वयाशी संबंधित विस्मृतीः कारणे, लक्षणे आणि उपचार

वय-संबंधित विस्मरण म्हणून देखील ओळखले जाते सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी. हे एक स्मृती एखाद्या कामावर लक्ष केंद्रित करण्याची किंवा दीर्घ कालावधीसाठी गोष्टी लक्षात ठेवण्याची क्षमता कमी होण्याच्या स्वरूपात कमजोरी.

वय-संबंधित विस्मरण म्हणजे काय?

वय विसरणे म्हणजे अ स्मृती एखाद्या कार्यावर लक्ष केंद्रित करण्याची किंवा जास्त काळ गोष्टी लक्षात ठेवण्याची क्षमता कमी होण्याच्या स्वरूपात विकार. साधारणपणे, वय-संबंधित विस्मरणात, शब्दसंग्रह तसेच भाषा क्षमतेवर (भाषा विकार पहा) याचा परिणाम होत नाही. स्मृती विकार तथापि, प्रभावित झालेले लोक सहसा त्यांच्या सामाजिक वातावरणापासून दूर जातात आणि विशेषतः तणावपूर्ण आणि व्यस्त परिस्थिती टाळतात. वृद्धापकाळातील विस्मरण हे अगदी स्पष्टपणे ओळखले जाऊ शकते स्मृतिभ्रंश, कारण स्मृतिभ्रंश अधिक गंभीर मर्यादांशी संबंधित आहे मेंदू कामगिरी शिवाय, वय विसरण्याची क्रिया जसे विकसित होत नाही स्मृतिभ्रंश, परंतु एका विशिष्ट स्तरावर स्थिर होते.

कारणे

आजपर्यंत, वृद्ध विस्मरणाची नेमकी कारणे माहित नाहीत. तथापि, सामान्य वृद्धत्व प्रक्रिया महत्वाची भूमिका बजावते, कारण मध्ये असंख्य बदल घडतात मेंदू वृद्धत्वात जे मानसिक क्षमतेवर परिणाम करू शकते. उदाहरणार्थ, वयाच्या 40 नंतर, द मेंदू सुमारे 10 ते 15 टक्के लहान होते आणि चेतापेशींमधील संबंध बदलतात. या कारणास्तव, प्रभावित व्यक्ती माहितीवर अधिक हळूहळू प्रक्रिया करतात आणि त्यांना गोष्टी एकाग्र करण्यात किंवा लक्षात ठेवण्यास त्रास होतो. याव्यतिरिक्त, विविध रोगांमुळे वृद्धत्व विसरण्याची शक्यता देखील आहे. यामध्ये उदाहरणार्थ, ब्रेन ट्यूमर, मेंदूतील रक्तस्राव किंवा संसर्गजन्य रोग जे मेंदूमध्ये पसरतात, जसे की न्यूरोबोरेलिओसिस. त्याचप्रमाणे, मानसिक आजार, जसे की न्यूरोसिस किंवा उदासीनता, एक संभाव्य कारण असू शकते.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

वय विसरणे हे सहसा बोलचालीच्या बरोबरीचे असते समजूतदारपणा किंवा अल्झायमर रोगासह. हे चुकीचे आहे, कारण नमूद केलेले सर्व तीन रोग वेगवेगळ्या अभ्यासक्रमांसह स्वतंत्र सिंड्रोम आहेत. वैद्यकीय दृष्टिकोनातून, वृद्धावस्थेतील शुद्ध विस्मरण हा आजार नसून केवळ वयोमानानुसार होणारा विकास आहे. काही लोकांमध्ये, हे वयाच्या 50 व्या वर्षी सुरू होते, परंतु ते 70 वर्षांच्या नंतर अधिक सामान्य आहे. एक अतिशय वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण म्हणजे मानसिकदृष्ट्या सक्रिय वृद्ध लोक गोष्टी आणि अनुभव नोंदवतात आणि अचानक संज्ञा, नावे, शहरे आणि यापुढे यापुढे त्यांना घडतात. भूतकाळातील या गोष्टी आठवल्या. उदाहरणार्थ, एखाद्या प्रसिद्ध अभिनेत्याचे नाव, एखाद्या पुस्तकाचे शीर्षक, एखाद्या शहराचे नाव नाही. या गोष्टी नंतरच्या काळात पुन्हा लक्षात येतात, त्यामुळे त्या पुसून टाकल्या जात नाहीत. याउलट, वय-संबंधित विस्मरण हे स्पष्टपणे मनात असलेल्या गोष्टी किंवा संज्ञांचा संदर्भ देत नाही. उदाहरणार्थ, एखाद्या अभिनेत्याचे नाव संभाषणात नमूद केले असल्यास, त्याचा चेहरा लक्षात ठेवला जातो. वाचलेले एखादे पुस्तक दाखवले असल्यास किंवा त्याच्या शीर्षकाचा उल्लेख असल्यास, प्रभावित व्यक्तीला अजूनही माहित असते की त्याने किंवा तिने ते वाचले आहे. वृद्धावस्थेतील विस्मरणाचा परिणाम सर्व वर्गातील लोकांवर होतो आणि बहुतेक वृद्ध लोकांद्वारे हा धोका समजला जातो.

