गरोदरपणात मॅग्नेशियमचे सेवन असूनही पेटके | मॅग्नेशियम सेवन असूनही पेटके - मी काय करू शकतो?

गर्भधारणेदरम्यान मॅग्नेशियमचे सेवन असूनही पेटके गर्भवती महिलांना अनेकदा गर्भधारणेदरम्यान इलेक्ट्रोलाइट्सच्या एकाग्रतेमध्ये चढ -उतार जाणवतात. मॅग्नेशियमची कमतरता अनेकदा पेटके, विशेषत: पायांसाठी जबाबदार असते. जर मॅग्नेशियमचे सेवन करूनही पेटके येत असतील, तर कदाचित मॅग्नेशियमच्या डोसचा पुनर्विचार करावा, कारण ते पुरेसे नसेल. क्रॅम्प्स असूनही… गरोदरपणात मॅग्नेशियमचे सेवन असूनही पेटके | मॅग्नेशियम सेवन असूनही पेटके - मी काय करू शकतो?

मॅग्नेशियम सेवन असूनही पेटके - मी काय करू शकतो?

प्रस्तावना - मॅग्नेशियमची लढाई असूनही पेटके हे साधारणपणे तात्पुरते, सहसा वेदनादायक, स्नायूंचे आकुंचन समजले जाते. पेटके होण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे मॅग्नेशियमचा अभाव. जर मॅग्नेशियमचे सेवन करूनही पेटके येत असतील, तर त्याची अनेक कारणे असू शकतात: प्रथम, अतिशैलीनंतर पॅराफिजिओलॉजिकल क्रॅम्प्स आणि सहसा याचा परिणाम ... मॅग्नेशियम सेवन असूनही पेटके - मी काय करू शकतो?

रोगनिदान | मॅग्नेशियम सेवन असूनही पेटके - मी काय करू शकतो?

रोगनिदान योग्य निरोगी जीवनशैली आणि संतुलित आहारासह, वासरू आणि पायातील पेटके थोड्याच वेळात अदृश्य होतात. जर ते कायम राहिले तर न्यूरोलॉजिकल स्पष्टीकरण आवश्यक आहे. दैनंदिन व्यायाम आणि मालिशचाही सकारात्मक परिणाम होतो. हे डॉक्टरांद्वारे देखील लिहून दिले जाऊ शकतात आणि नंतर फिजिओथेरपिस्टद्वारे केले जातात. न्यूरोलॉजिकल रोग ... रोगनिदान | मॅग्नेशियम सेवन असूनही पेटके - मी काय करू शकतो?

स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

व्याख्या - स्नायू कडक होणे म्हणजे काय? स्नायू कडक होणे म्हणजे विशिष्ट स्नायू गट किंवा वैयक्तिक स्नायूंचा कायमचा ताण. कडक होणे तीव्र असू शकते आणि काही मिनिटांपासून तासांपर्यंत टिकते, परंतु बर्याचदा ते तीव्र होते आणि कित्येक दिवस ते आठवडे किंवा महिने टिकते. सर्वात सामान्य लक्षण ... स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होण्याचा कालावधी | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होण्याचा कालावधी स्नायू कडक होणे किती काळ टिकेल याचा अंदाज करणे सहसा कठीण असते. तीव्र कडकपणा काही दिवसांनंतर अदृश्य होऊ शकतो. तरीसुद्धा, आपण नंतर फक्त हळूहळू पुन्हा खेळ केला पाहिजे, अन्यथा आपण पटकन परत येऊ शकता. तीव्र स्नायू कडक होणे कित्येक वर्षे टिकू शकते. विशेषतः पाठदुखीमुळे बर्याचदा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या समस्या उद्भवतात ... स्नायू कडक होण्याचा कालावधी | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होणे चे स्थानिकीकरण | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

स्नायू कडक होण्याचे स्थानिकीकरण आणि पाठीचे स्नायू कडक होणे हा एक व्यापक रोग बनला आहे ज्याचा उपयोग आपल्या मुख्यतः गतिहीन दैनंदिन जीवनामुळे होतो. याचे कारण साधारणपणे असे आहे की आम्ही आमच्या डेस्कवर, संगणकासमोर किंवा दूरदर्शन समोर तासांपर्यंत एका स्थितीत राहतो. स्नायू कडक होणे चे स्थानिकीकरण | स्नायू कडक होणे - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे

