वय-संबंधित मॅक्युलर र्हास: प्रतिबंध

च्या प्रतिबंध वय-संबंधित मॅक्युलर र्हास (एएमडी) व्यक्ती कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.

वर्तणूक जोखीम घटक

  • आहार
    • जास्त चरबीचा वापर
    • एक उच्च आहार ग्लाइसेमिक इंडेक्स वय-संबंधित मॅक्युलर डीजेनेरेशन (एएमडी) च्या वाढीव जोखमीशी संबंधित आहे.
    • सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
  • उत्तेजक पदार्थांचा वापर
    • तंबाखू (धूम्रपान)
      • धूम्रपान करणार्‍यां विरूद्ध नॉनस्मोकर्ससाठी एएमडीः २. 2.6. ते between. between दरम्यान मतभेद प्रमाण
      • ओले एएमडी साधारणत: 5 वर्षांपूर्वी धूम्रपान करणार्‍यांमधे धूम्रपान करणार्‍यांपेक्षा होते
  • डिस्कोथेकमध्ये लेसरच्या वापरामुळे झालेल्या नुकसानीच्या परिणामी “लेझर डिस्को मॅकुला”.

पर्यावरणीय प्रदूषण - मादक पदार्थ (विषबाधा).

  • रेडिएशन एक्सपोजर - तीव्र सूर्यप्रकाश (अतिनील-ए आणि अतिनील-बी)

प्रतिबंध घटक (संरक्षण घटक)

  • अनुवांशिक घटक
    • जनुक पॉलिमॉर्फिझम्सवर अवलंबून अनुवांशिक जोखीम कमी करणे:
      • जीन / एसएनपी (एकल न्यूक्लियोटाइड पॉलिमॉर्फिझम):
        • जीन: सी 2, सीएफएच, टीएलआर 3
        • एसएनपी: आरएफ 1061147 जनुक सीएफएच मध्ये
          • अलेले नक्षत्र: एसी (0.97-पट)
          • अलेले नक्षत्र: सीसी (0.34-पट)
        • एसएनपीः टीएलआर 3775291 जनुकात आरएस 3
          • अलेले नक्षत्र: एजी (कोरड्या एएमडीसाठी 0.71 पट).
          • अलेले नक्षत्र: एए (कोरड्या एएमडीसाठी 0.44 पट)
        • एसएनपीः जीन सी 9332739 मध्ये आरएस2
          • अलेले नक्षत्र: सीजी (0.47-पट)
          • अलेले नक्षत्र: सीसी (0.47-पट)
        • एसएनपीः जीन सी 547154 मध्ये आरएस2
          • अलेले नक्षत्र: एसी (0.47-पट)
          • अलेले नक्षत्र: एए (0.47-पट)
  • अतिनील संरक्षण 400 (यूएस मानक) आणि निळे क्षीणकरण: कोणतेही वाटते तसेच इतर कोणत्याही चष्मा अतिनील संरक्षण 400 (यूएस मानक) आणि निळा tenटेन्यूएशन (400-500 एनएम) सुमारे 95% असावा. युरोपमध्ये तथापि, "100% अतिनील संरक्षण" आधीच 380 एनएम वर वैध आहे, जरी या श्रेणीतील डोळ्याच्या लेन्स अद्याप 78% अतिनील किरणे शोषून घेतात!