि बळकट करण्याचे व्यायाम खराब झालेल्या खांद्याची स्थिरता सुधारू शकतात. खाली काही व्यायाम सूचीबद्ध आहेत, परंतु ते केवळ डॉक्टर किंवा थेरपिस्टच्या सल्लामसलत करूनच केले पाहिजेत: 1) स्नायूंना बळकट करणे या व्यायामासाठी, स्वतःला पुश-अप स्थितीत ठेवा. गुडघे जमिनीवर पडू शकतात. आता आळीपाळीने… व्यायाम | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

खांदा अस्थिरता | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

खांद्याची अस्थिरता खांद्याची अस्थिरता म्हणजे खांद्याचा सांधा अपुरा स्थिर झाला आहे. म्हणून ह्युमरस संयुक्त मध्ये खूप हलवू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, यामुळे प्रत्यक्षात ह्युमरस संयुक्त डोके (लक्झेशन) च्या बाहेर पडू शकतो. जर विद्यमान खांद्याची अस्थिरता उपचार न राहिल्यास, खांद्याच्या सांध्यातील आर्थ्रोसिस नंतर विकसित होऊ शकते. … खांदा अस्थिरता | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

ओपी | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

ठराविक कालावधीनंतर पुराणमतवादी पद्धती यशस्वी न झाल्यास किंवा इजा खूपच वाईट झाल्यास आणि तात्काळ शस्त्रक्रिया आवश्यक असल्यास OP खांद्याच्या ऑपरेशनचा वापर केला जातो. विविध शस्त्रक्रिया प्रक्रिया आहेत, परंतु त्या सर्वांचा उद्देश खांद्याच्या सांध्याला स्थिर करणे आहे कंडर आणि अस्थिबंधन लहान करून आणि अशा प्रकारे ... ओपी | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

सारांश | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

सारांश एकूणच, खांद्याची अस्थिरता ही एक अतिशय गुंतागुंतीची बाब आहे जी प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकरित्या हाताळली पाहिजे. अस्थिरतेच्या प्रकार आणि कारणांवर अवलंबून, उपचारांच्या टप्प्यात खराब झालेल्या सांध्याला सर्वोत्तम शक्य आधार देण्यासाठी विशिष्ट व्यायाम निवडणे आवश्यक आहे आणि इतर टाळले पाहिजेत. शस्त्रक्रिया सहसा आवश्यक असते जेव्हा ... सारांश | खांदा अस्थिरता - पुराणमतवादी उपाय

खांदा आर्थ्रोसिस (ओमॅथ्रोसिस)

खांदा आर्थ्रोसिस, ज्याला तांत्रिक शब्दामध्ये ओमार्थ्रोसिस असेही म्हणतात, हा खांद्याच्या सांध्याचा प्रगतीशील रोग आहे. यामुळे कूर्चाची गुणवत्ता बिघडते आणि झीज होते. उपास्थि देखील पूर्णपणे विरघळली जाऊ शकते, जेणेकरून हाडावरील हाड हलवले जाईल, जे खूप वेदनादायक आणि प्रचंड आहे ... खांदा आर्थ्रोसिस (ओमॅथ्रोसिस)

वेदना | खांदा आर्थ्रोसिस (ओमॅथ्रोसिस)

वेदना खांद्याच्या आर्थ्रोसिसच्या बाबतीत, संयुक्त आणि आसपासच्या ऊतींमध्ये देखील वेदना खूप तीव्र असू शकते. सक्रिय आर्थ्रोसिसमध्ये तीव्र दाहक प्रतिक्रियांमुळे सांध्याभोवतीचे ऊतक सूजतात आणि सायनोव्हियल फ्लुइड आणि सूजलेल्या बर्सेमुळे संयुक्त स्वतःच दाट होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, तेथे क्लासिक चिन्हे आहेत ... वेदना | खांदा आर्थ्रोसिस (ओमॅथ्रोसिस)