मज्दाझ्नन अध्यापनात पोषण आणि श्वासोच्छ्वास
थोडे, पण योग्य आणि वैविध्यपूर्ण शाकाहारी अन्न खा, पण खाण्याच्या फायद्यासाठी नाही - हे मजदझन आहाराचे तत्व आहे. त्याऐवजी तपस्वी अन्न घेण्याचे ध्येय एक परिपूर्ण व्यक्ती बनणे आहे. साध्या श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आध्यात्मिक पोषणासाठी जबाबदार असतात. मज्दाझन शिकवणींमध्ये श्वास आणि पोषण काय भूमिका बजावते, आपण… मज्दाझ्नन अध्यापनात पोषण आणि श्वासोच्छ्वास