लोह: आरोग्यासाठी फायदे आणि दुष्परिणाम

लोह हा जीवनासाठी आवश्यक असलेला ट्रेस घटक आहे. हे शरीरात लाल रक्त रंगद्रव्य, स्नायू प्रथिने आणि असंख्य एंजाइममध्ये आढळते. लाल रक्तपेशींमध्ये, ते ऑक्सिजनची वाहतूक करते आणि लोह ऊर्जा उत्पादन आणि असंख्य महत्त्वपूर्ण पदार्थांच्या निर्मितीमध्ये देखील भूमिका बजावते. लोह प्रामुख्याने त्या प्रक्रियेत सामील आहे ज्यात… लोह: आरोग्यासाठी फायदे आणि दुष्परिणाम

लोहाची कमतरता आणि प्रमाणा बाहेर

लोहाच्या कमतरतेचे स्वरूप सामान्य आहे. विशेषत: बाळंतपणाच्या वयाच्या स्त्रिया मासिक रक्त कमी झाल्यामुळे लोहाच्या कमतरतेसह क्वचितच येतात. लोहाच्या कमतरतेची मुख्य कारणे अशी आहेत: लोहाची कमतरता: अल्सरमुळे दीर्घकाळापर्यंत रक्तस्त्राव किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये तीव्र जळजळ, हेमोरायॉइडल रक्तस्त्राव किंवा जास्त मासिक रक्तस्त्राव यामुळे लोहाचे नुकसान होते. सह… लोहाची कमतरता आणि प्रमाणा बाहेर

लाळेची कार्ये काय आहेत?

आपल्या लाळेमध्ये आपल्या आरोग्यासाठी विविध कार्ये असतात. अशाप्रकारे, हे केवळ पचनासाठीच नव्हे तर दंत काळजीसाठी देखील महत्त्वपूर्ण योगदान देते, कारण ते कॅरीस विरूद्ध महत्त्वपूर्ण संरक्षणात्मक कार्य करते. लाळेचे कार्य काय आहेत? जर तुम्हाला जास्त लाळ असेल तर काय करावे? येथे वाचलेल्या लाळेबद्दल जाणून घेण्यासारखे आहे. कार्ये… लाळेची कार्ये काय आहेत?

पॅरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्राची कार्ये

व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्था, सहानुभूतीशील मज्जासंस्था, मज्जासंस्था, मेंदू, मज्जातंतू पाणी, पाठीचा कणा, मज्जातंतू सहानुभूतीशील मज्जासंस्था व्यतिरिक्त, स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या भागासाठी आणि शारीरिक हालचालींसाठी जबाबदार आहे. विश्रांतीच्या परिस्थितीत. परिणामी, सहानुभूतीशील मज्जासंस्था सक्रिय म्हणून दर्शवली जाते ... पॅरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्राची कार्ये

आम्ही घाम का घेतो?

उष्णता, भीती किंवा शारीरिक श्रम: जर एखाद्या व्यक्तीला आव्हान दिले गेले तर घाम अपरिहार्यपणे बाहेर पडतो. दोन ते तीन दशलक्ष घाम ग्रंथी त्वचेमध्ये वितरीत होतात आणि स्राव करतात - अगदी पूर्ण विश्रांती आणि एकसमान हवामानात - दररोज अर्धा लिटर आणि एक लिटर घाम दरम्यान. त्याद्वारे, घाम ग्रंथींची घनता ... आम्ही घाम का घेतो?