कोर्स

सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी वय-संबंधित विस्मरणाच्या ओघात सहसा निरुपद्रवी मार्ग लागतो. तथापि, तो प्राथमिक टप्पा असू शकते स्मृतिभ्रंश. या प्रकरणात, पूर्ण विकसित डिमेंशिया सिंड्रोम सर्व प्रकरणांपैकी 10 ते 20 टक्के वयाच्या विस्मरणामुळे विकसित होतो. नवीन अभ्यासानुसार, प्रभावित झालेल्यांपैकी सुमारे 15 टक्के विकसित होतील अल्झायमर डिमेंशिया एका वर्षाच्या आत. या कारणास्तव, पुढील बिघाड होण्याच्या जोखमीचे मूल्यांकन करण्यासाठी लवकर ओळखणे फार महत्वाचे आहे. सामान्य वृद्धत्व प्रक्रिया आणि विस्मरण यांच्यातील संक्रमण द्रव आहे. या कारणास्तव, सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी कमी करणे कठीण आहे आणि प्रकरणांची अचूक संख्या माहित नाही. तथापि, अंदाजानुसार अंदाजे 5 ते 15 टक्के लोक 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या स्मरणशक्तीच्या समस्यांनी ग्रस्त आहेत.

निदान

सामान्यतः, वृद्धावस्थेतील विस्मरणाची हळूहळू सुरुवात झाल्याने निदान गुंतागुंतीचे असते. लक्ष द्या आणि एकाग्रता विकार तसेच विस्मरण हे सहसा प्रभावित व्यक्तीच्या लक्षात येत नाही. या कारणास्तव, कौटुंबिक सदस्य आणि मित्रांच्या मुलाखती महत्त्वाच्या आहेत, कारण त्यांना बर्याचदा प्रभावित व्यक्तीपेक्षा लवकर लक्षणे दिसतात. निदान करताना, हा रोग इतर आजारांपासून किंवा स्मृतिभ्रंशापासून वेगळे करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. योग्य परीक्षा, जसे की मिनी-मेंटल स्टेटस टेस्ट आणि क्लॉक टेस्ट, या उद्देशासाठी वापरल्या जातात. पासून थकवा, चिंताग्रस्त किंवा मानसिक ताण या चाचण्यांचे निकाल खोटे ठरवू शकतात, नियमितपणे चाचण्या पुन्हा करण्यात अर्थ आहे. शिवाय, सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइडच्या बायोकेमिकल चाचण्या निदानासाठी उपलब्ध आहेत. इमेजिंग तंत्र, जसे गणना टोमोग्राफी, इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राफी, किंवा डॉपलर अल्ट्रासोनोग्राफी, निदान करण्यासाठी आणि स्मृतिभ्रंश नाकारण्यासाठी देखील वापरली जाऊ शकते.