पोटॅशियमची कमतरता

समानार्थी शब्द हायपोक्लेमिया, पोटॅशियमची कमतरता पोटॅशियम एक इलेक्ट्रोलाइट (बल्क एलिमेंट) आहे जे स्नायू आणि मज्जातंतू पेशींच्या उत्तेजनासाठी आणि द्रव आणि संप्रेरक संतुलन यासाठी सर्वात महत्त्वाचे आहे. ते नियमितपणे बाहेरून शरीराला पुरवले जाणे आवश्यक आहे, कारण दररोज थोड्या प्रमाणात विसर्जन केले जाते. पोटॅशियम मांस, फळांमध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळते ... पोटॅशियमची कमतरता

मूळ | पोटॅशियमची कमतरता

मूळ पोटॅशियमची कमतरता मूत्रपिंडातून मूत्रमार्गात पोटॅशियमच्या कमतरतेमुळे होऊ शकते हे पोटॅशियमच्या कमतरतेचे सर्वात सामान्य कारण आहे. याला अनेक कारणे असू शकतात. बहुतांश घटनांमध्ये, काही निचरा करणारी औषधे (लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ) निर्णायक असतात, विशेषत: वारंवार लिप केलेले लूप लघवीचे प्रमाण वाढवणारी (उदा. फ्युरोसेमाइड, टोरासेमाइड) आणि थियाझाइडचा समूह ... मूळ | पोटॅशियमची कमतरता

लक्षणे | पोटॅशियमची कमतरता

लक्षणे सर्वसाधारणपणे, पोटॅशियमची कमतरता पेशींची उत्तेजना कमी करते. स्नायू आणि मज्जातंतू विशेषतः यामुळे प्रभावित होतात, कारण ते विशेषतः उत्तेजनावर अवलंबून असतात. पोटॅशियमची थोडीशी कमतरता (3.5-3.2 mmol/l) सहसा निरोगी हृदयांमध्ये लक्षात येत नाही. 3.2 mmol/l पेक्षा कमी पोटॅशियम रक्त मूल्यापासून, शारीरिक लक्षणे असावीत ... लक्षणे | पोटॅशियमची कमतरता

रोगनिदान | पोटॅशियमची कमतरता

रोगनिदान पोटॅशियमच्या कमतरतेची बहुतेक प्रकरणे सौम्य स्वरूपाची असतात. निरोगी लोकांसाठी क्वचितच कोणताही धोका आहे फक्त आधीपासून अस्तित्वात असलेल्या हृदयरोगाच्या बाबतीत आणि पोटॅशियमची गंभीर कमतरता असल्यास जीवाला धोका आहे, विशेषत: कार्डियाक एरिथमियामुळे. शस्त्रक्रियेनंतर पोटॅशियमची कमतरता शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपानंतर, असे होऊ शकते की चुकीचे उच्च पोटॅशियम ... रोगनिदान | पोटॅशियमची कमतरता

रेचकसह वजन कमी करा

परिचय रेचक हे बद्धकोष्ठतेच्या उपचारासाठी आहेत. तथापि, ते अल्पावधीत काही अनावश्यक किलो वजन कमी करू शकतात या गृहीतकाने त्यांचा अनेकदा गैरवापर केला जातो. यासाठी अनेकदा नॉन-प्रिस्क्रिप्शन औषधे वापरली जातात. वजन कमी करण्याचा हा मार्ग उपयुक्त आणि निरोगी आहे की नाही याबद्दल चर्चा केली जाईल ... रेचकसह वजन कमी करा

रेचकसह वजन कमी करण्यासाठी कोणता पर्यायी आहार आहे? | रेचकसह वजन कमी करा

रेचकांसह वजन कमी करण्यासाठी कोणता पर्यायी आहार आहे? बर्‍याच आहारांमध्ये कोणतीही सिद्ध परिणामकारकता नसते, म्हणून ते कार्य करतात की नाही याचा अंदाज लावला जाऊ शकतो. शरीराला ऊर्जा पुरवठा करणारे कर्बोदके (स्टार्च/साखर) आणि चरबी आहेत. त्यामुळे जर तुम्ही तुमचा आहार अशा प्रकारे बदलला की ज्यामुळे कार्बोहायड्रेट्सचे सेवन कमी होते आणि… रेचकसह वजन कमी करण्यासाठी कोणता पर्यायी आहार आहे? | रेचकसह वजन कमी करा