वजन वाढते
चे आणखी एक वारंवार वर्णन केलेले चिन्ह रजोनिवृत्ती अपरिवर्तित खाण्याच्या सवयी असूनही वजन वाढते. बर्याच स्त्रियांना लक्षात येते, विशेषत: त्यांच्या आयुष्याच्या 40 व्या आणि 50 व्या वर्षाच्या दरम्यान, त्यांच्या परिस्थितीनुसार उच्चारलेल्या चरबीचा संचय. सामान्यतः, द पोट आणि स्तन मोठे होतात, खालचा भाग चपटा आणि कंबर रुंद होतात.
शरीराच्या ज्या भागात चरबी जमा होते ते काहीसे पुरुषांसारखेच असतात, जे इस्ट्रोजेनच्या पातळीत सतत घट झाल्यामुळे होते. परिणामी, पुरुष लैंगिक संप्रेरक टेस्टोस्टेरोन, जे प्रत्येक स्त्री तिच्या शरीरात इस्ट्रोजेन आणि इतर अनेक सोबत घेऊन जाते हार्मोन्स, वरचा हात मिळवतो आणि त्याचा प्रभाव तीव्र होतो. दरम्यान अनावधानाने वजन वाढण्याचे आणखी एक कारण रजोनिवृत्ती स्त्रीचे वाढते वय आहे. किंचित मोठ्या व्यक्तीला सामान्यतः लहान व्यक्तीपेक्षा खूपच कमी प्रमाणात अन्न आवश्यक असते, याचा अर्थ असा होतो की सामान्य भाग आधीच खूप जास्त असतो आणि त्यामुळे कपटी वजन वाढू शकते. तथापि, दरम्यान वाढ चरबी जमा रजोनिवृत्ती स्त्रीसाठी देखील एक फायदा आहे: फॅटी टिश्यू इस्ट्रोजेन तयार करण्याची मालमत्ता आहे. चरबीचे प्रमाण वाढल्याने महिला सेक्स हार्मोनची पातळी वाढते, ज्यामुळे सर्व लक्षणे कमी होतात. इस्ट्रोजेनची कमतरता.
गर्भधारणेशी समानता
तथापि, काही स्त्रियांना सारखीच लक्षणे दिसतात गर्भधारणा त्यांच्या दरम्यान रजोनिवृत्ती. उदाहरणार्थ, स्तनांमध्ये तणावाची भावना, स्पर्शाची संवेदनशीलता आणि अगदी तीव्र स्तन वेदना, जे एका किंवा दोन्ही बाजूंनी येऊ शकतात, कधीकधी वर्णन केले जातात. बहुतेक, हे सायकलच्या दुसऱ्या सहामाहीत घडतात, जे तथापि, सायकलच्या वाढत्या अनियमिततेमुळे नेहमी स्पष्टपणे नियुक्त केले जाऊ शकत नाहीत.
तथापि, स्तनातील अप्रिय संवेदना स्त्रीवर केवळ शारीरिक ताण बनू शकत नाही, परंतु काही प्रकरणांमध्ये भागीदारीतील कोमलता देखील मर्यादित करते. जोडीदारासोबतचे जिव्हाळ्याचे क्षण, परंतु चांगल्या मित्रांसोबत उबदार मिठी देखील एक छळ होऊ शकते, ज्यामुळे त्यांना अनेकदा टाळले जाते. अशा प्रकारच्या टाळण्याच्या वर्तनामुळे सामाजिक वातावरणात समस्या उद्भवू शकतात आणि भागीदार किंवा इतर जवळच्या व्यक्तींशी प्रामाणिक संभाषण करून स्पष्ट केले पाहिजे.