गुंतागुंत

वय-संबंधित विस्मरणाचे अनेक प्रकार असू शकतात. संभाव्य गुंतागुंत तितकेच भिन्न आहेत. रुग्णाच्या कारणास्तव आणि घटनेवर अवलंबून, वृद्धापकाळात विसरणे सुरुवातीला संवाद साधण्याची क्षमता कमी करते, जे दीर्घकाळापर्यंत होऊ शकते. आघाडी निर्मिती करण्यासाठी मानसिक आजार. तथापि, सुरुवातीला, वृद्धापकाळातील विस्मरण हे स्मृतिभ्रंशापेक्षा खूपच सौम्य असते, उदाहरणार्थ. वैशिष्ट्यपूर्ण गुंतागुंत समाविष्ट आहे एकाग्रता विकार आणि व्यक्तिमत्त्वात थोडासा बदल. ज्यांना बाधित होते ते सहसा रोगाच्या काळात अधिक जलद स्वभावाचे आणि अधीर होतात, जे होऊ शकतात आघाडी विविध समस्यांना, विशेषत: दैनंदिन जीवनात. प्रारंभिक निराशा, कारण पूर्वीच्या क्रियाकलाप यापुढे पूर्वीसारखे केले जाऊ शकत नाहीत, नंतर विकसित होतात उदासीनता आणि चिंता विकार, परंतु गंभीर शारीरिक तक्रारी जसे की असंयम or गिळताना त्रास होणे. दीर्घकाळात, वृद्धावस्थेतील विस्मरणामुळे स्वतःची काळजी घेण्याची क्षमता कमी होते आणि त्यामुळे अपघात (पडणे, फ्रॅक्चर) आणि आजार होण्याचा धोका वाढतो (उदाहरणार्थ, कुपोषण, सतत होणारी वांती). जर निर्धारित औषधांमुळे विस्मरणात वाढ होत असेल किंवा उपचारात्मक असेल तर वृद्धावस्थेतील विस्मरणाच्या उपचारातही गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. उपाय लक्षणांमध्ये कोणतीही लक्षणीय सुधारणा घडवून आणण्यात अयशस्वी. क्वचितच, वार्धक्य विसरणे डिमेंशियामध्ये विकसित होते, जे सहसा गंभीर गुंतागुंतांशी संबंधित असते.

आपण डॉक्टरांना कधी भेटावे?

वय विसरणे ही वृद्धत्वाची एक सामान्य घटना आहे. म्हणून, वृद्ध लोकांच्या वाढत्या विस्मरणामुळे सहसा डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता नसते. तथापि, वय-संबंधित विस्मरण सामान्य मर्यादेत असेपर्यंतच हे खरे आहे. जेव्हा बाधित लोक वारंवार गोंधळलेले आणि दिशाहीन झालेले दिसतात तेव्हाच डॉक्टरांना भेट देणे आवश्यक असते. जे प्रभावित आहेत ते लक्ष्यित स्मृती व्यायामासह सामान्य वय-संबंधित विस्मरणाचा प्रतिकार करू शकतात एकाग्रता प्रशिक्षण. व्यापारात विविध तयारी सुरू आहेत जिंकॉ आधार, जे वय विसरणे विरुद्ध प्रभावी आहेत. तथापि, डॉक्टरांनी सांगितलेली तयारी देखील उत्तेजित करू शकते रक्त अभिसरण मेंदू मध्ये. सुरक्षिततेच्या दृष्टीकोनातून डॉक्टरांना भेट दिल्यास, वृद्धापकाळात विस्मरण हे आधीच सुरुवातीच्या स्मृतिभ्रंश रोगाचे पहिले लक्षण आहे हे उघड होऊ शकते. या संदर्भात, वय विसरणे अधिक वाईट होत आहे किंवा सामान्य मर्यादेत राहते का याकडे लक्ष देणे योग्य आहे. डिमेंशिया सारख्या रोगासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण म्हणजे लक्षणे वाढणे. सामान्य वय-संबंधित विस्मरणाच्या बाबतीत, दुसरीकडे, संज्ञानात्मक विकार सामान्य मर्यादेत राहतात. न्युरोलॉजिस्टचा सल्ला घेतल्यावर नातेवाईकांची चौकशी करून वय-संबंधित विस्मरण किती पुढे गेले आहे हे ठरवू शकतो. आवश्यक असल्यास, वय-संबंधित विस्मरण हा स्मृतिभ्रंशाचा प्राथमिक टप्पा आहे की नाही हे नाकारण्यासाठी किंवा सत्यापित करण्यासाठी तो इमेजिंग प्रक्रिया आणि चाचण्या वापरू शकतो. तसे नसल्यास, संज्ञानात्मक क्षमता सुधारल्या जाऊ शकतात, कमीतकमी तात्पुरते, औषधोपचार किंवा लक्ष्यित व्यायामाने.

