बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी व्यायाम
बायसेप्स (मस्क्युलस बायसेप्स ब्रेची) हा वरच्या हाताच्या पुढच्या भागात एक मजबूत आणि अत्यंत दृश्यमान स्नायू आहे. हे हाताच्या बहुतेक हालचालींसाठी जबाबदार आहे, विशेषत: कोपर संयुक्त मध्ये वळण साठी. बायसेप्स स्नायूचे कंडरे खांद्याच्या ब्लेडच्या ग्लेनोइड पोकळीपासून उद्भवतात आणि शारीरिकरित्या उघड होतात ... बायसेप्स कंडराच्या जळजळांसाठी व्यायाम