उपचार आणि थेरपी

सध्या, नाही आहे उपचार वृद्ध विस्मरणासाठी जे लक्षणे सुधारू शकतात. तरीपण औषधे स्मृतिभ्रंश अस्तित्वात आहे, वय-संबंधित विस्मरणाच्या उपचारासंदर्भात कोणतेही ठोस संशोधन परिणाम अद्याप उपलब्ध नाहीत. एक नियम म्हणून, antidementia औषधे आणि acetylcholinesterase inhibitors वापरले जातात. जिंकॉ अर्क बहुतेक वेळा वृद्ध विस्मरणावर उपचार करण्यासाठी वापरला जातो, परंतु येथे देखील, हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही की संज्ञानात्मक क्षमतेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. शिवाय, संज्ञानात्मक प्रशिक्षण कार्यक्रम भाग म्हणून वापरले जाऊ शकते मानसोपचार थोड्या काळासाठी मेमरी कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी. तथापि, बाधित व्यक्तीने त्यांची नियमितपणे तपासणी केली तरच हे मदत करतात. बाधित लोक ताज्या हवेत शारीरिक व्यायाम करून मानसिकदृष्ट्या अधिक कार्यक्षम होऊ शकतात रक्त मेंदूचा प्रवाह सुधारला आहे.

दृष्टीकोन आणि रोगनिदान

वय-संबंधित विस्मरण हे वृद्धापकाळाचे एक सामान्य लक्षण आहे आणि ते सहसा प्रभावित व्यक्तीसाठी धोकादायक नसते. तथापि, या विस्मरणामुळे जीवनाच्या गुणवत्तेत लक्षणीय घट होते आणि पुढे दैनंदिन जीवनात गंभीर मर्यादा येतात. काही प्रकरणांमध्ये, प्रभावित झालेले लोक इतर लोकांच्या किंवा काळजीवाहूंच्या मदतीवर अवलंबून असतात. म्हातारपणी विसरभोळेपणामुळे ते स्वतःसाठीही धोक्याचे ठरू शकतात. शिवाय, मध्ये गडबड देखील आहेत एकाग्रता आणि समन्वय. अनेकदा रुग्णांना स्वतःचे राहण्याचे ठिकाण आठवत नाही. वय-संबंधित विस्मरण हे असामान्य नाही आघाडी तीव्र करणे थकवा किंवा अस्वस्थता. बाधित व्यक्ती स्वतःही कधी कधी नकळतपणे त्यांच्या मुलांसाठी आणि नातेवाईकांसाठी ओझे दर्शवतात. व्यक्तिमत्वात बदल देखील होऊ शकतो, ज्यामुळे रुग्ण आक्रमक किंवा चिडचिड दिसतो. अपघाताचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो आणि बर्‍याच प्रकरणांमध्ये प्रभावित व्यक्तीसाठी स्वत: ची काळजी घेणे यापुढे शक्य नसते. वृद्ध विस्मरणाचा थेट उपचार शक्य नाही. आवश्यक असल्यास विविध औषधांच्या मदतीने लक्षणे मर्यादित केली जाऊ शकतात.

प्रतिबंध

वृद्धत्वाच्या सामान्य प्रक्रियेमुळे, वृद्धत्वाच्या विस्मरणास प्रतिबंध करणे देखील शक्य नाही. तथापि, प्रभावित झालेल्यांनी पुरेशा व्यायामाकडे लक्ष दिले पाहिजे जेणेकरून मेंदूच्या पेशींना पुरेसा पुरवठा होईल ऑक्सिजन. याव्यतिरिक्त, एक निरोगी आहार आवश्यक पोषक आणि प्रदान करते जीवनसत्त्वे जे मेंदूच्या चांगल्या कार्यक्षमतेस समर्थन देतात. त्याचप्रमाणे, नियमित मानसिक व्यायाम मेंदूला प्रशिक्षित करू शकतात.

आफ्टरकेअर

फॉलो-अप काळजीचा एक उद्देश म्हणजे रोगाची पुनरावृत्ती रोखणे. तथापि, वृद्ध विस्मरणाचे निदान झाल्यानंतर हे शक्य नाही. सध्या, नाही उपचार अस्तित्वात आहे जे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे बरे करू शकतात. उपलब्ध औषधांचे परिणाम आतापर्यंत फारच कमी ज्ञात आहेत. तथापि, डॉक्टरांची भेट फायदेशीर आहे. कारण वय विसरणे डिमेंशियामध्ये विकसित होण्याचा धोका आहे. मग एकाग्रतेच्या थोड्याशा अडचणी विचलित होण्यात बदलतात. त्यामुळे डॉक्टर फॉलो-अप काळजीचा भाग म्हणून त्यांच्या रुग्णांच्या मानसिक क्षमतेची चाचणी घेतात. कधीकधी सीटी स्कॅन आणि डॉपलर सोनोग्राफी सारख्या इमेजिंग प्रक्रिया देखील वापरल्या जातात. शिवाय, आफ्टरकेअरचा उद्देश रूग्णांना त्यांचे विस्मरण असूनही त्यांचे दैनंदिन जीवन कसे जगावे हे शिकण्यास मदत करणे आहे. हे नेहमीच सोपे नसते. डॉक्टर लिहून देऊ शकतात मानसोपचार या हेतूने. संज्ञानात्मक प्रशिक्षण लक्षणे कमी करण्याचे आश्वासन देते. व्यायामाची सत्रे दैनंदिन जीवनात समाकलित केली पाहिजेत, कारण यामुळे मेंदूला पुरेसा भाग मिळतो ऑक्सिजन. स्वभावातील बदल, अनेकदा सौम्य चिडचिड होण्याची शक्यता असते, यावरही चर्चा केली पाहिजे. वार्धक्य विस्मरणासाठी फॉलो-अप काळजी यशस्वी होण्यासाठी, नातेवाईकांचा समावेश करणे महत्वाचे आहे. याचे कारण असे की ते सामान्यतः सामान्य चिन्हे लक्षात घेणारे पहिले असतात आणि ते वैद्यकीय व्यावसायिकांसाठी संपर्काचा मुख्य मुद्दा असतात.

आपण स्वतः काय करू शकता

वय-संबंधित विस्मरण सामान्य आणि व्यापक आहे, परंतु औषधोपचाराने उपचार करणे कठीण आहे, कारण यामुळे वाईट दुष्परिणाम होऊ शकतात. मुख्यतः, शारीरिक किंवा व्यावसायिक चिकित्सा लक्षणांचा प्रतिकार करण्यासाठी वापरला जातो, परंतु स्वत: ला एक पीडित म्हणून लक्षणे मर्यादित करण्यासाठी असंख्य व्यायाम आणि टिपा देखील आहेत. कदाचित सर्वात महत्वाचा उपाय म्हणजे प्रतिबंधात्मक उपाय करणे उपाय रोग होण्यापूर्वी. पीडितांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की त्यांना कोणत्याही प्रकारच्या प्रतिबंधाचा फायदा होतो. प्रतिबंध तसेच उपचारांमध्ये, निरोगी जीवनशैली सर्वात महत्वाची भूमिका बजावते. पुरेसा व्यायाम आणि पौष्टिक आहार आधीच मेंदूची कार्यक्षमता सुधारण्यास मदत करू शकते. जर तुम्ही शरीर मजबूत केले तर त्याच वेळी तुम्ही मनाला बळकट करता. मेंदूसाठी योग्य अन्न म्हणजे संपूर्ण धान्य उत्पादने, नट, फळे आणि भाज्या. पुरेशा प्रमाणात द्रवपदार्थ घेणे देखील खूप महत्वाचे आहे. शिवाय, मानसिक व्यायाम करून मेंदूला प्रशिक्षित करता येते. तथापि, दररोज संध्याकाळी समान प्रकारचे शब्दकोडे सोडवण्यास फारसा मदत होत नाही. द डोके नेहमी नवीन आव्हानांची गरज असते.सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, गटातील किंवा किमान जोडीदारासोबतचे खेळ योग्य असतात, ज्यामध्ये उत्स्फूर्तता आवश्यक असते. तथापि, प्रभावित झालेल्यांनी हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की मेंदूच्या कार्यक्षमतेसाठी वयानुसार घट होणे अगदी सामान्य आहे आणि यामुळे निराश होण्याचे कारण नाही.